UNGUHidup pada saat ini memang penuh dengan tantangan, perjuangan dan serba mengikuti life style, gaya hidup yang dianggap modern. Semua urusan harus cepat diselesaikan, pekerjaan dikejar tenggat waktu, tuntutan dari perusahaan tempat kita bekerja.

Dirumahpun kita tidak bisa lepas dari tuntutan keluarga yang bermacam-macam. Intinya kembali kepada kondisi keuangan dengan seribu satu permintaan dari anggota keluarga. Ada yang mau ini, mau itu, ganti ini, ganti itu sampai kepada permintaan yang kadangkala sulit untuk dikabulkan… Bagaimana kita tidak stress jadinya…

Stress inilah awal dari kacaunya serabut-serabut saraf pencernaan, yang merangsang dikeluarkannya asam lambung yang berlebihan. Terlambat makan sudah biasa, karena dikejar tenggat waktu, maka semakin menjadi-jadilah rasa sakit di uluhati dikarenakan perut kosong sementara asam lambung melimpah… Bagaimana menghindari hal ini?

Banyak jalan menuju Roma, demikian pula banyak cara yang dapat dilakukan untuk mencegah atau meminimalisir gejala dan keluhan tersebut. Bila kesempatan untuk makan siang tidak ada, maka sebaiknya kita membawa bekal minimal biskuit yang bisa dikulum dalam mulut tanpa perlu menguyah dan menimbulkan suara berisik, sambil tetap anda bekerja. Minimal untuk ‘ngganjel’, sehingga asam lambung akan berkurang karena telah dimanfaatkan untuk mencerna biskuit…

Atau ada cara lain, minumlah susu bisa dari kemasan siap minum, sedikit-sedikit. Jadi dengan demikian kita telah melatih makan atau minum dalam porsi kecil, tapi frekuensi sering. Bila pola makan ‘frequent small feeding’ ini anda praktekkan, maka lambung akan terbiasa dan kembali berfungsi normal karena telah terlatih kapan dan seberapa banyak asam lambung harus diproduksi dan dikeluarkan…

Apa pantangan yang harus dijaga oleh pengidap sakit maag? Hindari makanan yang bercita-rasa asam dan pedas, kurangi atau hindari konsumsi santan, gorengan dan buah durian serta nenas. Jangan konsumsi makanan yang bertekstur keras seperti dendeng, nasi kerak, dll. Pilih makanan lembut dan hangat : nasi hangat, bubur hangat, dll.

Last but not least, minuman mengandung soda seperti minuman soft drink yang amat populer dikalangan anak muda, sebaiknya dikurangi atau dihindari. Gas yang terbentuk akan sangat membuat perut kembung dan terasa penuh serta perih…

Mengenai waktu makan yang baik. Karena pengosongan lambung terjadi dalam waktu empat jam, maka sebaiknya orang sehat mengkonsumsi makanan setiap empat jam juga. Bagi yang telah terlanjur sakit maag, itu tadi pola makan ‘frequent small feeding’ yang mesti diterapkan, sampai kondisi lambung anda kembali normal…

Ada satu cara sederhana untuk menjaga kesehatan lambung. Cobalah mengkonsumsi daging aloe vera (lidah buaya). Tanpa perlu dimasak, buang kulitnya, ambil isinya.  Sebaiknya dipotong kotak-kotak seperti potongan es batu di dalam lemari es. Campurkan juice apa saja -saya suka juice apel- kedalam daging aloe vera. Langsung diminum dan dikunyah daging aloe vera tersebut.

Rasakan khasiatnya, hanya dalam satu kali minum… Anda akan dibuat tercengang, semua keluhan hilang, kemana larinya? Bila ingin menjaga kesehatan lambung dan saluran cerna, konsumsilah secara rutin 3 kali seminggu. Buktikan sendiri manfaatnya.

Popularity: 100%

Posted Friday, May 9th, 2008 at 6:45 pm
Filed Under Category: Bahasa, Popular Health
You can leave a response, or trackback from your own site.

1,565 Responses to “Bagaimana agar terbebas gejala maag: perut kembung, rasa sebah, mual dan sakit ulu hati?”

  1. 1
    Kus Says:

    Denny, tulisan yang bagus sekali. Saya tambahkan saran dengan meditasi bisa mengurangi stress kalau dilakukan dengan benar dan rutin.Sukses ya.

  2. 2
    Dr. Sukma Says:

    Halo Kus,

    Benar sekali. Saya perlu tambahkan meditasi untuk meminimalisir stress, sehingga secara tidak langsung mengurangi gejala maag.

    Dengan pikiran yang tenang akan memperbaiki impuls saraf yang tadinya sempat kacau, akibat stress.

    Makasih untuk asupannya..

  3. 3
    imam Says:

    hallo Dok saya sudah terkena sakit asam lambung dan alhamdulillah sudah mulai baikan. nah pertanyaannya apakah lidah buaya bisa diminum untuk yg sedang terkena asam lambung atau hanya untuk mencega saja.dan berapa aturan banyaknya daun lidah buaya sekali minum. Terimakasih sebelumnya Dok…

  4. 4
    Dr. Sukma Says:

    Halo juga Sdr. Imam,

    Lidah buaya atau aloe vera sangat bagus untuk menenangkan lambung dan usus yang lagi ngamuk dengan ciri2nya : perut kembung, sebah, rasa penuh,terbakar, mual, sering bersendawa, dst.

    Aloe vera baik untuk pencegahan maupun untuk mengobati, seperti halnya pada anda.Untuk pengobatan sebaiknya dikonsumsi 3 kali seminggu, bisa siang atau malam, sesudah makan.

    Untuk pencegahan, saya biasanya minum juice apel ditambah potongan daging aloe vera, apabila merasa terlanjur makan pedas, santan dan gorengan
    Jadi frekuensi tidak tentu, hanya bila merasa bersalah menikmati makanan spt diatas.

  5. 5
    imam Says:

    Maaf Dok saya lagi….
    Terimakasih atas penjelasannya yg diatas..
    Maaf saya mau nanya lagi Dok…sementara sakit apa boleh makan sayur atau sayur apa saja yg dimakan?
    terus saya disarankan oleh teman juga makan singkong rebus apa boleh Dok?yg saya lihat ditulisan diinternet katanyauntuk ubi menghasilkan asam di perut..?
    maaf lagi Dok..sementara sakit atau barusan sembuh boleh makan cumi-cumi dan hati sapi?..kan itu lemak ya Dok?
    Mohon maaf Dok…banyak pertanyaannya
    sebelumnya terimakasih dan semoga amal ibadahnya diterima ALLAH SWT serta murah rizkinya bagi Dokter Amin ya Rabbalalamin
    Wassalamu’alakum Wr Wb
    NB: kalau nanya lagi gak papa kan Dok..? :-)

  6. 6
    Dr. Sukma Says:

    Jumpa lagi Sdr. Imam,

    Sebaiknya bapak segera praktekkan,beli aloe vera di supermarket, konsumsi 1/3 aloe vera mentah tanpa dimasak, dalam satu gelas juice apel..

    Setelah satu atau dua kali minum seperti itu, rasakan perubahan yang terjadi : perut rasa dingin, semuanya terasa nyaman..

    Bila sudah nyaman, silahkan nikmati sayur apa saja, tanpa batasan. Cumi dan ati sapi juga boleh, asal tidak berlebihan..

    Itu saja saran saya.Dan sudah pasti anda bisa bertanya lagi, tidak dibatasi. Saya akan dengan senang hati menjawabnya..

  7. 7
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Imam,

    Pertama-tama, maaf karena pertanyaan/tulisan anda yang panjang tidak bisa dimuat disini. Namun saya telah mengerti permasalahannya.

    Sepertinya anda telah terkena tukak lambung, dari gejala dan obat-obatan yang anda minum.
    Cimetidine memberikan gejala seperti sakit jantung yang pernah anda rasakan, akibat alergi

    Anda berdomisili dimana? Dari keluhan yang ditulis, sebaiknya dilakukan pemeriksaan endoskopi yaitu melihat keadaan lambung dan usus dengan fiberoptic dan langsung diambil sampel biopsi jaringan yang tidak normal.

    Dari biopsi akan dapat diketahui, apakah penyebab tukak lambung tsb.Kemungkinan anda sudah terinfeksi kuman helicobacter pylori(HP).
    Bila HP penyebab sakit lambung anda,dari obat2 yg anda tulis itu, tidak satupun obat yang telah anda minum cocok untuk bisa membunuh kuman HP. Karena itu keluhan anda belum dapat diatasi sampai saat ini.

    Di RS Awal Bros, Pekanbaru tempat saya bekerja kami sudah biasa melakukan pemeriksaan endoskopi dan saya sendiri sebagai spesialis PA, sering menemukan HP pada biopsi endoskopi..

  8. 8
    Annie Says:

    Selamat malam dokter,
    Saya membaca blog anda. saat ini saya sedang megalami keluhan perut kembung , sering bersendawa, nafsu makan berkurang karena perut kembungnya terasa menggangu sekali. dan tenggorokan sering terasa asam-asam pahit….Saya beberapa kali ke dokter, dan diberikan obat anti kembung,ulsikur dan vosea….Tapi obat itu cuma bisa mengurangi kembung dalam waktu tertentu. Ini baru pertama kali saya mengalami sakit kembung yang menyiksa…rasanya seperti masuk angin, kembung ulu hati penuh dan nggak nyaman. Disebabkan stress dan makan yang tidak teratur.Saya bekerja dan menjalankan usaha sendirian, usaha sendiri kecil-kecilan, dan saya orang tua tunggal untuk kedua anak saya…

    Saya kerja sendiri, sering ke lapangan, kadang saya lupa makan….atau kalau inget udah terlambat sekali….

    Saya sedang mencoba resep alami yang dokter berikan, tapi saya bingung ….kok waktu di blender jadi berbusa ya dok….?

    Terimakasih atas sharingnya…. dan mohon pencerahannya….

  9. 9
    Dr. Sukma Says:

    Halo ibu Annie,

    Makasih sudah berkunjung dan pertanyaannya.

    Langsung saja dijawab, ya.Aloe vera ukuran besar yang dibeli dari supermarket, untuk sekali minum saya ambil dagingnya, cukup 1/3 nya saja.
    Tanpa diblender,tetapi dipotong kotak-kotak seperti bentuk es batu didalam kulkas.

    Potongan aloe vera mentah ini dengan getahnya saya masukkan kedalam satu gelas/satu cangkir -sesuai selera- juice apa saja(jangan juice jeruk)

    Nikmati segarnya apel aloe vera buatan sendiri. Lakukan seperti ini, setiap kali anda merasa kembung/telat makan/panas dalam/stress…

    Rasakan khasiatnya yang langsung sangat manjur..

  10. 10
    imam Says:

    Hallo Dok saya lagi…
    Mengenai domisilinya saya di Malang Jawa Timur
    Kondisi sudah agak membaik nafsuh makan udah baik dengan makan sering tapi dikit.
    mengenai obat untuk membunuh kuman HP kalau boleh tau apa Dok ?
    Kalau obat Mozuku Fukuida itu gimana Dok..?

  11. 11
    imam Says:

    Maaf Belum ucapin terimakasih Dok
    Terimakasih banyak Dok…

  12. 12
    Dr. Sukma Says:

    Halo Sdr. Imam,

    Saya senang membaca kondisi anda telah membaik. Jadi seperti saran saya ke ibu Annie, lakukan hal yang sama.Yaitu konsumsi terus aloe vera setiap saat anda merasa gejala2 tersebut.

    Aloe vera mendinginkan dan melapisi dinding lambung yang meradang. Tidak ada efek samping.

    Teruskan obat dari dokter anda. Insya Allah anda tidak memerlukan obat pembasmi HP.

  13. 13
    imam Says:

    maaf Dok
    saya belum mendapatkan jawaban dari Dokter mengenai obat Mozuku komposisinya dari Fukoidan,katanya (dari teman saya yg kerjanya sebagai marketing farmasi) bahwa obat tsb berfungsi salah satunya membasmi kuman HP.
    mungkin ada rekomendasi lain dari Dokter…
    mohon maaf Dok…saya murni bertanya.
    Terimakasih banyak Dok

  14. 14
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Imam,

    Saya dan teman dokter yang lain belum ada yang tahu obat Mozuku yang anda tanyakan. Kemungkinan obat itu dijual bebas, semacam suplemen yang tidak perlu resep dokter.

    Jadi maaf, kalau saya tidak bisa menjelaskan apa isi atau komposisinya.Anda bisa baca dari label botol/kemasan atau kertas kecil didalam kemasan.

  15. 15
    kiswah Says:

    assalamu’alaykum,,,

    dok,
    saya mahasiswa sudah terkena gatritis sejak SMP sampai sekarang masih sering kambuh, apalagi kalau mau ujian,
    rasanya perih sekali sampai nda bisa konsen ngerjain ujian, setelah perih kurang lebih 4-5 jam, perut saya terasa mual, kembung dan kepala saya pusing sekali,

    saya sudah ke 3 dokter yang berbeda, dan obat yang diberikan hanya manjur beberapa jam atau bebrapa hari saja, setelah itu saya masih merasa kembung dan mual,

    saya juga selalu mengalami sariawan yang nda perna selesai (satu hilang, muncul sariawan lain), apa itu ada hubungannya dengan gaster saya???

    saya mau tanya, bagaimana kinerja santan dan gorengan dalam mempengaruhi keadaan lambung???

    sebelum dan sesudahnya saya ucapkan terima kasih, dok
    mohon bantuannya,,,

  16. 16
    tresia Says:

    Siang dok,
    Saya bru masuk website ini dan baca artikel ini,ada yg mau ditanyakan.
    Saya usia 27 thn, karyawati swasta dan wiraswasta,single, sejak 2 minggu ini oerut saya tersa penuh, sebah, makan sedikit lgs penuh, makan saya jaga 3x sehari tepat waktu, namun gejala tersebut tdk kunjung hilang. Seperti ada gas dlm perut dan kadang terjadi refluks, walaupun tdk sering, perut saya membesar, saya pikir mungkin bertambah gemuk,tapi BB tetap. Perut membesar krn ada sensasi kembung dan sebah, klo besar krn lemak akan melipat2, perut saya ini besar mulai dr ulu hati sampai bagian perut bawah, lurus tanpa lipatan. Sementara ini saya minum antasida dan enziplex.

    Mohon saran dari dokter
    trimakasih banyak,

  17. 17
    Dr. Sukma Says:

    Halo Kiswah,

    Tq sudah berkunjung ke blog saya dan juga pertanyaannya. Langsung saja dijawab ya.

    Santan dan gorengan akan merangsang pengeluaran empedu oleh kantong empedu.Bila sering konsumsi gorengan dan santan, empedu disekresikan dlm jumlah banyak, sehingga terjadi reflux/aliran balik cairan empedu dari duodenum ke gaster.
    Dinding gaster akan teriritasi oleh asam ampedu maka terjadilah gastritis/luka lecet dinding gaster, semacam sariawan di mulut.

    Sebaiknya coba mengkonsumsilidah buaya(aloe vera)seperti saran saya ke penanya yg lain.Saya telah merasakan bagaimana dahsyatnya khasiat aloe vera terhadap gastritis/pencernaan bermasalah.
    Sangat manjur dan murah-meriah..

    Semua keluhan yang anda tulis insya Allah hilang

  18. 18
    Dr. Sukma Says:

    Hai Tresia,

    Makasih sudah mengunjungi blog sy dan juga pertanyaannya. Langsung aja dijawab, ya.
    Dari keluhan yang ditulis, anda sudah terkena gastritis, sebaiknya diterapkan cara makan ‘frequent small feeding’,
    bukan 3x sehari seperti orang normal.

    Antacida dan enziplex dari pengalaman saya hanya membantu sebentar. Anti asam lambung dan enzim buatan manusia, sepertinya kurang manjur dibandingkan aloe vera ciptaan Tuhan.
    Sebaiknya anda mulai mengkonsumsi aloe vera.Agak repot sedikit,namun khasiatnya luar biasa.

    Apalagi bila semua pantangan dihindari :asam ,pedas dan santan.Maka kondisi lambung akan tetap terjaga.Sangat penting cukup istirahat dan pikiran tenang..

  19. 19
    imam Says:

    hallo dok jumpa lagi
    saya sudah menjalankan saran Dokter yakni mengkonsumsi aloevera dan alhamdulillah berangsur baik dan saya terus mengkonsumsinya sampai sekarang dan seterusnya.
    yang saya mau tanyakan ada teman saya menyarankan untuk mengkonsumsi kacang hijau,dengan cara biji kacang hijau 2 ons dicuci bersih lalu dtiriskan sampai kering lalu digoreng tanpa minyak(disangrai)sampai matang,angkat dan tumbuk sampai halus seperti bubuk kopi,minumlah setiap pagi dengan gula pasir dan air secukupnya. bagaimana Dok apa juga bisa…
    Mohon Maaf dan Terimaksih Banyak

  20. 20
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Imam,
    Kacang ijo mengandung vitamin terutama B1, dan vitamin lain. Jadi sudah pasti menyehatkan.

    Akan tetapi, sakit maag dan pencernaan akan bereaksi kurang baik, jika diberikan makanan yang sifatnya kering (disangrai, dst). Bisa saja anda konsumsi nanti, setelah gangguan lambung anda teratasi. Jadi stick to aloe vera first..

  21. 21
    fauzi Says:

    hallo dok, saya fauzi, sudah 2 minggu ini perut kembung terus, mual, pusing (kliengan), badan sering meriang dan lemas, gak enah deh pokoknya, pd awalnya, pas sedang sholat jumat, dari perut, saya merasa ada rasa panas yang menuju keatas, sampai keluar keringet dingin, sesak nafas, dan detak jantung jd cepet, apa ini penyebabnya dari maag juga dok?, mohon solusinya, terima kasih.

  22. 22
    Dr. Sukma Says:

    Hai Fauzi,
    Makasih sudah berkunjung dan juga pertanyaannya.

    Dari keluhan yang anda tulis, semuanya mengarah ke gangguan lambung dan pencernaan.

    Solusinya : konsumsi aloe vera seperti yang ditulis pada artikel ini. Kedua, makanan lembut dan hangat sedikit2, tetapi sering(frequent small feeding). Hindari makanan pedas, santan, asem dan gorengan. Ketiga berusaha tenang dengan melakukan meditasi. Insya Allah berhasil..

  23. 23
    fauzi Says:

    selamat siang, mau tanya lagi dok, 2 hari ini badan saya terasa lemas bgt, sering mengantuk, mata agak kabur / bebayang, kadang-kadang sesak, dada nyeri dan berdebar, apa ini juga karena ganggunan pencernaan tsb dok? mengingat perut jg msh agak kembung..

    apakah khasiatnya sama dok, aloe vera yang dokter sebutkan dengan yang sudah dalam kemasan, seperti inako aloe vera dsb?

    terima kasih banyak dok..

  24. 24
    imam Says:

    Hallo Dok jumpa lagi
    untuk menjaga kesehatan lambung biskuit crackers yg BAIK yang mana Dok..?
    soalnya biskuit malkist crackers komposisinya ada RAGInya.
    ada juga biskuit yg komposisinya ada SODA KUE dan PATI JAGUNG.
    apa itu semua boleh Dok?

  25. 25
    Dr. Sukma Says:

    Halo Fauzi,
    Usahakan agar anda bisa istirahat dengan baik. Dengan tidur yang cukup, maka semua keluhan dan gejala yang ada, akan tereliminasi. Khasiat tidur yang pulas dan nyenyak sangat manjur untuk menjaga kesehatan.

    Bila debar jantung anda tetap, meski telah istirahat cukup, sebaiknya diperiksa ke dokter jantung, jangan2 ada masalah pada jantung anda.

    Mengenai aloevera dalam kemasan, kalau saya pribadi lebih suka membuat sendiri, karena pasti asli, murni lidah buaya. Produk yang dikemas kita tidak tahu ke’asli’annya, dan tentu menggunakan bahan pengawet..

  26. 26
    Dr. Sukma Says:

    Untuk Sdr. Imam,
    Ragi dan soda kurang baik bagi lambung yang bermasalah. Namun pati jagung/corn starch aman buat lambung anda.

    Kalau boleh saya sarankan, sebaiknya crackers diganti dengan roti marie, karena lembut teksturnya dan mengandung susu. Sangat baik untuk kondisi anda.

  27. 27
    tresia Says:

    dokter….
    terima kasih banyak advise nya…
    saya sdh coba terapkan frequent small feeding nya plus lidah buaya….hem…sudah mulai terasa hasilnya…
    oya, sya ada pertanyaan lg..apakah tdk masalah jika porsi nasi saya kurangi? sekarang saya lebih bnyak konsumsi syuran dan buah, karena perut saya terasa jauh lebih enak…
    trimakasih banyak dok…

  28. 28
    Dr. Sukma Says:

    Halo Tresia,

    Saya senang mengetahui sudah ada perbaikan pada masalah lambung anda.

    Mengenai porsi nasi yang dikurangi, boleh2 aja karena wanita umumnya ingin slim. Namun anda harus pandai2 mengatur, sampai seberapa minimal nasi yang dikonsumsi agar tidak menggangu lagi lambung yang sudah mulai membaik.

    Dari pengalaman saya, banyak sayuran lebih aman dibandingkan banyak buah untuk lambung yang bermasalah. Hal ini belum tentu sama pada setiap orang, karena itu Tresia harus mengamati sendiri reaksi lambung anda terhadap sayuran dan buah.

    Untuk orang normal, sangat dianjurkan mengkonsumsi banyak keduanya : sayuran dan buah.

  29. 29
    tresia Says:

    ok dok…
    akan saya terapkan
    thank you very much :)

  30. 30
    suryo Says:

    dok, 2mggu yll. Sy dkasi obat rillus ,antasid dan ranitdine tp stlh baikan, sy smpet puasa n hr brkutnya makan acar..kmd d feses lembek dan ada lendir coklat..alhmdulilah dah bkurang cm lambung kembung dan mual lg,dan brasa panas..tukak lambung ya dok? Mohon saran..o iy sy jg ada gjala ambeien. Apa sy bole mnum susu coklat? Dokter sdr sy blg sy kena disentri.
    Trims dok.

  31. 31
    Dr. Sukma Says:

    Halo Suryo,

    Pada lambung yang bermasalah seperti lambung anda, biasanya sangat sensitif terhadap perubahan pola makan dan jenis makanan.Sebaiknya dihindari konsumsi acar setelah puasa. Sehabis puasa, paling tepat minum susu dg porsi kecil, tapi seringkali. Susu coklat tidak masalah.

    BAB berdarah disertai lendir, bisa disentri amuba atau oleh tukak lambung. Ada lagi gejala ambeien yang anda tulis.Perdarahan karena ambeien, biasanya perdarahan segar/merah segar, bukan kecoklatan seperti yang anda tulis.Jadi pada kasus anda saya lebih condong akibat tukak lambung. Untuk pastinya lakukan pemeriksaan feces mikroskopik untuk menemukan parasit E.histolytica penyebab disentri amuba.

  32. 32
    Hari Says:

    Dokter, untuk menerapkan frequent small feeding dengan makan nasi, sepertinya agak susah. Bisakah diantara dua waktu makan, saya menggunakan dengan kentang rebus. Bagaimanakah dengan nilai gizinya terhadap kesehatan ? Terima kasih sebelumnya…

  33. 33
    Hari Says:

    Hallo Dokter,

    Saya mau tanya lagi. Kalau waktu malam sampai pagi bagaimana dengan pendekatan frequent small feeding. Apakah kita harus makan juga jika terjaga dari tidur atau tidak perlu ?

    Terima kasih sebelumnya…

  34. 34
    Dr. Sukma Says:

    Dear Hari,
    Dua pertanyaan akan saya jawab sekalian, ya. Mengenai penerapan frequent small feeding, tidak masalah kalau kentang rebus sebagai pengganti nasi. Jadi disesuaikan dengan situasi dan kondisi anda. Apalagi kentang sama dengan nasi merupakan sumber karbohidrat, dan juga kalori per gramnya nya lebih kecil dibandingkan nasi . So, bagus untuk mereka yang menjaga badan tetap slim/langsing.

    Bila kebetulan terjaga saat tidur malam hari, alangkah baiknya anda minum setengah cangkir susu. Ini sudah cukup.

    Namun tidak perlu khusus bangun disaat anda tidur lelap dimalam hari, hanya untuk menerapkan frequent small feeding. Karena tidur yang lelap/istirahat yang berkualitas juga merupakan terapi gangguan lambung dan pencernaan yang sangat manjur..

  35. 35
    suryo Says:

    dok, nanya lg, alhmdulillah sy dah ckup baikan, kalo perut kanan sjajar pusar dtekan nyeri apa itu ms ada radang ya dok? Mf, kalo feses awal bwarna coklat tuh asam lmbung ya?
    Perut srg bersuara, sendawa dan buang angin. Small feeding bs bkin maag sembuh g dok.
    Makasih bnyak dok.

  36. 36
    Dr. Sukma Says:

    Hai Suryo,

    Syukurlah kondisi anda sudah baikan. Perut yang sehat, biasanya tidak akan terasa sakit bila ditekan dibagian manapun. Bila masih ada rasa sakit, berarti belum pulih normal.

    Frequent small feeding justru akan menyembuhkan gejala maag anda. Karena lambung akan dilatih untuk teratur mensekresi asam sesuai dengan jumlah makanan yang masuk ke lambung dalam jumlah kecil, namun agak sering.
    Feces berwarna coklat bisa karena makanan, bisa juga karena kondisi lambung yg belum normal.

    Teruskan konsumsi aloe vera, sampai benar2 sehat kondisi pencernaan anda..

  37. 37
    Suryo Says:

    Pagi Dok.

    ngrepotin lagi…
    rasa sebah di perutku masih ada Dok. Terus misal habis makan kok malah agak mual kembung dikit, tp kalo sudah sendawa n buang gas kmd berkurang. Apa itu masih tgolong maag ato tukak lambung ya Dok? Sy orangnya gampang khawatir kalo ini penyakit yg berbahaya…saat ini jg bingung mikir ortu yg lg sakit keras..
    O iya, saya mang kayaknya kembung kronis Dok. Apakah kembung kalo dibiarin akan berbahaya?
    Makasih Dok n minta sarannya lagi.

  38. 38
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Suryo,

    Kembung kronis, bila dibiarkan dapat berbahaya. Paling ditakuti yaitu bila terjadi ileus obtruksi. Kasus ini tergolong acute abdomen, dan operasi menjadi satu2nya terapi, tidak ada lain.

  39. 39
    Suryo Says:

    Malem dok, wah sy jd takut, mang kalo dtepuk2 perut sy mdh kembung. Saran dokter, untuk terapi kembung saya gmana dok? Tmasuk pantangan2nya Mohon saran.
    Trims bnyak dok.

  40. 40
    Dr. Sukma Says:

    Jangan Takut Sdr.Suryo,

    Kalau pantangan tidak dilanggar, anda tidak perlu takut atau cemas masalah kembung kronis anda. Yang harus dihindari penderita kembung kronis : kacang2an, terutama kacang merah/kacang campuran es campur, singkong, ubi jalar,kubis, sawi dan semua makanan yang menghasilkan banyak gas dalam metabolismenya.

    Makanan hangat sangat pas untuk kondisi anda. Hindari makanan bersuhu dingin : es, poding yang disimpan di lemari es, dll.Usahakan dinding perut tetap dalam keadaan hangat, misalnya dengan diusap minyak telon, minyak kayu putih, dll.

  41. 41
    Berlian Says:

    Halo dok, saya juga penderita kembung nih.
    Saya tidak merasakan sakit di perut atau di ulu hati, yang saya rasakan adalah perut penuh gas, sangat tidak nyaman. Sangat sulit buat saya bersendawa atau buang angin. Beberapa hari ini saya mencoba minum kunyit putih yang konon katanya bisa menyembuhkan perut kembung. Hasilnya belum terlihat, perut saya masih kembung. Pola makan saya sudah saya jaga, mulai dari freq. small feed dan memilih makanan yang saya makan. Yang ingin saya tanyakan makanan atau minuman apa saja yang boleh dan tidak untuk penderita kembung, mohon lebih spesifik dok :) . apakah Oat, susu non fat, dan teh hijau “aman” buat penderita kembung ? Terima kasih Dok, have a nice day :)

  42. 42
    Dr. Sukma Says:

    Hai Berlian,

    Makasih sudah berkunjung dan pertanyaannya.
    Masalah perut anda yang penuh gas, memang sangat
    menggangu & tidak nyaman.

    Mengenai makanan yang boleh, yaitu semua makanan dan minuman hangat yang tidak banyak menghasilkan gas dalam proses metabolismenya. Jadi susu non-fat, teh hijau dan oatmeal aman dikonsumsi, sebaiknya dalam keadaan hangat.
    Hindari makanan dan minuman dingin dan jenis makanan tertentu harus dihindari seperti kubis atau kol, dll (lihat jawaban untuk Sdr. Suryo).

    Cobalah melakukan posisi nungging(knee-chest position), agar lebih mudah flatus/buang angin.
    Bila tidur, sebaiknya tengkurep, agar dinding perut menjadi hangat..

    Terakhir mulailah konsumsi aloe vera yang akan menuntaskan semua keluhan maag, termasuk perut kembung yang anda rasakan. Semoga berhasil..

  43. 43
    Berlian Says:

    Halo Dok,
    Saya sudah menjalankan advice nya, dan hasilnya sangat memuaskan :) perut saya sudah mulai dapat dijinakan menggunakan aloe vera. Terima kasih Dok :)

  44. 44
    Berlian Says:

    umm Dok kalo bisa di bahas mengenai penyakit2 akibat computer dong. Seperti Carpal Tunnel Syndrome dan lain lain.

  45. 45
    Dr. Sukma Says:

    Dear Berlian,

    Syukurlah anda sudah baikan, masalah perut sudah dapat dijinakkan dengan aloe vera. Thank God.

    Usul anda sangat bagus, segera setelah long weekend ini dan saya kembali dari Bali, akan saya tulis tentang Carpal Tunnel Syndrome. Makasih masukannya.

  46. 46
    Hendra Says:

    Hi, Dok
    Saya mau tanya mengenai obat atau terapi untuk bayi yang berumur 5 bulan menderita sakit kuning.Anak saudara saya. Sudah pernah diterapi di rmh skt dan di USG serta Foto Rontgen hasilnya dinyatakan organ tubuhnya seperti limpa, hati, empedu dan ginjal tidak mengalami kerusakan. Jadi kita karena keterbatasan biaya membawa pulang dan mengusahakan berobat/terapi jalan namun sampai sekarang bila berobat ke dokter tidak ada bisa memberikan obat yang sesuai dengan alasan belum diketahui jelas kuningnya dari mana. Kebetulan didaerah tersebut sangat kurang sarana medis didaerah purwakarta.

  47. 47
    agnes benyamin Says:

    Dokter yg baik,
    suami saya kena hepatitis c, boleh ga minum aloe vera untuk rasa sebah & kembungnya

  48. 48
    agnes benyamin Says:

    Dokter ygn baik,
    suami saya kena hepatitis C (bukan pengguna narkoba lho), boleh ga minum aloe vera utk rasa sebah & kembungnya.
    sudah 4 bl ini menjalani pengobatan, setiap hari minum 5 kapsul hepavirin, dan 2 hari sekali suntik kalferon. pengobatannya kira2 6 bl.

  49. 49
    Dr. Sukma Says:

    Dear Agnes,

    Aloe vera sangat baik dan dapat dikonsumsi oleh siapa saja, termasuk suami anda yang merasa sebah dan kembung.Aloe vera tidak mempunyai efek samping yang negatif.

    Jadi disamping obat2 anti virus yang saat ini sedang diminum, dapat diberikan aloe vera tanpa mengganggu kerja obat tersebut..

  50. 50
    imam Says:

    hallo Dok
    masih ingat sy dok imam…
    saya sekarang sudah agak baikan…cuma kadang perut saya kalau dipukul bunyinya pung pung kayak kembung,padahal sy gak ngerasa kembung.sy udah kedokter katanya usus besar sy agak lambat menurunkan anginnya.menurut dokter apakah sakit saya belum sembuh total ya dok..? jadi sy bisa puasa gak dok?…kemudian apakah endoskopi boleh untuk sy biar lebih tahu kondisi lambung didalamnya bagi yg belum parah banget..?

  51. 51
    Dr. Sukma Says:

    Hai Sdr. Imam,

    Dalam penilaian saya, kondisi pencernaan anda belum sembuh total.

    Untuk mengetahui apakah anda bisa menjalani puasa atau tidak dalam kondisi spt.sekarang ini, sebaiknya dicoba satu hari dulu. Bila fine2 aja, lanjutkan puasa anda..

    Indikasi melakukan endoskopi memang ada.Sebaiknya pada 2 tempat : gaster(lambung) dan kolon atau usus besar.

  52. 52
    Yanto Says:

    slamt siang dok, saya kembung perut terasa perih gampang masuk angin saya udah ke dokter dikasih mozuku, lansoprazole dan vometa, kadang2 terasa enak tapi kambuh lagi udah kira2 3 minggu saya sering minum kunyit tiap pagi. pernah pusar saya ada kotoran putih dan berbau saya bersihkan dengan tisu apa ada pengaruhnya?. terima kasih

  53. 53
    Dr. Sukma Says:

    Halo Yanto,

    Obat2 yang anda konsumsi semuanya obat standard untuk sakit maag. Kecuali kunyit, obat tradisional yang berdampak antiseptik, anti kuman..

    Untuk keluhan anda, seperti jawaban saya ke hampir semua penanya, sebaiknya dicoba konsumsi aloe vera, yaitu tanaman lidah buaya yang diambil dagingnya beserta getahnya sekaligus, tanpa harus dimasak atau diblender.

    Potong dadu,campurkan ke juice apel. Minum manakala perut terasa terganggu (kembung, perih, sakit ulu hati, atau gerakan usus terlalu aktif sehabis makan pedas dan asam).

    Kunyit sebaiknya distop dulu, karena dampaknya mengaktifkan gerakan usus. Soal kotoran dipuser tidak ada hubungannya dengan gangguan pencernaan.Terkait dengan kebersihan kulit sekitar puser.

  54. 54
    imam Says:

    Haloo Dok
    alhamdulillah saya bisa puasa seharian, kemudian saya buka dengan makan dikit nasi kemudian buah semangka sepotong dikit.gimana itu Dok boleh ya..?trus setelah magrib sy makan biskuit lalu makan aloevera kemudian setelah tarawih baru saya makan lagi nasi setelah itu aloevera mentah yg telah dicuci bersih gak pakai apa-apa.gimana dok pola seperti itu?
    tapi pada saat puasa sy hanya merasa lemas, lidah agak terasa tebal, itu saja Dok,berarti gak papa ya dok, dan bisa puasa lagi ya dok..?
    oya setelah makan sahur saya selalu minum omeprazole, gimana Dok..?
    Makasih Dok sebelumnya

  55. 55
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Imam,

    Saya kira apa yang anda lakukan sudah benar. Dan so far so good, berarti semuanya itu sudah cocok dengan kondisi anda saat ini..
    Prinsip ‘yang paling tahu kondisi badan sendiri adalah yang punya badan itu’.

    Jadi, anda bisa teruskan puasanya.. Insya Allah sampai akhir. Amien..

  56. 56
    Puji Says:

    Aww,ma’f dok nanya.Sya jg pny skit maag, perut trsa pnuh n bnyk gasnya
    n untk pngobtn pke lidah buaya bs dmnum sehari brp kali? Mkcih

  57. 57
    Dr. Sukma Says:

    Halo Puji,

    Tidak ada aturan baku mengkonsumsi aloe vera. Pada tahap awal, sebaiknya minum 2x perminggu.

    Setelah kondisi membaik dan stabil. sebaiknya dikonsumsi setiap kali anda merasa ada yang nggak beres di pencernaan.

  58. 58
    Herman Says:

    Hi Dok,

    Saya mau tolong tanya nih…

    Saya sudah di endoskopi sekitar 3 minggu yg lalu. dan hasilnya: Antrium Gastritis, Hiatus Hernia. apa artinya itu yach dok?

    By the way, saya sudah minum obat zollocid, inpepsia, vometa. Tapi sampai sekarang masih merasa ada banyak gas di lambung hingga ulu hati.

    Oh, iya dok. apa panas dalam itu juga karena penyakit maag ini? dan apa benar asam lambung bisa bikin leher kaku?sesak napas?

    Mohon solusinya, dok?

    kira2 berapa kali saya harus makan lidah buaya supaya bisa sembuh dari maag(asam lambung) ini?

    Thanks berat dok…

  59. 59
    Herman Says:

    Hi Dok,

    ini saya herman lagi mau tanya…

    sampai sekarang saya sering rasanya panas dalam..apa itu berarti maag saya belum sembuh total, dok?

    Apa boleh lidah buaya setelah dipotong kotak2 lalu dicuci dengan air putih bisas untuk menghilangkan lendirnya(banyak lendir jadi susah ditelan dan getahnya kuning bisa bikn leher gatal?)

    dan.kl apel di jus kok jadi cepat berwarna hitam yach? gimana solusinya? Sorry pertanyaanya banyak…

    Mohon solusinya…
    thanks

  60. 60
    Dr. Sukma Says:

    Halo Herman,

    Dua pertanyaan anda akan saya jawab sekalian, ya.
    Antrum Gastritis itu berarti ada peradangan di bagian antrum lambung anda.Sama dengan istilah awam sakit maag.Sedang Hiatus Hernia berarti lambung anda bisa sliding ke atas arah esofagus akibatnya terjadi reflux, aliran balik dari lambung ke esofagus mengakibatkan rasa perih dan panas di ulu hati (heart burn).

    Obat2 yang ditulis semuanya standard untuk sakit maag ada yang cocok dan ada yang kurang cocok karena sifatnya yang individuil.
    Rasa panas dalam, memang salah satu tanda gangguan pada lambung dan pencernaan.

    Soal lendir dan getah aloe vera memang seperti itu. Justru lendirnya yang paling berpotensi menyembuhkan, karena sifatnya yang licin dan dingin sebagai pelapis dinding lambung. Bila getahnya yang kekuningan membuat kerongkongan anda gatal, sebaiknya dibuang saja. Aloe vera jangan dicuci, karena akan menghilangkan lendir komponen yg paling berkhasiat menyembuhkan gastritis.

    Soal buah apel yang dibuat juice, memang begitu adanya. Bila dibiarkan lama tidak segera diminum akan berwarna coklat-kehitaman karena teroxidasi. Sebaiknya anda gunakan apel juice yang sudah jadi (buavita)agar tidak merepotkan, seperti kebiasaan saya.

  61. 61
    Herman Says:

    Halo Dokter,

    Sebelumnya terima kasih atas jawabannya…

    saya mau tanya lagi nih dok…

    Kira2 untuk mengobati penyakit saya, saya perlu makan lidah buaya+juice apel sehari berapa kali yach?

    Dan kira2 menurut dokter, berapa lama saya bisa sembuh dengan makan jus lidah buaya+apel tsb?

    Terima kasih banyak atas jawaban dokter…

  62. 62
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    Banyak yang mengatakan hanya sekali saja mengkonsumsi aloe vera sudah terasa jelas perubahan kondisi lambung.

    Jadi untuk pemula seperti anda 2-3 x seminggu sudah cukup. Tidak perlu setiap hari. Bila kondisi lambung anda sdh stabil, 1x seminggu.

    Bila sudah sembuh, untuk mencegah kambuh sebaiknya aloe vera dikonsumsi setiap setelah anda makan makanan: pedas, gorengan, bersantan, asam, dst(Sebaiknya hindari jenis makanan tsb bila menginginkan lambung dan pencernaan sehat).

    Mengenai kapan sembuh, setiap orang berbeda reaksi tubuhnya mengahadapi suatu penyakit.

  63. 63
    Herman Says:

    Halo Dokter,

    Sorry mau tanya lagi nih…..

    minum juice apel+lidah buaya itu paling bagus sebelum atau sesudah makan yach, Dok? kira2 berapa jam sebelum atau sesudah makan?

    Terima kasih banyak atas nasihatnya Dokter.

  64. 64
    Dr. Sukma Says:

    Dear Herman,

    OK. Langsung aja. Inilah kemudahan dan flexibilitas dari aloe vera yang dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan dengan interval waktu yang flexible juga. Bisa 15 menit, setengah jam atau satu jam sebelum atau sesudah makan. Tidak masalah.

    Jadi sangat gampang khan? Dan murah-meriah…

  65. 65
    Herman Says:

    Halo Dok,

    Terima kasih atas jawaban sebelumnya…

    Saya ada beberapa pertanyaan lagi nih dok… (agak banyak..he2x..)

    1. setiap malam sebelum tidur, saya minum susu sapi murni (bukan susu bubuk). Apa susu itu dapat membantu mengikat asam lambung/baik untuk penderita maag, Dok?

    2. Apa benar madu itu dapat mambantu mengatasi maag(asam lambung)? setiap pagi sepulang jalan pagi saya sering minum madu. Apa itu baik, Dok?

    3. Saya sering minum jus jambu biji, makan pisang. Apa mereka dapat membantu juga mengatasi maag(asam lambung) ?

    4. Yang terakhir….. saya sering dikasih tahu tetangga untuk mengkonsumsi Kunyit+ madu atau temulawak.
    Apa itu ada efek sampingnya?

    Mohon pencerahannya, dok…Thanks banyak.

  66. 66
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Herman,
    Langsung saya jawab, ya.

    1.Susu sangat baik bagi penderita maag. Karena bersifat basa/alkali, jadi menetralisir asam lambung. Susu cair maupun susu bubuk, sama baiknya.
    2.Madu baik dikonsumsi oleh penderita maag ataupun orang normal karena penuh dengan mineral dan trace-elements yang kita butuhkan. Tapi tidak spesifik untuk sakit maag.
    3.Hindari jus jambu biji(guava) bagi penderita maag. Karena juice itu kaya vitamin C yang bersifat asam. Jadi menambah keasaman lambung penderita.
    4. Kunyit dan temulawak tidak bermanfaat bagi penderita sakit maag.Karena sifatnya yang mengaktifkan gerakan pencernaan, jadi memicu sekresi asam lambung.

  67. 67
    Herman Says:

    Halo Dokter,

    Terima kasih atas jawabannya,

    Dok…Jadi selain lidah buaya dan susu, Makanan dan minuman apa saja yang dapat membantu untuk menetralisir asam lambung?

    Thanks ..

  68. 68
    imam Says:

    hallo dok..
    sy mau tanya lagi.
    saya sudah dua hari ini agak terasa melayang atau oleng kalau dibuat berpaling wajah secara cepat, kemudian sy ke tetangga kebetulan bidan untuk sy cek tensi saya ternyata 90/70 itu pun gak dipaksa didengar dialat tensinya. Nah pertanyaanya
    1. apa itu karena sakit lambung sy ya dok…berarti sy gak boleh puasa ya dok
    2. kalau kurang darah apa yg saya sebaiknya konsumsi secara sehat Dok untuk mempercepat normalnya tensi
    3. kemudian sy disuruh minum susu segar ama tetangga tadi, tapi dulu kalau saya minum susu segar, perut saya terasa agak kembung setelahnya.itu bagaimana dok?
    4. o ya dok sy dibilang tetangga tadi bahwa endoskopi itu punya efek yakni pertama alat yang dimasukan lewat mulut kita dimana kita dalam keadaan sadar jadi bisa merasakan agak sakit kalau alat itu dimasukan. dan obat yg dimasukkan kelambung sebelum alat tadi dimasukan kalau tidak sesuai dengan kondisi lambung kita, bisa beresiko. benar itu dok ?
    Mohon Penjelasannya

  69. 69
    agus sa Says:

    dok, saya mo tanya . Istri saya sedang hamil tapi juga kena mag . amankah mengkonsumsi lidah buaya ?

  70. 70
    Dr. Sukma Says:

    Hai Agus,

    Aloe vera hampir tidak mempunyai efek samping. Jadi sangat aman dikonsumsi istri anda yang sedang hamil..

  71. 71
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Imam,

    Akan saya jawab satu persatu :
    1. Tensi rendah bisa akibat puasa plus sakit maag anda. Sebaiknya sementara jeda dulu puasa.
    2. Menaikkan tensi yang rendah sebaiknya mengkonsumsi protein, dari daging, telor dst.
    3. Berarti anda tidaktahan lactose didalam susu segar. Jadi belilah susu ‘lactose free’, bila tidak ada pilih susu dengan kandungan lactose paling rendah. Baca pada label susu.
    4. Terlalu banyak sumber yang ditanya akan membingungkan anda sendiri… Setahu saya endoskopi sangat aman ditangan dokter internist yang akhli dan biasa melakukan pekerjaan itu.

  72. 72
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Herman,

    Selain susu dan aloe vera, setahu saya bengkoang juga berdampak bagus bagi lambung, asal dikunyah sampai halus.

    Yang juga dapat mentralisir asam lambung adalah makan secara ‘frequent small feeding’, tekstur makanan yang lembut dan konsumsi makanan dalam keadaan hangat..

  73. 73
    ningrum Says:

    dok, ak jg punya penyakit tukak lambung, asam lambung berlebih sampe sakit rasanya.nyeri,panas terbakar, perut kembung, mual, mutah. apa keadaan seperti itu mempengaruhi kehamilan dok? maksudnya saya pengen hamil tp ada penyakit itu bisa tdk ya???

  74. 74
    Herman Says:

    Halo dokter,

    Saya mau tolong tanya….lagi nih

    Apa benar buah pisang, pepaya, pir itu baik untuk orang yg sakit maag(asam lambung)? jika iya, kenapa yach?

    Thanks banyak atas jawaban dokter….(maklum saya baru pertama kali ini divonis sakit maag )

  75. 75
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ningrum,

    Sebaiknya tunda dulu kehamilan, sampai tukak lambung anda dibereskan.Bukannya tidak boleh, tapi akan merepotkan anda sendiri, plus janin bisa nutrisinya kurang optimal.

    Orang hamil tanpa sakit maag saja, biasanya mual dan muntah. Jadi lebih logik dan bijaksana bila kehamilan ditunda dulu.

  76. 76
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Herman,

    Buah pisang, pepaya dan pear tidak berbahaya bagi penderita maag. Karena kandungan vit C nya tidak terlalu tinggi, dan ketiga buah tersebut kaya karbohidrat.

    Sebelum olahraga, pagi atau kapanpun, setahu saya tidak baik makan atau minum. Yang benar, setelah berolahraga barulah kita minum…

  77. 77
    Herman Says:

    Halo Dok,

    Thanks atas pencerahannya….

    Oh iya dok, kenapa sekarang tiap 2-2,5 jam saya merasa cepat lapar yach (padahal dulu tidak).

    Apa itu ada kaitan dgn banyaknya asam lambung?

    Dan kalau lapar sebaiknya, makan buah atau makan biskuit ?

    By the way, kemarin ketka perut saya kembung, dan saya coba minum juice apel+aloe vera. Dan ternyata saya kemarin jadi sering buang angin terus Tetapi malahan saya lebih nyaman.

    Kenapa yach,Dok?

    Mohon pencerahannya lagi, Dok…

    Thanks

  78. 78
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    Dari pengalaman saya bila sewaktu-waktu anda merasa lapar, sebaiknya makan biskuit atau minum susu. Buah tidak sebaik susu atau biskuit dampaknya terhadap sakit maag.

    Memang gas yang terlalu banyak termasuk keluhan utama pada penderita sakit maag.Jadi aloe vera telah membebaskan anda dari rasa kembung dan sebah. So, thanks to aloe vera…

    Aloe vera mengembalikan fungsi pencernaan sehingga gerakan lambung dan usus yang tadinya kacau menjadi normal kembali.Begitu, ya…

  79. 79
    Herman Says:

    Dear Ibu Dokter,

    Thanks atas masukannya.

    Dokter, kalau boleh tahu biskuit yg bagus untuk penderita sakit maag itu apa yach? Apa biskuit yg memiliki variasi rasa (coklat, strawberry)? merk?

    Thanks atas pencerahannya.

  80. 80
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Herman,

    Biskuit yang bagus bagi penderita maag, dari pengalaman saya yaitu marie regal, dll. Karena teksturnya halus, tidak gampang menjadi remah yang menggelitik kerongkongan menimbulkan batuk.

    Tapi setiap orang sensitivitasnya kan berbeda. Jadi boleh dicoba sesuai selera, sehingga akhirnya anda tahu mana yang paling pas buat kodisi anda.

  81. 81
    Herman Says:

    Halo Dok,

    Saya mau tolong tanya lagi nih…

    1. Saya masih bingung dgn. yg dimaksud “frequent small feeding”? bagaimana cara penerapannya yang benar yach, Dok?

    2. Jika makan 6 kali sehari tapi dengan jumlah yang sedikit (bukan makan 3 kali sehari seperti biasanya) , apa itu dapat membantu menetralisir asam lambung saya, Dok?

    Mohon bantuan penjelasannya, Dok.

    Thanks a lot….

  82. 82
    Dr. Sukma Says:

    Halo Herman,

    1. Frequent small feeding (fsf), berarti makan seringkali tapi dalam porsi kecil, disesuaikan dengan kondisi lambung anda. Makan disini tidak selalu berarti makan besar, bisa berupa camilan biskuit, susu, dll. Orang Jawa bilang asal ada yang ‘nggannjel’ perut.

    2. Iya, persis.Cara makan seperti itu (fsf) akan melatih lambung untuk mensekresi asam lambung dalam porsi normal kembali, tidak berlebihan spt pada penderita maag.

  83. 83
    Herman Says:

    Halo Dok,

    Thanks atas jawabannya…saya sudah paham

    1. Dok…, apa Yakult dapat membantu penderita maag dan apakah sus kacang(kedelai) aman untuk dikonsumsi?

    2. Dan… apakah untuk sembuh dari gastritis itu butuh waktu yg lama yach, Dok? (maklum saya pertama kali nih kena sakit maag). saya dengar2 ada yg udah sampai beberapa tahun belum juga sembuh…?

    3. Dok, jadi untuk sembuh dari maag itu lebih baik makan 6 kali sehari (bukan seperti orang normal 3x sehari) dan ditambah “small frequent feeding”. Benar seperti itu yach Dok?

    4. Apa makan “”small frequent feeding” itu tunggu lapar atau tidak ? selain susu dan biskuit, apa boleh buah2an atau kue?

    Maaf dok..pertanyaanya banyak…Thanks

  84. 84
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    Istilah sembuh total sebenarnya tidak ada pada penderita sakit maag. Karena, kita seringkali melanggar pantangan, setelah merasa sembuh( bila ada pesta, jenis makanan yang dihidangkan sebagian besar harusnya dipantang oleh penderita maag, tapi biasanya kita tidak tahan godaan).

    Pantangannya berupa jenis makanan yang TIDAK BOLEH dikonsumsi untuk selamanya : tape, asam, pedas, santan, gorengan, duren, nenas, nangka dan semua jenis makanan bertekstur kasar. Jenis minuman harus dihindari: alkohol, soft drink,dst

    Selain itu, makan hendaknya teratur. Jangan lambung yg terlalu lama kosong, lantas dijejali makanan. Karena balas dendam, lambung yang kosong lantas kaget dijejali makanan berlimpah…
    Tulisan saya diatas untuk menjawab pertanyaan anda no.2.

    1. Yakult tidak dianjurkan untuk penderita maag.
    3. Boleh saja anda makan 6x sehari plus camilan.
    4. Frequent small feeding (fsf)lebih baik jangan tunggu lapar. Setiap satu jam, misalnya.Kue-kue lembut dan TIDAK merangsang(jangan beraroma duren, nenas, nangka dst)boleh. Buah kurang dianjurkan karena umumnya ada rasa asam-nya.

  85. 85
    odith Says:

    halo dokter..
    saya ada pertanyaan :

    1. apa gejala maag/kelebuhan asam lambung berbeda pada tiap orang?
    dalam kasus yang saya alami, gejalanya, perut sebah, penuh, sesak nafas, ulu hati sakit, kepala sedikit pening (seperti kurang darah), pandangan kabur dan berbayang, persendian lemas, dan kadang seluruh badan terasa dingin serta perasaan gelisah.

    2. kira2 berapa lama waktu untuk menetral kan asam lambung yang berlebih dengan menggunakan obat, saya sudah 2 minggu mengalami sakit maag, belum merasa baikan.

    3. lidah buayanya disajikan dengan juice dingin ato g?

    mohon bantuan dan penjelasannya dok…

    thanks alot….

  86. 86
    Dr. Sukma Says:

    Hai Odith,

    1. Keluhan penderita maag garis besarnya sama seperti yang anda keluhkan. Sudah tentu ada sdkt variasi antar satu orang dengan orang lain.

    2. Mumpung baru, segeralah konsumsi aloe vera dan agar rasa lebih enak dan mudah dilahap, saya gunakan juice apel siap dimimnum (buavita, dll).
    Dari pengalaman saya, obat2an yang ada untuk gastritis, biasanya hanya menyembuhkan sesaat, untuk kemudian tidak mempan lagi.

    3. Saya gunakan juice temperatur ruangan (bukan dari koelkast)karena sakit maag biasanya kurang cocok dengan makanan & minuman dingin…

  87. 87
    odith Says:

    akan saya coba saran dokter….ntar waktu buka langsung coba lidah buaya…

    makasi banyak atas penjelasnnya,, saya sempat berfikir yang aneh2 tentang penyakit saya,,,dan ternyata maag memiliki gejala yang aneh2 juga…hehhe

    terima kasih banyak dok…

  88. 88
    odith Says:

    oia dokter…lidah buayanya diminum pada saat buka apa boleh?pada saat itu kan lambung lagi kosong…apa tidak berbahaya?

  89. 89
    Herman Says:

    Halo Dok,

    Ini saya Herman, mau tany dong Dok…

    Apa benar susu kacang kedelai itu baik untuk penderita maag?

    Soalnya saya baca di artikel http://www.metabolis-indonesia.com/detail_testimoni.php?id=34

    Apa itu benar atau hanya iklan doank?

    Mohon pencerahannya Dok?

  90. 90
    Catur Hadi Purnomo Says:

    Halo Dok,

    saya pria berumur 25 tahun, saya sering mengalami sakit kembung dan susah buang air besar. Saya suka menghindari minuman yang mengandung kafein dan soda, karena kalau berlebih perut saya jadi mulas.

    Nah, setiap kali saya kembung, saya obati dengan minum vegeta. kemudian sakitnya jadi hilang setelah 1-2 hari, tapi kemudian setelah beberapa hari kambuh lagi. Gimana ini ya dok, apa yang salah dengan pencernaan saya dok?

    Terima kasih banyak atas jawabannya ya dok.

  91. 91
    igun Says:

    pagi Dok,saya baru bergabung di forum ini.Dok,skarang ini saya punya keluhan2 hampir sama spt yg disebutkan beberapa diatas. Tapi yg paling menonjol adalah rasa mual,akan lebih terasa jk tangan saya menekan bagian atas,tengah,sedikit kekiri dr perut saya.Mual itu jg akan lebih terasa jk sehabis makan,saat perut merasa mulai kenyang,atau perut dalam keadaan kosong.Saya sudah diberi obat2 dokter gol. PPI,sucralfat,dan obat pariet.Sempat baikan tapi kambuh lagi. Klw saya mau terapi lidah buaya,dagingnya harus dikunyah dulu atw ditelan bulat2 Dok? Oh y Dok saya punya riwayat keluhan dari kecil,yaitu,sesehat-sehatnya saya,setiap pagi pasti ada rasa mual,shg sarapan selalu sedikit dan tidak nyaman. Tetapi menjelang siang apalagi malam, keluhan tsb hilang.Apa ini masih variasi dr keluhan maag Dok?

    Mohon advise-nya,Terima Kasih Dok

  92. 92
    Dr. Sukma Says:

    Hai Odith,

    Seperti telah saya jelaskan ke penanya lainnya, aloe vera sangat baik dikonsumsi kapan saja : sebelum atau sesudah makan. Justru sifat dingin dan berlendir-nya aloe vera itu yang akan melapisi dinding lambung/pencernaan yang sedang terluka -ibarat sariawan dalam perut- pada penderita maag.

  93. 93
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    Kacang kedele memang super dengan kandungan gizi dan anti-oxidant yang tinggi. Jadi benar bisa mengeliminir sakit maag, terutama pada kaum vegetarian/ vegy. Sebab kacang kedele dan juga susu kedele tidak mengandung protein hewani. Proteinnya nabati dan kandungan lemaknya sangat kecil hampir nol.Bagus bagi yang ingin slim..

  94. 94
    Dr. Sukma Says:

    Hai Catur,

    Kasus anda bukan termasuk sakit maag.
    Apa yang anda keluhkan dalam bahasa medis kita sebut konstipasi. Yaitu susah buang air besar, akibat peristaltik/gerakan usus yang kurang.

    Nach, untuk merangsang gerakan usus itu, sebaiknya anda mengkonsumsi jenis makanan berserat tinggi seperti : sayuran, buah, beras merah dan hindari makanan yang diproses seperti makanan dalam kaleng. Selain berisi pengawet, makanan kaleng sangat kurang seratnya akibat processing. (Vegeta diklaim kaya serat).

    Baca juga artikel saya “Colon Cancer : why high fiber food and toilet training so important?’

  95. 95
    Dr. Sukma Says:

    Halo Igun,

    Dari keluhan dan lokasi yang anda sebutkan, yaitu perbatasan antara kerongkongan dan lambung. Kelihatannya anda menderita sliding hernia atau hiatus hernia. Kelainan ini termasuk didalam gangguan lambung. Pada kasus ini, terjadi reflux atau aliran balik makanan dari lambung ke esofagus.
    Aliran balik mengakibatkan rasa mual dan perih

    Sebaiknya anda terapkan cara makan ‘frequent small feeding’ (fsf), agar makanan tidak berbalik ke esofagus/ kerongkongan. Setiap kali makan hendaknya dalam porsi kecil, namun seringkali. Artinya dalam 24 jam anda tidak makan 3x, namun bisa 5-6 kali asal jangan sampai mengganggu istirahat /tidur malam.

  96. 96
    odith Says:

    halo lagi dokter….
    ada lagi yang saya mau tanyakan nih…
    maaf ya klo banyak tanya….maklum baru pertama kali sakit maag…

    1. apa ada hubungan maag/kelebihan asam lambung dengan perasaan gelisah? karena saya selalu gelisah, khususnya pada saat malam hari, apa ini ada hubungannya dengan asam lambung? bisa dijelaskan ga dok?karena perasaan gelisah itu menimbulkan stress, dan sangat menggangu…

    2. multivitamin apa yang baik untuk penderita maag? multivitamin untuk menambah stamina, khususnya dibulan puasa seperti ini….agar kepala ga geliyeng, ga pusing kaya orang kurang darah…

    terima kasih sebelumnya dokter….

  97. 97
    Dr. Sukma Says:

    Dear Odith,

    1. Sakit maag antara lain disebabkan oleh stress atau pikiran yang gelisah. Jadi JANGAN DIBALIK, bahwa kelebihan asam lambung mengakibatkan gelisah. Sebaiknya anda kunjungi psikolog, untuk mengetahui apa yang menjadi sumber kegelisahan anda.

    2. Kemungkinan tekanan darah anda dibawah normal atau hipotensi. Bila betul demikian, sebaiknya jeda puasa dulu. Sebaiknya check tekanan darah dan kadar hemoglobin anda..

  98. 98
    Catur Hadi Purnomo Says:

    sebelumnya saya ucapkan banyak terima kasih bos atas kecepatan jawabannya.
    Saya mau bertanya lagi nih dok, apa yang dimaksud dokter kurang usus kurang gerak itu ada hubungannya dengan aktivitas tubuh yg “diam”. soalnya kerja saya banyak duduk dok dan jarang olah raga. apa ada pengaruhnya dok?

    Oh ya perlu diketehui kalo saya duduk kelamaan (bersila maksud saya) saya tidak kuat, karena perut terasa sesak dan kembung, gimana ya dok?

    untuk konsumsi sayur dan buah saya rasa tidak kurang-kurangnya saya melakukan hal itu dok, tapi kenapa saya masih sulit buang air besar? saya selalu berusaha makan sayur setiap hari.

    demikian dok, saya tunggu jawabannya. terima kasih.

  99. 99
    Herman Says:

    Halo Dok,

    Untuk penderita gastritis dan hiatus hernia, mana yg lebih baik:

    a. makan 5-6 x sehari dg porsi besar (selang waktu 2 jam), dan tidak ada fsf lagi

    atau

    b. makan 3x sehari dg porsi besar, dan ditambah fsf tiap jam dg susu, biskuit,dll

    Mana yg baik yach, Dok?
    Thanks

  100. 100
    Dr. Sukma Says:

    Halo Catur,

    Ada dua kemungkinan pada kasus anda yang telah rajin mengkonsumsi sayuran setiap hari, yaitu porsi sayuran yang kurang memadai/ sedikit. Atau memang sensitivitas usus dan pencernaan anda kurang terhadap adanya serat makanan.

    Bisa dicoba, anda makan satu piring sayuran dengan nasi dan lauk secukupnya. Apakah keluhan anda tuntas dengan cara ini? Bila ya, teruskan makan sayuran dalam porsi besar disertai buah.

    Bila dengan banyak sayuran dan buah setiap hari masih tetap keluhan anda, sebaiknya dicoba menggunakan dulcolax tablet yang bisa dibeli di apotik. Harganya terjangkau, 2 tablet sebelum tidur malam. Biasanya keesokan paginya BAB anda akan lancar. Dosis dulcolax dapat ditingkatkan sampai max.4 tab, bila dosis 2 tab. kurang bedampak.

    Usahakan setiap hari bisa BAB. Bila tidak, kondisi KONSTIPASI YANG DIBIARKAN BERLARUT-LARUT bisa berakibat kanker kolon/usus besar (baca artikel saya tt. colon cancer).

  101. 101
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Herman,

    Dari pertanyaan anda, saya menyimpulkan pengertian anda masih keliru mengenai fsf.

    Frequent small feeding (fsf) adalah makan kita sehari-hari yang normalnya adalah 3x perhari : breakfast, lunch dan dinner. Kalau orang normal makannnya satu piring atau lebih setiap kali breakfast, lunch atau dinner, maka penderita sakit maag sebaiknya porsi itu dikurangi.

    Artinya makanlah sepertiga piring atau setengah piring setiap kali makan. Nanti jarak 2 jam kemudian boleh makan lagi sepertiga atau setengah piring sisanya. Itu yang dimaksud dengan fsf. Tujuan fsf agar lambung tidak over-work dan overloaded.

    Overwork dan overloaded itu akan memicu pengeluaran asam lambung yang berlebih-lebihan.
    Jadi pertanyaan anda diatas kurang relevant.

  102. 102
    didik murdianto Says:

    dokter nanya,penderita darah tingi apa ada kaitannya dengan
    sakit maag ulu hati naik?

  103. 103
    Herman Says:

    Halo Dokter,

    terima kasih banyak, saya sekarang sudah 100% mengerti…

  104. 104
    Dr. Sukma Says:

    Halo Sdr. Didik,

    Hipertensi (darah tinggi)berpengaruh terhadap berbagai organ, terutama jantung. Jantung akan membesar, berdebar-debar dan timbul berbagai keluhan antara lain sakit di ulu hati. Lokasi jantung boleh dikatakan di ulu hati tapi sedikit agak ke kiri..

    Jadi penderita darah tinggi mengeluhkan ‘ulu hati sakit’, padahal yang sakit sebenarnya bukan lambungnya, akan tetapi jantungnya.

  105. 105
    igun Says:

    sore dok,
    mo nanya lagi.
    1.apakah sliding hernia=GERD (Gastro Esophageal Reflux Disease)?

    2.Selain menerapkan pola makan fsf,ada pengobatan yg lebih spesifik g dok?

  106. 106
    Dr. Sukma Says:

    Hai Igun,

    1. GERD nama umum untuk kelainan dimana terjadi aliran balik/reflux dari isi lambung ke kerongkongan(esofagus). Termasuk dalam kelompok GERD ini, yaitu sliding hernia yang disebabkan oleh lemahnya otot2 sphincter bagian bawah(LES)

    2. Fsf yang berprinsip menjaga volume atau isi lambung sedemikian rupa, cukup kecil sehingga mencegah terjadi aliran balik itu. Setelah makanan turun ke duodenum(usus kecil), barulah lambung boleh diisi lagi dengan porsi kecil lagi, agar tidak terjadi aliran balik. Selain fsf,terapi yang lebih spesifik yaitu OPERASI untuk memperbaiki kelemahan otot2 sphincter esofagus bawah(LES).

  107. 107
    Catur Hadi Purnomo Says:

    dokter mau tanya lagi nih,
    apakah hasilnya berbeda kalo kita makan sayur belakangan setelah sebelumnya makan nasi+lauk kering. Dibandingkan dengan makan nasi dicampur langsung dengan sayur?
    Soalnya saya kadang begitu, makan sayur belakangan. Setelah makan nasi+lauk.

    makasih atas jawabannya.

  108. 108
    Dr. Sukma Says:

    Hai Catur,

    Sebenarnya sama saja. Sayur bersamaan dengan nasi dan lauk, atau sayur dimakan sesudah nasi dan lauk. Cuma kemungkinan porsi sayuran kurang.

    Sebaiknya anda mengurangi nasi, diganti dengan lebih banyak sayur plus lauk. Selain lebih sehat, postur tubuh akan lebih langsing..

  109. 109
    Herman Says:

    Halo Ibu Dokter,

    Saya mau tolong tanya lagi nih….

    1. apa boleh saya makan lidah buaya tanpa dicampur jus apel? apa tidak mengganggu khasiatnya ?

    2. apa roti baik untuk penderita maag? roti gandum atau roti biasa yg baik, Dok?

    3. Apa minum susu kacang kedelai secara rutin dapat membantu mempercepat penyembuhan sakit maag? apa ada efek sampingnya, Bu? kata orang bisa kena asam urat, apa betul Bu?

    Thanks banyak Bu….

  110. 110
    seba Says:

    Yth dr. Sukma,

    Sy termasuk pengunjung baru blog dokter dan sy salut dan kagum sekali dg dokter yg menjawab semua pertanyaan dg sabar dan memberi penjelasan yg mudah dimengerti.

    Sy cewek, 28 tahun. Sy menderita sakit maag (1-2 mg ini) dan konstipasi (sudah 1-2 bln ini).
    Yang ingin sy tanyakan:
    1. Ttg sakit maag: skrg sy minum Inpepsa dan omeprazole. Mulai hari ini sy akan mengikuti saran dokter utk mengkonsumsi aloe vera.
    Apakah sy tetap melanjutkan minum 2 obat tersebut disamping aloe vera? atau aloe vera saja dan pola fsf sudah cukup, tanpa obat2an lain?
    2. Ttg konstipasi: sy sdh mencoba Dulcolax (dg dosis 2-4 tablets malam hari), namun sy merasa BAB tdk tuntas. Sy jg takut mengkonsumsi Dulcolax krn setahu sy gerak usus akan cepat, dan akan menimbulkan ketergantungan. Bila sy stop minum Dulcolax, maka gerak usus melambat dan sy tidak bs BAB. Lalu sy mencoba minum pencahar herbal, Laxing. Sy hrs minum 2 kapsul malam hari agar besoknya dpt BAB tuntas. Kalau 1 malam saja sy tidak minum Laxing, maka esok harinya sy tidak bs BAB. Namun sy takut minum Laxing tiap hari, karena bgmnpun itu ada obat yg mgkn ada side effect yg merugikan jika dikonsumsi dlm jangka panjang. Lalu sudah 1-2 mg ini sy coba perbanyak makan buah dan minum juice, juga olahraga.
    Tapi tetap saja BAB tidak bisa tuntas. Jadi sy selingi, 2 hari sekali sy minum Laxing. Bgmn cara alami menyembuhkan konstipasi dok? apakah sy perlu priksa ke dokter spesialis pencernaan? lalu apakah perlu kolonoskopi?

    Terima kasih sebelumnya dok, dan selamat menunaikan ibadah puasa.

  111. 111
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    1 Bagus tanpa juice apel. Yang diperlukan aloe vera. Sedangkan juice hanya memberi citarasa agar aloe vera lebih mudah masuk ke pencernaan.
    2. Untuk penderita sakit maag lebih baik roti putih. Orang normal ingin langsing atau kondisi konstipasi lebih baik roti whole wheat yg lebih banyak serat.
    3. Asam urat akan meningkat, bila minum atau makan product kedele secara extrem. Bila dosis normal tidak berbahaya. Juga dapat ditangkis dengan banyak konsumsi anti-oxidant, seperti: broccolli.

  112. 112
    Dr. Sukma Says:

    Dear Seba,

    1. Sudah berapa lama anda minum obat gastritis? Bila sudah seminggu, dan dirasa kurang berhasil, sebaiknya obat tsb distop saja. Mulailah konsumsi aloe vera ASAP, bareng atau tidak bareng dg obat gastritis, tidak masalah. Yang penting fsf dan pantangan bagi penderita maag benar2 HARUS DIHINDARI: gorengan, santen, asem, pedes,duren, nangka, nenas, dst.

    2. Mungkin lebih baik laxing daripada dulcolax bila benar laxing yg mengclaim sbg obat herbal. Bahan herbal lebih aman dibanding bahan kimia..
    Kolonoskopi belum perlu. Paling penting mulailah BERHENTI KONSUMSI MAKANAN DALAM KALENG. Insya Allah gerakan usus anda akan kembali normal.

  113. 113
    Herman Says:

    Halo Dok,

    thanks atas jawabanya…..

    Dok, saya mau tanya…

    1. kl setiap malam saya minum susu sapi sebelum tidur, apa itu baik untuk penderita maag?

    2. kl setipa hari minum susu sapi 2x sehari(pagi dam malam), apa ada efek samping?

    3. lebih baik tiap hari minum susu sapi atau susu kacang kedelai?

    thanks,Dok

  114. 114
    Dr. Sukma Says:

    Halo Herman,

    1.Susu hangat sebelum tidur sangat baik bagi penderita maag maupun orang normal.

    2.Tidak ada efek samping yang merugikan.

    3.Sama baiknya.Yang diperlukan dari susu pada penderita maag adalah SIFAT SUSU YANG ALKALI/BASA. Tidak masalah apakah itu susu sapi atau susu kedele.

  115. 115
    Herman Says:

    Halo Ibu Dokter,

    Saya mau tolong tanya lagi…

    1. Mengapa kl lapar, penderita maag ‘ngganjel” perut dg biskuit marie legal? Mengapa bukan buah2an sperti pisang, pepaya,dll? Mengapa biskuit lebih baik, Dok?

    2. Selain biskuit, apa lagi untuk “ngganjel”? apa tiap jam atau tunggu tanda2 lapar,dok?

    Thanks

  116. 116
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Herman,

    1. Sebaiknya anda coba sendiri, satu kali ngganjel pakai buah dan lain kali ngganjel pakai roti marie. Rasakan perbedaannya. Mana yang anda rasa lebih baik dampaknya, lakukanlah itu untuk seterusnya. Kalo saya pribadi lebih terasa baik dan ayem dengan roti marie…

    2. Roti tawar juga bisa untuk ngganjel, sebaiknya plain saja nggak pakai mentega, jam atau keju.
    Mungkin lebih baik setiap 1-2 jam sekali. Mengenai hal ini ada baiknya juga anda bereksperimen sendiri: apakah lebih baik nunggu lapar atau setiap jangka waktu tertentu. Karena sifatnya sangat individuil. Diharapkan nanti akan diperoleh hasil yang betul2 spesifik untuk kondisi anda sendiri.

  117. 117
    igun Says:

    Halo Dok,
    Saya iseng2 nyoba saran dokter terapi aloe vera.Saya makan daging aloe vera tanpa juice saat kondisi perut kosong.Hasilnya wowww…that great,g nyampe 1 jam stlah makan aloe vera, keluhan saya (posting no.91-red)hilang,bner2 hilang,ntah kmana!.Saya dah hampir 3 minggu lebih mengalami keluhan tsb,mulai dari omeprazole sampe kunir putih,dah saya coba,tapi efektifitas sembuhnya jauh dibandingkan dengan aloe vera.Dok,sebelum terkena keluhan ini, saya ingat klw saya sempat
    menkonsumsi vit C dosis tinggi 1000 mg,secara terus menerus selama 1 minggu lebih,terus terang ini diluar kebiasaan saya. Apa memang ada dampaknya bagi lambung dok,jk terus menerus menkonsumsi vit.C dosis tinggi?

    Terima kasih

  118. 118
    Dr. Sukma Says:

    Halo Igun yang happy,

    Alhamdullilah, anda telah merasa baik dengan aloe vera. So,keep your stomach healthy…

    Mengenai vit. C dosis tinggi yang anda tulis itu benar.Lambung sehatpun bila digempur dengan vit.C sampai 1000 mg, apalagi sampai satu minggu lebih, spt statement anda, sudah pasti akan jebol dindingnya. Karena ascorbic acid (vit. C) itu bersifat sangat asam. Oleh karena itu, dianjurkan untuk minum vit.C setelah makan, bukan sebelum makan atau saat perut kosong. Pada saat ini ada vit.C yang lebih aman, yaitu produk yang baru akan dipecah saat berada di usus halus (duodenum), jadi lambung kita aman. Contoh produk spt ini Ester-C effervescent, yaitu tablet yang dicemplungkan kedalam segelas air, lantas mengeluarkan buih, sampai akhirnya larut semua dalam air gelas itu, barulah diminum. Ada rasa grape/ungu dan rasa orange. Cukup 1 tablet sehari, bila diperlukan. Tidak usah rutin..

  119. 119
    Herman Says:

    Halo Ibu Dokter,

    saya ada beberapa pertanyaan yang membutuhkan pencerahan dari Dokter..

    1. Apa benar zat isoflavon yg terdapat pada susu kedelai dapat membantu menyembuhkan sakit maag?

    2. kalau minum susu kedelai setiap hari satu gelas ketika perut masih kosong apa itu baik ,Bu?

    3. Apa benar air jeruk nipis akan membantu menetralisir asam lambung?

    4.Apa yogurt dapat mengobati sakit maag?

    thanks…Bu

  120. 120
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    1. Betul sekali. Isoflavon termasuk antioxidant yang potent.

    2. Justru bagus. Perut kosong yang bereaksi asam diberi minum susu kedele yang menetralisir asam. Jadi sangat tepat.

    3. Tidak benar air jeruk nipis baik untuk penderita maag. Totally false…

    4. Yoghurt manis atau plain, boleh pada penderita maag. Asal jangan yang rasa asam…

  121. 121
    Herman Says:

    Halo Ibu Dokter,

    saya mau tanya….

    Apakah minum susu kedelai setiap hari 1 gelas aman untuk Ibu saya berusia 60 tahun? apakah bisa kena asam urat atau gout?

    thanks

  122. 122
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    Dalam segelas susu kedele, tidak cukup banyak asam urat untuk menimbulkan Gout.
    Jadi sangat aman bagi ibu anda untuk minum susu kedele satu gelas setiap hari.

  123. 123
    haris Says:

    Dokter,

    Saya penderita maag.
    Apakah asam lambung bisa menyebabkan badan lemas? Ini saya rasakan kalau pas malam hari perut saya kembung dan agak sedikit panas, akibatnya tidur kurang nyenyak dan besoknya badan saya lemas sekali.
    Saya memang sengaja nggak dikit2 minum obat … karena takut dampaknya nggak baik bagi tubuh.

    Saya baru saja mencoba mengkonsumsi aloevera. sudah 2 hari kalau siang hari kembung sudah bisa dikendalikan tapi kalau malam kadang masih suka kembung.
    Padahal saya sudah menjalankan pantangan yang sudah disarankan. termasuk mencoba rileks dalam bekerja …. untuk menghindari stress…

    1. Bolehkan aloevera dikonsumsi tiap hari? ( misalnya malam hari setelah makan malam)
    2. Kalau dari cek darah tidak ditemukan infeksi, semua parameter terkait normal, BAB normal,
    apakah saya perlu melakukan endoscopy agar mendapatkan obat yang pas?
    3. Ada teman yang pernah menderita maag menyarankan saya minum nexium ( semoga saya nggak salah
    sebut). Apa efek samping obat ini dok? dan bagaimana prosedur meminumnya dan jangka waktunya?
    4. Kalau memang asupan gizi kurang karena lambung bermasalah membuat badan lemas, vitamin apa yang
    sebaiknya saya minum?

    terima-kasih sebelumnya

    Salam,

  124. 124
    Dr. Sukma Says:

    Halo Haris,

    1. Aloe vera bisa dikonsumsi kapan saja dan seberapa kalipun yang anda inginkan, tidak masalah. Aloe vera justru akan LEBIH CEPAT mendinginkan bagian dalam pencernaan anda yang sedang sangat panas seperti lava yang menyembur dari gunung berapi dan diperparah lagi dengan adanya luka-luka kecil semacam sariawan pada dinding lambung penderita gastritis.

    2.Tidak perlu endoscopy, bila semuanya dalam batas normal

    3. Tentang Nexium, pendapat saya akan menimbulkan ketergantungan dan tidak effektif.

    4. Suplemen terbaik buat penderita maag adalah vitamin B kompleks. Didalam SUSU banyak kandungan vit B kompleks, selain sifat alkali dari susu yang akan LANGSUNG menetralisir asam lambung yang berlebihan.

    Dengan membaiknya kondisi lambung, maka rasa lemas anda akan berangsur-angsur membaik dan akhirnya hilang sama sekali.

  125. 125
    haris Says:

    Waaahhh terima-kasih Dok,
    Atas responnya yang cepat sekali :)

    Saya akan terapkan yang dokter nasehatkan.
    Tentang susu, ada yang bilang susu bisa mengganggu lambung karena kalsiumnya.
    Benarkah demikian? Apakah susu BearBrand aman bagi penderita maag?

    Saya memang merasa jangah dengan rasa lemas ini. mirip habis terkena typus (BTW, saya pernah kena typus 5 tahun lalu)

    Apa pendapat dokter tentang diet golongan darah? karena kebetulan saya bergolongan darah O yang menurut buku tersebut produk susu dan lidahbuaya malah dianjurkan dihindari.

    terima-kasih

    Salam,
    Haris

  126. 126
    Dr. Sukma Says:

    Hai Haris,

    Setahu saya, tidak ada dampak negatif dari mineral Calcium terhadap penyakit maag.
    Semua susu -termasuk bear brand- sama baiknya bagi penderita maag.

    Tentang diet golongan darah, itu diperuntukkan bagi yang tidak bermasalah dengan kesehatan. Termasuk tidak sedang sakit maag.

    Pada kondisi anda sekarang susu dan aloe vera adalah obatnya.

  127. 127
    vitri Says:

    salam kenal dok..numpang tanya ya dok…
    bingung bgt nich…
    mens tgl 3 sept dan 1 okt.
    sakit mual muntah dah 3 minggu ini, kalo muntahnya ga setiap hari, tapi 2 ini dah setiap hari walo ga tll parah bgt. 3 hari saya dah minum obat maag prosogan 30 mg tapi belum mempan (kamis-sabtu). senin saya tes pake sensitif hasilnya negatif. jadi tgl 22 saya ke dokter peny dalam. saya di kasih obat maag ringan yg ga akan ganggu kalo saya hamil. propepsa sirup, vomistop, omeprazole. sampai hari in saya masih mual dan muntah dok. nach saya bingung dech dok..saya ini sakit apa ya dok?
    obat itu efektifnya mpe kapan? o ya.. ibu saya selama hamil anak2nya selalu mens di awal bulan
    kehamilan. saya juga masih ngerasain da lendir, seperti subur tapi tidak terlalu kenyal kalo pas subur. saya juga merasakan nyeri lambung setelah minum prosogan… mpe sekarang, tapi ga tll nyeri dok. mohon bantuannya dok…
    terima kasih dok atas jawabannya.

  128. 128
    Dr. Sukma Says:

    Halo Vitri,

    Saya pikir anda sedang mengalami emesis gravidarum, meski pack test negatif.Anjuran saya sebaiknya anda minum anti emesis yang mengandung vitamin B6. Untuk itu, kunjungi dokter kandungan agar diperiksa lagi test hamil ulang dan pemeriksaan fisik lengkap.

    Spesialis obstetri dan Ginekologi akan meresepkan obat yang diperlukan untuk kondisi anda saat ini.

  129. 129
    vitri Says:

    dok…saya lagi nich…
    tadi saya ke dokter kandungan tapi berhubung mati lampu mpe jam 7 malam ya di batalkan dok…
    akhirnya pulang dari situ saya mampir ke prodia, hehe saya penasaran dengan kondisi saya ini dok, saya tes kehamilan endokrinologi dengan urin….tapi hsilnya negatif dok.
    wah saya jadi bingung banget, kalo saya ke dokter kandungan dengan usg bisa terlihat ga dok?
    o..ya kondisi saya ini, mens tgl 3 sept… suami saya pergi ke cina selama 9 bulan tgl 18 sept. dan mens lagi tgl 1 okt.
    anehnya…kondisi mual n muntah pagi hari masih aja dok..ya mpe menjelang siang.
    orang2 bilang kalo kondisi tubuh saya berbeda…. seperti orang hamil, yg bilang itu ga tau kondisi saya dok. terima kasih dok..saya lega bisa curhat sama dokter.
    saya harapkan jawabannya dok…

  130. 130
    Dr. Sukma Says:

    Hai Vitri,

    Saya semakin yakin bahwa anda sebenarnya sedang hamil setelah membaca tulisan anda yang terakhir ini. Cuma karena titer hormon beta-HCG masih rendah, maka pregnancy test belum positif.

    Tunggu beberapa minggu sampai satu bulan kedepan, saya prediksi test bakal positif.

  131. 131
    Dedy Says:

    kok pertanyaan saya gak dijawab dok? hikz :(

  132. 132
    vitri Says:

    terima kasih banyak ya dok….
    semoga benar dok kalo saya hamil dan bukannya da penyakit lain, mohon doa nya dok.
    kami sudah lama menantikannya, setelah hampir 4 tahun kosong.

  133. 133
    Dr. Sukma Says:

    Halo Dedy,

    Maaf, saya belum lihat pertanyaan anda. Kapan, ya ? Kalau boleh, pertanyaan agar ditulis lagi dan akan segera saya jawab..

    Pertanyaan Anda sudah saya bahas di posting mengenai Helicobacter Pylori (HP), bakteri penyebab sakit maag. Silakan dicek di sana.

  134. 134
    vitri Says:

    dok saya mo tanya lagi donks…
    temen suami saya di cina lagi kena batuk2 dah sebulan, dah minum obat batuk buatn cina dan dikasih antibiotik glaxo smith klein (gsk) pakistan. kira2 aman ga ya dok? kadang2 da dahaknya sedikit.
    sekarang di sana lagi musim menjelang salju jadi dingin banget kata suamiku. tolong bantuannya dok, kira2 penanganan apa u batuk teman suami saya? terima kasih banyak dok…

  135. 135
    Dr. Sukma Says:

    Hai Vitri,

    Batuk2 sudah sebulan dengan suhu udara yang hampir bersalju. Saya menduga batuknya karena alergi suhu dingin. Namun sebaiknya dilakukan chek darah lengkap (hb, ht, leko, diff count, trombosit dan eritrosit)agar dapat diketahui pasti adanya tanda2 alergi. Sekalian untuk menyingkirkan kemungkinan lain, seperti peradangan.

  136. 136
    vitri Says:

    dok….mudah2n masih ingat dengan kasus saya.
    akhirnya tadi pagi jam 5 saya mens, tapi saya tidak mersakan gejala2 yg biasanya dirasakan kalo mo mens (payudara sakit, nyeri perut sehari sblm mens dll). dari awal mens itu yg saya rasakan justru kaki bagian paha sampai lutut kanan. biasanya saya yg sakit perut bawah dok. darah mensnya jika dibandingkan dengn mens biasanya memang lebih sedikit, tidak ada gumpalan darah. memang 3 hari ini saya capek banget bolak-balik ke jakarta dok. tapi pagi ini saya juga masih muntah. mual saya itu berkurang setelah minum susu emesis dok.
    dulu saya pernah keguguran awal tahun 2005, sakitnya bukan main dok dan ada gumpalannya.
    kira2 ini darah mens atau bukan yg dok?
    bukan mengarah ke keguguran kan?
    terima kasih banyak dok…

  137. 137
    Dr. Sukma Says:

    Hai Vitri,

    Perdarahan haid yang sedikit, tidak terasa sakit bisa kedua2nya : karena kelelahan fisik (bolak-balik Jkt) dan bisa juga abortus/keguguran.

    Bedanya, bila mens akibat kelelahan fisik, dalam 3-4 hari biasanya perdarahan tuntas dan bersih. Tetapi bila berkepanjangan, lebih dari satu minggu sebaiknya kunjungi dokter Kebidanan dan Kandungan, agar rongga rahim anda dikuret. DIAGNOSIS PASTI dapat diketahui dari pemeriksaan jaringan kuret dibawah mikroskop (pemeriksaan PATOLOGI ANATOMIK / PA).

  138. 138
    nurdin Says:

    Assalamu alaikum(salam sejahtera pagi,siang,malam)

    Saya pernah mendengar ceramah dari tim DR sunkar
    bila kita berniat puasa
    maka sistem saraf yang memproduksi kelenjar dilambung tidak akan bekerja
    maka bila orang berniat (niatnya kuat ) untuk puasa
    sehingga tidak akan menimbulkan perih diperut/lambung
    demikian mohon ma’af
    terimakasih
    wassalam

  139. 139
    Dr. Sukma Says:

    Sdr. Nurdin,

    Saya setuju pendapat anda. Bila NIAT KUAT, maka kelenjar lambung akan berhenti sementara memproduksi asam lambung saat kita puasa. Karena PIKIRAN sangat mempengaruhi seluruh organ tubuh, termasuk lambung. Makasih masukannya..

  140. 140
    Bagoes Says:

    Halo Dok.
    Saya sdh coba anjuran makan aloe vera. Byuh…rasanya minta ampun…aneh bgt. Tapi emang terasa bener khasiatnya… Yg ingin saya tanyakan berapa takaran aloe vera yg cocok buat pemula spt saya. Kmaren saya coba 2 potong daun yg pjg, saya campur dgn jus apel 1 kotak kecil. Itu udah hampir2 maksa nelannya.
    Terima Kasih

  141. 141
    Dr. Sukma Says:

    Hai Bagoes,

    Wah, itu sih kebanyakan. Saya biasanya ambil sepertiga panjang aloe vera yang besar, bisa didapat di supermarket.Diambil daging aloe vera yang berlendir, dibuat bentuk kotak dengan pisau (TIDAK diblender). Trus daging 1/3 panjang aloe vera tsb, saya tuang kedalam mangkok atau gelas yang berisi apple juice. Baru dech diminum. Rasanya sedap, seger..

    Kemungkinan kemaren anda membuatnya dengan campuran yang terlalu banyak aloe vera. Sehingga rasanya nggak karuan. Coba lagi, ya. Dijamin akan ketagihan…

  142. 142
    Bagoes Says:

    Halo Dok…
    Maaf, mau tanya lagi. Saya usia 31, TB=175cm, BB=85kg. Overweight? iya sih. Akhir2 ini (1 bln) abis lebaran brt bdn nambah lg. Trus tiap tidur perut rasanya kembung, otot punggung jd kaku bgt. Sampe hrs bgn jam 2-3 pagi krn punggung/pinggang (boyok/ bhs jawa) sakit bgt, gak bisa dibuat membungkuk. Saya rajin terapi minum air putih 1 ltr tiap pagi bgn tdr, dan banyak lg di siang/ malam, jd sy pikir bukan masalah di ginjal saya. Dulu saya aktif Olahraga, akhir2 ini aja agak males. Pertanyaan saya :
    1. Apa sakit/ kaku di pinggang ini jg pengaruh dr penyakit maag/gastritis?
    2. Apa boleh kaku2 itu saya paksa buat Olahraga/ Fitness/ Body building?
    Terima Kasih banyak.

  143. 143
    Dr. Sukma Says:

    Hai Bagoes,

    Sepertinya anda memang overweight.Idealnya BB anda 65 kg. Tahu sendiri, bila BB kelebihan, semua keluhan dan penyakit sepertinya akan mendekat: sakit jantung, DM, Hipertensi, dll.

    Jadi mulailah program menurunkan BB dengan dimulai gerakan ringan seperti : jogging atau treadmill untuk membakar lemak. Meski awalnya terasa berat dan punggung terasa kaku, sebaiknya dilatih secara bertahap,perlahan-lahan mulai dari excercise yang ringan-sedang – berat.

    Satu tips lagi untuk mengurangi BB ( coba satu hari dulu , bila tidak mengganggu keadaan umum fisik dan mental anda, silahkan dilanjutkan) sebagai berikut : pagi sarapan biasa. Setelah sarapan itu, jangan ada lagi makanan yang masuk ke pencernaaan, kecuali minuman bisa berupa air putih, teh atau apa saja. Setelah pulang kerja, jam 5 sore, anda baru boleh makan seperti biasa lagi. Begitu seterusnya. Buktikan dengan makan 2 kali sehari, pagi dan sore setelah pulang kerja BB anad akan terus turun sampai kelihatan ideal dan enak dipandang.

    Penjelasannya : pada saat tubuh sangat memerlukan energi (siang hari saat anda sibuk bekerja), didalam pencernaan justru sedang kosong. Yang ada cuma cairan. Jadi oleh tubuh sumber energi yang biasanya dari makanan yang kita makan dialihkan ke lemak tubuh yang tertimbun di perut, paha, lengan, bokong, dst. Sore hari saat kita makan biasa, tubuh sudah tidak lagi memerlukan energi karena kita sudah habis kerja dan tinggal istirahat saja sampai keesokan harinya.

  144. 144
    Ogi Nugraha Says:

    Yth.Dr Sukma

    Dok saya mau ikitam milist….

  145. 145
    Herman Says:

    Halo Dok,

    saya mau tanya ttg cuka apel. Apa benar cuka apel itu dapat menyembuhkan penyakit maag?

    thanks

  146. 146
    Dr. Sukma Says:

    Hai Herman,

    Saya pernah baca juga kalau cuka apel (apple Cider)itu baik untuk sakit maag. Tetapi pengalaman saya saat termakan cuka apel yang menjadi rendaman garlic/bawang putih yang biasa sy konsumsi,rasanya perut saya agak melilit alias gerakan pencernaan jadi aktif.

    Sebaiknya anda coba sendiri, sebab reaksi obat atau dalam hal ini cuka apel sering berbeda-beda antara satu orang ke orang lain.

  147. 147
    Ogi Nugraha Says:

    Halo Dok, bagaimana cara membedakan maag fungsional dengan maag organik dari gejalanya….?

  148. 148
    Dr. Sukma Says:

    Hai Ogi Nugraha,

    Dari gejala saja, hampir sulit dapat dibedakan antara sakit maag organik dan sakit maag fungsional.
    Keluhan hampir sama dengan gejala yang dirasakan nyaris serupa.

    Keduanya baru dapat dibedakan dengan pemeriksaan endoskopi. Apakah ada kelainan organik didalam lambung berupa ulkus, erosi,polip atau apakah ada mikroba HP penyebab sakit maag, dst.

  149. 149
    Haris Says:

    Halo Dok,
    Saya mau bertanya tentang keluhan saya, biasanya pagi hari saya kalau mau minum terasa disaluran masuknya air di perut bagian tengah terasa perih(seperti mengecil ususnya). Dan juga suka merasa mual. Itu penyakit apa ya dok?

    Terima kasih sebelum dan sesudahnya.

  150. 150
    Dr. Sukma Says:

    Hai Haris,

    Bila anda minum dipagi hari terasa perih diperut bagian tengah disertai mual. Iya, kurang lebih itulah lokasi lambung kita. Jadi saya pikir anda menderita maag(gastritis).

  151. 151
    Herman Says:

    Halo Bu Dokter,

    saya mau tolong tanya, apakah makanan di bawah ini aman untuk penderita sakit maag:

    a. melon b. tomat c. strawberry d. coklat e. roti f. ice cream g. brokoli

    Thanks banyak Bu..

    Salam

  152. 152
    Dr. Sukma Says:

    Halo Herman,

    Dari pengalaman saya : melon, tomat dan brokoli serta roti tawar bisa diterima oleh lambung saya.
    Namun, strawberry dan coklat terutama bila dilahap saat perut kosong, rasanya perut agak melilit gitu. Ada rasa tidak nyaman…

  153. 153
    andi Says:

    salam kenal dok, saya andi. Begini dok, pacar saya sudah lebih dari dua bulan ini bisa dibilang haidnya tidak jelas. Kata pacar saya, dia terakhir haid normal tgl 2 september 2008, kemudian pada minggu pertama bulan oktober 2008 haidnya seperti bercak2 merah kehitaman, keluarnya sedikit2 tetapi berlangsung beberapa hari, nah pada awal minggu bulan november ini pacar saya keluar keputihan yang kecoklatan dan berlangsung dua minggu. keluarnya bisa terjadi kapan saja, contoh selagi buang air kecil, ataupun jongkok. setelah itu sampai sekarang dia mengalami mual, muntah setiap hari. haid dan keputihannya tidak ada. saat ini pacar saya mengalami stress berat dengan pekerjaannya, ditambah lg dia mempunyai latar belakang penyakit maag. saya agak khawatir dok, 3 atau 4 minggu sebelumnya karena kami pernah melakukan hubungan badan tetapi saya tidak melakukan penetrasi kedalam vagina ( hanya mempertemukan ujung Mr.Happy dengan bagian bibir vagina ) , dan saya tidak megeluarkan sperma sama sekali. Saya mohon penjelasannya dok, apakah bisa terjadi kehamilan?
    apakah keputihan dan tingkat stress dapat mempengaruhi menstruasi?
    apakah tindakan yang mesti dilakukan dok?

    Sebelumnya saya ucapkan terima kasih dok.. maaf sudah merepotkan.
    Mohon dibalas ya dok..

  154. 154
    Dr. Sukma Says:

    Halo Andi,

    Sebaiknya diperiksa test kehamilan, meskipun anda yakin tidak ada penetrasi dan ejakulasi.Karena hal itu terjadi 4 minggu yang lalu. Dari hasil test akan dapat diketahui apa yang sebenarnya terjadi.

    Bila sakit maag, tidak ada kaitannya dengan keputihan berwarna kecoklatan yang keluar anytime. Masalah keputihan ini, bisa jadi tanda infeksi genetalia/ organ reproduksi. Bila terjadi peradangan sebaiknya segera diobati. Kunjungi dokter kebidanan untuk periksa dalam.

  155. 155
    andi Says:

    Halo Ibu Dokter, terima kasih atas keterangan dan saran ibu dokter sebelumnya.

    Ada perkembangan baru atas kondisi pacar saya saat ini, walaupun dia belum mencoba menggunakan test pack. saat ini dia mengalami keputihan ataupun haid saya tidak tahu pasti, tetapi seperti penjelasannya dia, bahwa ada cairan yang keluar dari vagina berwarna kecoklatan, encer, dan kiranya berbau. cairan apakah sebenarnya yang keluar itu dok ??

  156. 156
    Dr. Sukma Says:

    Hai Andi,

    Cairan encer kecoklatan dan berbau. Itu artinya ada jaringan mati yang keluar bersama cairan yang kemungkinan bisa haid. Sebaiknya ditunggu 4-5 hari cairan berbau itu keluar. Bila lebih dari itu sampai maximal satu minggu masih tetap keluar, sebaiknya diperiksakan ke dokter kebidanan.

  157. 157
    Ogi Nugraha Says:

    Dok mau tanya lagi, 2 tahun yang lalu saya pernah ke dokter ahli dalam dan dokter ahli dalam tersebut bilang saya mengalami syndrome Dispepsia sehingga perut saya selalu kembung saya diberi Librax tapi sampai sekarang kondisi perut saya belum ada perbaikan ,memang saya selalu mempunyai kecemasan yang berlebih tapi apa dari kecemasan tersebut perut saya jd kembung terus. memang sulit ya dok untuk menyembuhkan penyakit maag.

    Sebelumnya saya ucapkan terima kasih. mohon dibalas yaah dok….

  158. 158
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ogi Nugraha,

    Memang betul menyembuhkan total penyakit maag itu sulit, selama kita manusia selalu ada saja persoalan hidup yang harus dihadapi sehari-hari. Librax adalah obat penenang, sehingga pikiran anda tenang dengan demikian sekresi asam lambung diharapkan juga tenang alias normal.

    The point is, kecemasan itu berasal dari alam bawah sadar kita yang agaknya sulit dapat kita kendalikan. Ini menyangkut aktivitas saraf volunter dari lambung dan alat pencernaan, yang tidak dapat kita kendalikan dengan otak. Karena itu, melakukan semedi semacam yoga begitu, akan sangat membantu penderita maag. Yoga sifatnya universal, lintas agama bukan melulu untuk agama tertentu.

  159. 159
    sri Says:

    Dear Dok
    Mau tanya saya punya penyakit maag, tapi saya juga pingin diet untuk menurunkan berat badan, bagaimana caranya diet untuk penderita penyakit maag.Selain itu bolehkah saya melakukan suntik vitamin C/Mesoterapi diperut untuk mengecilkan perut ? apakah vit C tersebut akan tembus ke lambung ? Dan bagaimana efek suntuk mesoterapi ke orang yang punya penyakit maag ?

    Terimakasih banyak
    Sri

  160. 160
    Dr. Sukma Says:

    Halo Sri,

    Saya punya penyakit maag dan kebetulan sama seperti anda ingin menjaga berat badan agar sehat pada keseluruhan organ tubuh saya, dan secara fisik tampak tidak obese.

    Pertama, dibereskan dulu masalah maag anda. Artinya mulailah konsumsi aloe vera secara teratur. Mungkin selama satu bulan, begitu. Setelah maag anda tenang, saya punya kiat menurunkan BB sebagai berikut : sarapan seperti biasa, akan tetapi makan siang (lunch)di skip. Jadi saya tidak pernah makan siang, tetapi tetap boleh minum. Saya suka minuman hangat jeruk Australian lime dari nutrisari. Minum tidak dibatasi dan boleh air putih, green tea, pocari sweat, dll.

    Pada sore hari setelah pulang kerja, barulah saya makan nasi dengan sayur, atau sayuran dan daging atau mie dan sayuran. Prinsipnya daging/protein tidak dimakan bersamaan dengan nasi.Prinsip ini menganut FOOD COMBINING yang benar. Makan boleh sampai kenyang, tidak dibatasi. Acara makan sore ini sekitar jam 18.00. Setelah makan sore, tidak ada lagi yang dimakan. Sedangkan minum apapun boleh, terutama susu hangat sebelum tidur.

    Dengan pola makan seperti itu, baju2 lama saya bisa saya pakai kembali dengan leluasa. Kalau dulu rasanya sesak, saat ini longgar dan enak dilihat.. Saya tidak timbang BB, karena malas.

    Mengenai mesoterapi dengan vit.C itu sedkit agak berlebihan. Sebaiknya tidak usah saja karena kemungkinan kelalaian bisa saja terjadi. Tindakan itu termasuk invasif, dalam dunia kedokteran. Meskipun secara logika suntikan vit C yang ditujukan ke lemak dinding perut, tidak mungkin akan masuk kedalam lambung. Tapi tetap saja ada risiko. Saya kira lebih baik suntik vit C via intra vena, lewat pembuluh darah balik, dilakukan di RS atau praktek dokter.

  161. 161
    sri Says:

    Dear Dok
    Mau tanya, apakah setelah melakukan diet itu maag nya tidak kambuh lagi ?
    Bukankah maag perut itu tidak boleh kosong. sementara kalau tidak makan siang, perut kosong hampir lebih dari 7 jam.
    Mohon penjelasan.

    Thank You and Regards
    Sri

  162. 162
    Dr. Sukma Says:

    Halo Sri,

    Mulanya saya berpikir sama dengan anda. Apakah tidak kenapa-napa, perut dikosongkan selama 7 jam malah kalau saya sendiri sampai 10 jam. Sebenarnya bukan kosong sama sekali, karena masih ada cairan yang tidak dibatasi.

    Saya coba mengikuti pola makan teman yang tadinya gendut, dalam 6 bulan saya lihat perubahan drastis, yaitu menjadi langsing dan enak dilihat. Padahal anaknya sudah tiga, seorang dokter juga. Saya pangling, karena tiba2 teman itu kelihatan muda kembali seperti Maia, pentolan mantan duo Ratu. Wah, saya mau dong menjadi seperti itu.

    Setelah saya jalani diet semacam itu, kok tidak ada masalah. Saya sendiri heran, maag saya tenang aja. Maka saya terusin diet seperti itu sampai hari ini… Kemungkinan niat yang kuat juga berperan, sehingga tidak ada dampak sama sekali terhadap kesehatan lambung. Semoga anda juga demikian. Amien..

  163. 163
    sri Says:

    Dear dr Sukma terimakasih atas responnya yang begitu cepat, semoga Alloh membalas kebaikan dokter.
    Dok, mohon maaf saya tanya lagi jangan bosen ya. Saya sudah mulai minum aloe vera sudah 4 hari rutin, memang rasanya ke perut enak, tapi sampai sekarang perut saya masih sering kembung, sepertinya perlu proses penyembuhannya ya dok. Dok, berapa kali sehari boleh minum aloe vera, saya minum siang dikantor dan malam pada saat pulang kerja, apakah tidak kebanyakan ? Saya minum nya juga sedikit-sedikit tidak habis langsung segelas. Dok, apakah ada efek negatif dari Aloe vera ?

    Terimakasih banyak sebelumnya

    Regards
    Sri

  164. 164
    Dr. Sukma Says:

    Hai Sri,

    Pastikan bahwa aloe vera yang anda konsumsi adalah buatan sendiri, yaitu lidah buaya yang dibeli di supermarket, lalu diambil dagingnya dan dicampurkan ke juice apel buavita siap minum.
    Yang dipentingkan disini adalah ALOE VERA DARI ALAM, ciptaan Tuhan yang kaya dengan bahan berlendir yang akan melapisi dinding lambung dan pencernaan secara sempurna. Dan memberi dampak mendinginkan dan menjinakkan (soothing)lambung yang bermasalah.

    Tidak ada efek samping aloe vera. Konsumsi sesuka anda. Jangan minum aloe vera yang sudah jadi. Kadarnya rendah dan belum tentu asli, serta pasti ada bahan pengawetnya..

  165. 165
    Andy Says:

    Dear Dr. Sukma,
    Dok saya mau tanya ttg keluhan maag yg saya alami 1,5 thn belakangan ini. Selama kurun waktu 1.5 tahun saya minum obat terus (dari dokter sp.peny.dlm) seperti inpepsa, pariet, nexium, prosogan, sanmag, librax, vometa, motilium. Saya juga sudah endoskopi dan didapati kelainan fungsional, yaitu terdapat ruam2 merah dan klep lambung lemah sehingga di lambung banyak terdapat cairan empedu. Dokter juga tidak berkata apa2 ttg bakteri HP yang saya anggap berarti tidak ada bakteri itu dlm lambung saya. Yang mau saya tanyakan kenapa kok sampai selama ini sakit yg saya derita – dgn harus mengkonsumsi obat2an yang mana sy kuatir akan side effectnya. Dokter yg memeriksa juga saya tanya apakah bisa sembuh atau tidak, dia katakan bisa tapi perlu sabar. Saya sebelumnya terkena masalah yg sangat berat sehingga terbawa terus di pikiran saya hingga saya stress berat. Sejak itu maag saya terganggu hebat. Bagaimana menurut dokter, apa yg harus saya lakukan ? Tambahan : saya jg sudah konsumsi aloe vera tapi masih belum kelihatan efeknya. Tolong tanggapannya dokter Sukma. Terima kasih.

    Best regards,
    Andy

  166. 166
    harisuseno Says:

    dok aturan pakai aloe veranya seberapa untuk meredakan kembung?

  167. 167
    Dr. Sukma Says:

    Halo harisuseno,

    Untuk semua gejala dan keluhan gastritis/sakit maag, dosis aloe vera sama saja. Tergantung berat badan atau luas permukaan tubuh. Bila anda tinggi besar, sebaiknya 1/2 batang aloe vera besar untuk sekali konsumsi. Bila seseorang kurus-kecil, mungkin 1/4 atau 1/3 batang.
    Yang penting jangan sampai kekenyangan, enek dan rasa penuh… Seberapa saja yang anda rasa enak.

    Dikonsumsi cukup dua kali seminggu. Bila parah, boleh setiap hari satu kali..

  168. 168
    Dr. Sukma Says:

    Halo Andy,

    Pertama-tama sebaiknya anda secara mental dan emotional dalam keadaan tenang, meditasi bisa untuk tujuan ini. Karena kunci kesehatan fisik adalah bila secara psikis kita sehat. Artinya, bila masih ada masalah yang membuat anda stress, sebaiknya dibereskan dulu. Sebab, bila tidak, meskipun anda prentended to be tidak ada masalah, alam bawah sadar anda akan selalu gelisah. Dan tanpa disadari hal ini akan memacu saraf simpatis yang berdampak pada sekresi asam lambung yang berlebihan.

    Setelah itu, usahakan tidak minum obat2an segitu banyak yang saya setuju dengan keprihatinan anda akan efek samping yang tidak diinginkan, terutama akan memperberat kerja hati/liver. Perlahan tapi pasti, bila anda buat sendiri aloe vera segar dan dikonsumsi teratur akan nyata kelihatan hasilnya.
    Sebaiknya aloe vera dikonsumsi tanpa obat-obat yang anda sebutkan itu (obat stop, mulai aloe vera).

  169. 169
    Aidus Says:

    Selamat sore Dok.
    saya sangat tertarik membaca tulisan dari dokter, kebetulan saya juga penderita asal lambung yang sudah 3 tahun ini mengkonsumsi obat obatan dari dokter untuk mengontrol asam lambung saya.
    Yang mau saya tanyakan apakah semua jenis Lidah Buaya bisa dimakan.
    Saya sudah coba beli di Super Market lidah buaya yang berdaun lebar dan saya coba kupas kulitnya dan saya makan dagingnya tanpa saya cuci sama sekali.
    Alhamdulilah 2 kali saja coba perut suya agak mendingan, kembungnya berkurang.
    Berapa kali bagusnya dimakan setiap hari dok ?
    Untuk saat ini saya baru coba 1 kali saja setiap akan tidur pada malam hari kira kira 150 gram daging lidah buayanya saya campur dengan sedikit sirop untuk pemanis.
    Karena saya tidak kuat untuk mengunyah terpaksa saya potong kecil kecil biar bisa langsung saya telan tanpa dikunyah. karena saya tidak tahan dengan rasa kentalnya.
    Berapa lama biasanya saya harus mengkonsumsi lidah buaya ini agar dinding lambung saya yang sangat sensitif akibat dari asam lambung yang sudah lama saya derita ? agar terlapisi kembali dan saya bisa makan normal seperti orang biasa biasa ?
    Terima kasih atas waktu yang dokter berikan buat saya.

    Aidus.

    Bali

  170. 170
    Yosep Says:

    Selamat subuh Dok :)
    Saya hanya ingin mengucapkan terima kasih banyak atas tulisan Dokter, terutama bab yang ini soal maag. Kebetulan, sejak tahun 1990 saya sudah menginap maag akut. Tahun 1999, saya sempat dirawat di RS dan dinyatakan mengidap maag, demam berdarah sekaligus typhus (maaf kalau salah tulis). Percaya tidak percaya, yang memeriksa saya ada seorang Dokter Professor Senior di RS terkenal di Bandung. Saya harus dirawat selama 45 hari, namun karena kekeras-kepalaan saya, setelah 11 hari saya nekat pulang.

    Dua hari yang lalu, saya lupa makan seharian karena sering begadang malam untuk kerjaan sehingga pas besoknya libur, saya manfaatkan untuk tidur sehingga lupa makan seharian. Sejak itu, maag saya kambuh lagi (sepertinya). Mudah2an saya bisa mendapatkan khasiat dan cocok untuk terapi aloe vera ini, kebetulan saya menanam aloevera di rumah dan sangat jarang dimanfaatkan :)

    Sekali lagi, saya ucapkan terima kasih atas sumbangsih ilmunya Dok :) Semoga ilmu Dokter semakin bertambah manfaatnya dan Allah mengaruniakan kebaikan bagi Dokter di dunia maupun di akhir sana, amin..

  171. 171
    Dr. Sukma Says:

    Hai Yosep,

    Semoga anda cocok dengan terapi aloe vera. Makasih kembali.

  172. 172
    Dr. Sukma Says:

    Halo Aidus,

    Sebenarnya semua jenis aloe vera bisa digunakan. Cuma untuk efisiensi, sebaiknya beli yang ukuran besar dengan daging yang tebal. Sehingga lebih banyak bagian yang bermanfaat untuk penyembuhan gastritis.

    Anda konsumsi sekali sehari, tiap malam itu sudah cukup. Lakunan hal itu selama 7-10 hari. Setelah itu semakin jarang, misalnya setiap dua hari sekali selama 7-10 hari. Terakhir aloevera dikonsumsi setiap 3 hari sekali atau 2 kali seminggu. Setelah lambung benar2 tenang barulah kita laakukan secara intermitten, yaitu kapan perlu aja.

    Contohnya : bila satu saat anda datang ke pesta dengan makanan yang hampir semuanya bersantan, pedas dan makanan digoreng, tentu anda akan tergoda untuk melahapnya. Nah, setelah ‘dosa’ karena makan makanan yang seharusnya dipantang, langsung saja sampai dirumah anda siapkan aloevera untuk segera menetralisir semua makanan yang menggoda dipesta itu. Demikian, semoga lambung anda pulih kembali.

  173. 173
    abe Says:

    malam bu dokter…
    dok, sy mau tanya seputar penyakit lambung
    saya berusia 25 thn, tinggi bdn 168cm, berat sy sangat kurang hanya 46 kg..dengan berat bdn seperti ini sy sangat tidak nyaman…..apakah sy bisa menambah berat badan saya?sementara setiap mau makan perut sy terasa sangat mual..terutama jika pagi hari sarapan, baru 2 sendok makan perut sdh menolak dan yang ada hanya rasa mual…kemudian pada saat siang sy baru makan lg skitar jm 12, dan pada kondisi itu sudah sangat mual dan tidak enak untuk makan..
    makasih y dok, sy minta sarannya…

  174. 174
    Dr. Sukma Says:

    Hai Abe,

    Sebenarnya secara logika jauh lebih gampang menambah berat badan dari pada menurunkan BB.Karena anda mengidap sakit maag sedangkan anda ingin menaikkan BB, dapat kita siasati sebabagai berikut:
    sebaiknya anda SERING NGEMIL, segala sesuatu YANG MANIS : kue, permen, biskuit, es krim,dan camilan lain yang rasanya manis. Sebab pada makanan manis biasanya mengandung banyak gula, yaitu jenis karbohidrat yang kaya energi. Lalu usahakan bisa minum susu penambah BB (Appeton Weight Gain), usahakan minum sedikit2 (setengah cangkir) dengan frekuensi sering, biar nggak muntah.

    Kemudian pastikan anda ISTIRAHAT YANG CUKUP (tidur 8 jam sehari).And last but not least, PIKIRAN HARUS TENANG, dengan sering latihan nafas panjang dan atau meditasi.
    Saya yakin anda akan mendapatkan apa yang anda inginkan yaitu menaikkan BB sekaligus mengurangi bahkan menyembuhkan keluhan maag anda. Selamat mencoba..

  175. 175
    abe Says:

    malam bu dokter…
    terima kasih atas sarannya…..
    saya juga sudah 2 hari ini coba mengkonsumsi aloe vera seperti jawaban bu dokter kepada rekan2 lain yang memiliki keluhan yang sama…
    satu hal yang sangat susah dari saya dok, sy sangat cepat untuk terganggu pikiran sy terutama masalah pekerjaan…
    sedikit ada masalah di pekerjaan langsung menjadi beban pikiran, yang pada akhirnya malas untuk makan..

    satu pertanyaan lagi dok, pada saat jam kerja (antara jm 8-12) sampai sebelum makan siang, perut sy sangat sering terasa lapar..apa cukup dengan ngemil saja? baru dilanjutkan dengan makan siang pada jam 12?
    sekali lagi terima kasih dok…
    sy akan coba saran bu dokter

  176. 176
    Dr. Sukma Says:

    Halo Abe,

    Paling tepat justru makan kecil atau ngemil pas disaat perut terasa lapar.Baik untuk sakit maag dan untuk orang normal juga. Perut lapar merupakan sinyal alami yang mengisyaratkan pencernaan kosong sedangkan enzim pencernaan tersedia cukup. Sehingga inilah saat paling tepat untuk melahap sesuatu untuk meredam asam lambung dan enzim pencernaan lain

    Makan besar (lunch atau dinner), pada kondisi anda sebaiknya diabaikan saja, karena anda susah makan. Jadikan NGEMIL SEBAGAI SUMBER ENERGI instead of lunch and dinner..

  177. 177
    aziz Says:

    malem dok,aku punya keluhan di bawah ulu hati,kalau aku pijit pijit emang ada angin di situ,tapi kok nda bisa hilang tu angin.sampai sekarang mngkn dah 2 minggu tu angin nongkrong disitu.pertanyaanya :
    1.apa itu penyakit maag
    2.bagaimana caranya pengobatannya & ngusir tu angin
    3.makasih banget atas jawabannya nanti
    dan perlu dketahui,ini pernah terjadi beberapa kali,tapi u sblmnya bisa hilang bersama BAB.dan u penyebabnya memang terlambat makan,tp heran bila sudah ada angin nda bisa hilang dgn mudah bahkan sekarang dah lbh dr 2 minggu.
    sekali lagi makasaih yg guede banget.

  178. 178
    Dr. Sukma Says:

    Halo Aziz,

    1. Bisa sakit maag bisa yang lain seperti aerophagia, dll.
    2. Menghilangkan angin itu bisa dengan menghangatkan dibagian banyak angin dengan menempelkan heating pad atau air hangat dalam botol yang ditempelkan kedinding perut yang bermasalah itu.
    Cara lain, bisa dicoba minum pankreoflat yang berkhasiat mengempiskan udara dalam perut.
    Terakhir, coba nungging (knee-chest position), lutut menempel didada, sehingga angin bisa keluar dari pencernaan via anus.

  179. 179
    aziz Says:

    Met pagi bu Dr yg baik hati….

    Akan saya coba saran bu Dr,dan u pankreoflat mngkn lbh efektif tp apa bs sy dpt di sini?soalnya terus terang aja sy lg^^mncari sesuap nasi di negri orang^^(saudi) atau mngkn product tsb sm di tiap negara?
    Dan satu lg bu Dr,anak sy sejak umur sktr 6 th – 12 th(skrng)nafsu mkn berkurang sampai badan kelihatan kurus,beda sekali dg adiknya yang jenis makanan apapun dia pasti suka,alhasil badanpun lebih berisi.pertanyaanya:

    1.Apa itu gejala pnykt maag ?
    2.Apa mngkn bisa diatasi dgn memberi multi vitamin dan obat nafsu mkn misalnya?
    3.Atau mngkn ada cara lain yg efektif ?

    mohon petunjuknya dr bu Dr yg baik hati….

  180. 180
    sri Says:

    Dear bu dokter
    Mohon bantuannya, apakah penyakit maag itu bisa keturunan ?
    Anak saya umur 5 tahun, sering mengalami perut agak kembung dan susah sendawa. Saya takut sekali dia punyakit maag seperti saya, bagaimana mencegahnya untuk anak kecil ? mungkinkah anak kecil punya penyakit maag ?
    Selain itu apakah berbahaya buat orang yang punya penyakit maag minum obat-obatan pelangsing badan ?

    Terimakasih banyak sebelumnya

    Regards
    Sri

  181. 181
    Dr. Sukma Says:

    Hai Sri,

    Anak kecil biasanya sangat jarang kena sakit maag. Bisa dihitung dengan jari tangan. Untuk masalah kembung pada anak usia 5 tahunan, sebaiknya coba dulu dengan rutin setiap kali habis mandi, pagi dan sore hari dinding perut diusapkan minyak telon untuk bayi.Diusap secara merata, keseluruh dinding perut.

    Sakit maag sebenarnya tidak diturunkan dari orang tua ke anak. Akan tetapi bila sifat dan temperamen anak dengan orang tua sama saja, yaitu sama2 perfectionis, dan gampang emosi serta kurang sabar, biasanya si anak akan juga bisa terkena sakit maag. Dan jangan lupa, bila orang tua sakit maag dan ditemukan positif kuman HP, maka si anak yang tinggal satu rumah bisa tertular infeksi HP.

    Secara logika, ya. Obat pelangsing akan memperburuk kondisi sakit maag. Namun demikian, anda boleh coba dulu, bila tidak ada keluhan silahkan diteruskan minum obat pelangsing. Karena reaksi tubuh terhadap obat yang dikonsumsi bersifat individuil, lain orang lain pula dampak yang dirasakan.

  182. 182
    Dr. Sukma Says:

    Halo Aziz,

    Pankreoflat saya pikir ada dimanapun, termasuk arab saudi.

    1. Bukan sakit maag
    2. Boleh dicoba penambah nafsu makan dan multivitamin
    3. Alternatif lain belum saya lihat ada.

  183. 183
    Yanto Says:

    Assalamu’alaikum Dok.
    Saya sudah mencoba saran Dokter untuk mengkonsumsi lidah buaya. alhamdulillah kasiatnya memang luar biasa saya rasakan. Setelah mengkonsumsi lidah biaya selama kurang labih satu minggu hampir semua keluhan yang ada pada lambung saya dapat dikendalikan alias sembuh, semoga teman2 yang mempunyai keluhan spt saya dapat memanfaatkan lidah buaya tersebut. Sekali lagi terima kasih Dok.
    Wassalam

  184. 184
    Dr. Sukma Says:

    Halo Yanto,

    Saya turut bersyukur bahwa anda telah terbebas dari gejala maag. Keep your stomach healthy..

  185. 185
    Andy Says:

    Dear Dr. Sukma,

    Puji syukur pada Tuhan. Dengan terapi herbal lidah buaya, maag saya sudah berangsur2angsur membaik, belum 100% tapi sudah kerasa bener perbaikannya. Trimakasih buat dokter yang sudah dengan telaten menjawab email saya dan anjurannya menggunakan lidah buaya.

    Salam,
    Andy

  186. 186
    andi Says:

    Halo dok pa kabar, saya andi terima kasih atas jawaban sebelumnya pada point 153 dan 155.

    atas saran dokter kami telah melakukan test pack sebanyak dua kali dan hasilnya negatif. Test ini kami lakukan dengan jarak dua minggu. tapi pada 3 – 4 hari belakangan ini pacar saya mengalami hal serupa yaitu mengeluarkan cairan coklat sedikit-sedikit jarak keluarnya tidak tentu. bisa 1 hari beberapa kali dan bisa tidak sama sekali.

    maaf saya review kondisi pacar saya : – haid terakhir tgl 2/9/2008
    sebelumnya – keluar cairan merah kecoklatan awal bulan 10/2008
    – keluar cairan kecokaltan di minggu kedua bulan 11/2008
    – melakukan test pack dua kali jarak dua minggu, hasil negatif
    – keluar cairan kecoklatan awal minggu pertama bulan 12/2008

    dari penjelasan saya dok, kira-kira apa yang terjadi pada pacar saya ya dok ?

    mohon jawabannya dok, terima kasih.

  187. 187
    Dr. Sukma Says:

    Halo Andi,

    Seringkali flek-flek kecoklatan dapat disebabkan gangguan hormonal atau ketidak seimbangan antara hormon estrogen dan progesteron. Tidak berbahaya, namun bila dibiarkan berlarut-larut akan menimbulkan dampak serius.

    Jadi sebaiknya anda kunjungi dokter SpOG untuk periksa dalam, dilanjutkan dengan pemeriksaan kadar hormon dalam serum/darah.

  188. 188
    Herman Says:

    Hi Ibu Dokter,

    Saya sudah menjalani endoskopi dan hasilnya:
    - barret’s esofagus
    - gastritis ringan
    - hiper sekresi cairan lambung

    Dan saya diberi obat2 dan disuruh minum selama 3 bulan:
    - nexium
    - motilium
    - muctosa
    - Rillus

    Yg saya mau tanyakan…

    1. apa itu barret’s esofagus? dan bagaimana cara alternatif untuk menyembuhkannya? apa bisa dg aloe vera?

    2. apakah dg obat2 tersebut diminum selama 3 bulan itu tidak apa2(aman)?

    3. apakah bisa sembuh dg obat2 tsb. setelah 3 bulan, Dok?

    Mohon pencerahannnya, Dok….
    Thanks

  189. 189
    Dr. Sukma Says:

    Halo Herman,

    Dari hasil biopsi endoskopi, kelihatannya Barrett’s esophagus (BE) yang agak merisaukan. Karena diagnosis BE, berarti telah terjadi perubahan dinding mukosa tenggorokan/ esofagus yang mengganti jenis mukosa normal menjadi jenis mukosa usus halus yang disebut ‘metaplasia intestinal’(MI).

    Menurut teori, MI merupakan kondisi satu langkah lagi kearah karsinoma esofagus (kanker ganas esofagus). Namun demikian, mudah2an kondisi anda tidak separah yang diperkirakan.

    Saran saya, sebaiknya anda minum obat yang diberikan sesuai aturan dan jangka waktu yang dianjurkan oleh dokter internist yang mengobati anda. Semua obat yang diberikan pada anda sudah sesuai dengan standard terapi yang baik. Namun soal apakah bisa disembuhkan, jawaban saya : kalau kooperatif, sebagian besar pasien akan sembuh.

    Sedangkan aloe vera tetap dapat dikonsumsi sebagai tambahan yang TIDAK MEMBERIKAN EFEK SAMPING, namun membantu mempercepat penyembuhan.

  190. 190
    Herman Says:

    Halo Dok,

    Terima kasih banyak atas jawabannya…

    Yg saya mau tanyakan lebih lanjut:

    1. Dok, apa benar barret esofagus itu ada grade nya seprti A,B,C,D?

    2. Apa yg harus saya lakukan dan apa yg tidak boleh saya lakukan( pantangan) untuk cepat sembuh khususnya dari barret esofagus?

    3. Saran Dokter, berapa kali sehari saya harus mengkonsumsi aloe vera untuk kasus saya di atas?

    Thanks

  191. 191
    Herman Says:

    Halo dok,

    sorry ketinggalan pertanyaan berikut…

    4. apa benar kl minum susu sebelum tidur itu tidak baik untuk penderita barret esofagus ? saya baca dari http://yosefw.wordpress.com/2008/01/01/penggunaan-proton-pump-inhibitor-pada-penderita-refluks-gastroesofagus/

    thanks Bu.

  192. 192
    P. Lubis Says:

    Dear Dr. Sukma,

    Saya mempunyai penyakit maag yang sudah cukup lama, namun keluhannya selama ini bila telat makan mual-mual dan perut terasa hangat dan kadang-kadang kepala terasa pusing, kadang-kadang badan serasa demam begitu, Dok. Kemarin ini saya mencoba utuk berpuasa (saya makan saur), namun tengah hari perut saya terasa mual lalu muntah, ada sedikit bercak darah dalam muntahnya, Dok. Mau tidak mau saya harus membatalkan puasanya, dengan mengunyah mylanta dan makan biskit, Dok. Pertanyaan saya, Dok:

    1. Apa memang gejala mual, perut hangat, badan demam, dan kepala pusing itu gejala-gejala normal penyakit maag?
    2. Apa yang menyebabkan muntah saya itu ada bercak darahnya? Apa yang harus saya lakukan untuk menghindari hal yang sama?
    3. Selain apple juice, juice atau cairan apa saja yang baik untuk saya campur dengan irisan lidah buaya itu? Sebaiknya lidah buaya itu diminum 2x sehari atau 3x seminggu?
    4. Apa dampak pada maag saya bila saya meminum ‘Lemon Water’ dan juga ‘Powerade’?

    Atas perhatian serta jawaban Dokter, sebelum dan sesudahnya saya ucapkan banyak terimakasih.

    Salam,
    P.Lubis

  193. 193
    Andy Says:

    Selamat siang Dokter,

    Saya mau tanya :

    1. apa konsumsi aloe vera tiap hari tidak apa2 ?

    2. Terus bagaimana kalau gol. darah O, apa boleh konsumsi aloe vera, kan menurut diet gol.darah katanya tidak boleh.

    3. saya saat ini hipertiroid, msh konsumsi obat tiroid. apa tidak ada efek samping kalau konsumsi aloe vera ?

    Mohon penjelasannya. Trima kasih Bu dokter.

  194. 194
    Dr. Sukma Says:

    Hai Andy,

    1. Tidak ada efek samping aloevera. Siapa saja boleh mengkonsumsi. Kalau setiap hari mungkin agak merepotkan. Saya sendiri cuma 2 kali per minggu. Dan ini cukup efektif untuk kondisi saya.Sebaiknya anda coba setiap dua hari sekali, rasakan sendiri dampaknya.
    2. Mengenai gol darah O yang tidak boleh konsumsi aloevera sudah pernah saya jawab pada posting yang sudah lalu. Saya pikir tidak boleh, kalau individu bergolongan darah O tersebut normal dan sehat. Akan tetapi bila sedang bermasalah dengan maag, saya pikir harus bisa membuat prioritas. Pantangan itu dapat diabaikan, karena ada hal mendesak dan penting yaitu sakit maag yang sedang diusahakan untuk menjinakkannya.
    3. Aloevera tidak mengadakan cross-reaction dengan obat apapun, jadi aman. Karena aloevera cuma pendingin dan pelapis lambung yang lagi ‘upset’.

  195. 195
    Dr. Sukma Says:

    Halo P. Lubis,
    1. Iya, betul. Semua itu adalah gejala maag. Karena selalu ada variasi kecil antara satu individu dengan individu lain.
    2. Muntah dengan bercak darah, disebabkan pecahnya pembuluh darah saat reaksi muntah terjadi dengan tiba-tiba disertai gerakan pencernaan yang cukup kuat. Menghindari terulang lagi, sebaiknya anda lakukan FSF (Frequent Small Feeding), artinya jangan dibiarkan lambung kosong. Segera diisi dengan camilan ringan atau susu dengan porsi kecil.
    3.Jice apa saja, terserah sesuai selera, asalkan jangan juice jeruk dan juice lain yang rasanya asam. Cukup 3 kali seminggu.
    4.Lemon water asam, sedangkan powerade mengandung gas. Jadi hindari keduanya, termasuk semua soft drink bagi penderita maag.

  196. 196
    Dr. Sukma Says:

    Halo Herman,
    1. Yang saya tahu BE ada yang early dan full-blown. BE yang masih berupa fokus, tidak pada seluruh dinding esofagus kita sebut ‘early’. Setelah meluas hampir diseluruh bagian disebut ‘full-blown’
    2. Yang harus dilakukan yaitu sikap kooperatif terhadap terapi yang diberikan dokter anda.Semua obat diminum sesuai jadwal secara teratur dan terus-menerus (sustainty). Yang tidak bolah adalah semua makan pantangan penderita maag -apalagi sudah BE- asam, pedas, santan, gorengan, alkohol, kopi, soft drink, dst. Juga sangat penting PIKIRAN HARUS TENANG, hindari stress, ISTIRAHAT yang cukup (tidur malam 8 jam), jangan begadang.
    3. Untuk kasus anda cukup satu kali sehari aloevera dikonsumsi.Maksudnya agar setiap hari maag anda yang sedang ‘upsets’didinginkan dan dijinakkan dengan lapisan aloevera.
    4. Soal susu sebelum tidur untuk penderita BE tidak baik, terus terang saya tidak tahu. Apabila tulisan itu updated dan dari sumber yang bisa dipercaya, you better believe it..

  197. 197
    P. Lubis Says:

    Selamat pagi Ibu Dokter,

    Terimakasih jawabannya atas pertanyaan-pertanyaan saya sebelum ini.

    Ini saya ada beberapa pertanyaan lagi, Dok.

    1. Dokter ada mengatakan, “hindari makan gorengan”. Apakah yang Dokter maksudkan gorengan (tahu, tempe, pisang goreng dlsb.) yang sekarang ini banyak di jual di pinggir jalan? Bagaimana dengan gorengan yang dibuat sendiri di rumah?

    2. Bagaimana dengan nasi goreng, mie goreng, ikan goreng dlsb. yang di jual di warung, resto, ataupun dibuat sendiri di rumah?

    3. Apa yang sebenarnya harus dihindari disini, Dok, minyaknya itu sendiri atau kwalitet dari minyaknya? Bila kwalitetnya, minyak goreng yang terbuat dari bahan apa yang baik kami gunakan untuk menggoreng?

    Atas perhatian dan jawaban Dokter, sebelum dan sesudahnya saya ucapkan banyak terimakasih.

    Salam,
    P. Lubis

  198. 198
    P. Lubis Says:

    Ma’af Ibu Dokter, ada pertanyaan saya yang terlupakan, tapi bukan mengenai penyakit ‘maag’.

    Teman saya menderita sakit usus buntu. Namun untuk di operasi, dia tidak mempunyai biaya.

    Pertanyaannya: “Adakah cara pengobatan alternatipnya, dan cara makan yang bagaimana yang baik untuk penderita sakit usus buntu, yang Ibu Dokter sarankan?”

    Atas perhatian dan kebaikan Ibu Dokter, saya ucapkan banyak terimakasih.

    Salam,
    P.Lubis

  199. 199
    Joshua Erlan Says:

    Dear Dr. Sukma,

    Saya Erlan, saya mau tanya beberapa hari yang lalu saya sempat terserang diare dan keesokan harinya diare saya berhenti dan semenjak saat itu sampai 3 hari kedepan saya sendwa terus dan perut aga ga enak.
    apakah hal terebut karena asam lanmbung berlebih? kalo ya, kira2 makanan apa selain aloe vera yang diajurkan dan jenis2 makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi dalam kondisi seperti ini.

    thanks untuk jawbannya dok.

  200. 200
    Dr. Sukma Says:

    Halo Erlan ,

    Sepertinya keluhan anda sehabis diare tsb. BUKAN gejala maag. Apa yang anda rasakan itu adalah gejala sisa atau efek samping dari diare, dimana gerakan usus belum kembali normal. Nanti akan hilang sendiri. Sementara ini minum teh hangat, sudah cukup. Nothing to do with your stomach. Yang bermasalah adalah usus anda, bukan lambung. Diare bisa akibat kurangnya hygiene&sanitasi atau makanan terkontaminasi bakteri, virus, jamur, dst. Atau makanan yang tercemar bahan yang bersifat racun.

    So, yang harus dijaga adalah kebersihan rumah dan lingkungan agar lalat tidak beterbangan dan cuci tangan sebelum makan.Satu lagi hati2 jajan dipinggir jalan, banyak debu dst.

  201. 201
    Dr. Sukma Says:

    Hai P. Lubis, jawaban untuk posting 198.

    Bila terkena radang usus buntu (appendicitis)tergantung kondisi klinis dan jenis sel radang apakah akut atau khronis.Radang akut usus buntu, HARUS MUTLAK DOPERASI, tidak ada jalan lain. Bila operasi ditunda, dikhawatirkan akan terjadi pecah usus buntu(perforasi)yang sangat berbahaya dan mengancam terjadi kematian.

    Bila radang usus buntu khronis, Ini dia yang boleh diterapi dengan ANTIBIOTIKA yang sesuai. Radang khronis BUKAN INDIKASI OPERASI. Penderita appendicitis khronis, sebaiknya makan yang lembut/lunak hindari makanan berbiji seperti jambu biji. Kalau mau dikonsumsi, pilih yang tanpa biji.

  202. 202
    Dr. Sukma Says:

    Halo P. Lubis, jawaban untuk posting 197.

    Saya singkat saja, semua pertanyaan anda 1, 2 dan 3. Intinya adalah BUKAN masalah kwaliteit minyak goreng. Makanan yang digoreng dan juga bersantan, dampaknya terhadap pencernaan adalah PANAS, yang sering disebut ‘panas dalam’. Makanan tsb mengakibat lingkungan mikro didalam lambung dan usus menjadi tidak normal, merangsang pengeluaran asam lambung dan enzim pencernaan yang lain secara berlebihan. Akibatnya timbul luka-luka lecet sepanjang esofagus, lambung, usus kecil dan usus besar seperti sariawan dimulut. Hal inilah yang harus dihindari.

  203. 203
    Aziz Says:

    Selamat malam bu doktor…
    mudah mudahan masih ingat saya,aku cuma numpang lewat ngucapin terima kasih atas pankreoflatnya.
    perutku udah nyaman,ndak nek lagi.Sekali lg makasaih.

  204. 204
    Dr. Sukma Says:

    Halo Aziz,

    Makasih kembali. Ntar pulang dari Saudi bawain korma, ya?

  205. 205
    Herman Says:

    halo Ibu Dokter,

    Saya mau tolong tanya apa…
    1. apa gambas, selada air, sawi(caisim) mengandung gas? apa tidak baik utnuk maag?
    2. apa sayuran bayam boleh untuk penderita maag?
    3. sayuran2 apa saja yg tidak boleh dikonsumsi penderita maag?

    thanks

  206. 206
    Yana Sahertian Says:

    selamat pagi dok.. saya lagi neh, hehehe.. saya mau nanya dok, saya punya penyakit maag, dulu sewaktu ke dokter A saya disarankan makan sedikit2 tapi sering, tapi setelah saya ke dokter B, katanya jangan makan terlalu sering, karena jika terlalu sering makan maka lambung akan memproduksi asam yang berlebihan, dan saya harus makan teratur setiap harinya, 3x sehari dengan jam yang sama setiap harinya, yang betul yang mana ya dok? apakah orang yang mempunyai penyakit maag akut sama sekali tidak boleh makan asam, santan, atau kopi? lalu, apakah yoghurt dan jeruk nipis aman bagi penderita maag?
    terima kasih dokter..

  207. 207
    Arnold Says:

    Hallo ibu dokter,

    Saya terkesan denagn artikel2 ibu…terutama mengenai saran bisa agar terbebas dari penyakit maag ini. Semalam saya coba mengkonsumsi aloe vera campur jus jambu merah (boleh??) memang agak susah ditelan kalau dimakan mentah2..rasanya agak pahit dan getir..(benar bu, rasanya seperti itu??)tapi saya merasa memang perut jadi lebih tenang. Yang mau saya tanyakan apa sudah benar cara saya konsumsi mentah2 setelah dikupas kulitnya dan makan bersama lendir2nya.?rasanya agak pahit dan getir?terima kasih. salam dari saya.

  208. 208
    Dr. Sukma Says:

    Halo Herman,

    Maaf dua hari kemarin saya agak repot dengan urusan pekerjaan di laboratorium. Baiklah akan saya jawab, sbb. :

    1. Betul. Semua sayauran yang anda tulis menimbulkan banyak gas dan tidak baik bagi penderita maag.
    2. Bayam makanan favorit Popeye, pengalaman saya sangat baik bagi penderita maag. Menenangkan.
    3. Penderita maag sebaiknya menghindari sayuran : kangkung,kacang-kacangan dan kubis/kol, berbagai macam sawi dan sayuran yang anda tulis pada point 1.

  209. 209
    Dr. Sukma Says:

    Hai Arnold,

    Seperti yang berulangkali saya tulis, memang betul aloevera dikonsumsi mentah begitu aja, plus juice apa saja tergantung kesukaan anda. Yang berkhasiat dari aloevera khusus daging dan lendirnya. Getahnya yang kuning sebaiknya dibuang saja.

    Soal rasa menjadi nomor sekian dan dapat diabaikan, bila kesembuhan maag yang utama dan kita cari. Anda setuju, bukan ?

  210. 210
    herutoto Says:

    Dokter,saya laki2 umur 56 thn tinggal di surabaya,ingin saya konsultasi kan saya menderita rasa nya perut bgn bawah sebelah kanan terasa gak enak,sendawa terus2 an kadang2 bisa 1 jam sendawa terus,dan dada sebelah kiri terasa gak enak juga seperti gejala angina pectoris..BAB lancar setiap pagi,saya perokok kadang napas terasa sesak……tolong tanya apakah ini gejala sakit maag atau jantung koroner ?
    terima kasih Dokter saya tunggu jawaban dari dokter
    salam
    herutoto

  211. 211
    Dr. Sukma Says:

    Halo pak Herutoto,

    Keduanya bisa : sakit maag atau jantung koroner. Dalam hal ini mengingat usia bapak dan kebiasaan merokok, sebaiknya kita memikirkan yang lebih berat dulu, yaitu jantung koroner. Pada penyakit jantung koroner ini, memang beberapa pasien akan mengeluhkan soal sendawa atau belching yang yang terus-terusan dalam waktu cukup lama. Kalau sakit maag, biasanya sendawa TIDAK terus-terusan seperti itu namun hanya sekali-sekali. Plus ada rasa sakit di dada sebelah kiri yg khas sakit jantung.

    Sebaiknya bapak kunjungi dokter penyakit dalam dulu. Nanti dari sana akan diarahkan, apakah perlu ke spesialis jantung/ cardiologist. Makin cepat bapak kunjungi dokter anda, semakin baik.

  212. 212
    herutoto Says:

    terima kasih ya Dok utk saran nya…..
    salam
    herutoto

  213. 213
    P. Lubis Says:

    Hello Bu Dokter,

    Terimakasih jawaban-jawaban atas pertanyaan-pertanyaan saya sebelum ini. Namun saya masih ada pertanyaan lagi nih, Dok.

    Dokter memperbolehkan lidah buaya diminum dengan juice apa saja yang kita sukai. Namun, Dok, kalau saya lihat label dari bermacam-macam juice yang dijual di toko, semuanya mengandung Vit. C atau zat asam lainnya, bagaimana cara memilih juice yang baik bagi penderita sakit maag, Dok? Apa batasan-batasan dari kompisisi yang terkandung dalam juice tersebut yang dapat kami pegang sebagai acuan,atau yang kami harus perhatikan, Dok? Karena Dokter menyarankan untuk menghindari makanan / minuman yang mengandung asam.

    Atas perhatian dan nasihat Ibu Dokter, sebelum dan sesudahnya kami ucapkan terimakasih.

    Salam,
    P.Lubis

  214. 214
    Dr. Sukma Says:

    Hai P. Lubis,

    Hampir pada setiap buah mengandung vit. C. Jadi sebaiknya pilih yang kandungan vit. C nya terendah. Pengalaman saya juice apel paling tepat. Kandungan vit C nya tidak tinggi, namun terdapat antioxidant juga. Antioxidant sangat baik untuk merepair segala macam kerusakan jaringan.

  215. 215
    eka Says:

    Hai dok.. saya pria 28 thn. Udah 2 bln ini maag saya kumat, kemarin ke dokter dan dikasih obat myloxan, redusec & gavistal-10.Klo makan saya kadang saya juga makan ikan bakar, telur goreng & tahu goreng.Trus klo lagi perut kosong saya makan roti tawar (apa aman, kan mengandung ragi). Sampai sekarang maag saya belim sembuh. Mohon saran dari dokter. Atas bantuannya saya ucapkan terima kasih banyak

  216. 216
    Dr. Sukma Says:

    Halo Eka,

    Untuk sementara lauk yang dibakar dan digoreng kesukaan anda distop dulu, demikian pula camilan roti tawar diganti marie regal sampai sakit maagnya tenang. Kemungkinan dalam 1-2 bulan, andaikan anda mulai hari ini mengkonsumsi lidah buaya (aloevera)-seperti ditulis dalam artikel saya ini- saya perkirakan sakit maag anda akan mulai tenang, bahkan pulih kembali.

    Aloe vera dikonsumsi cukup 2 hari sekali. Insya Allah, semuanya akan beres..

  217. 217
    eka Says:

    Terimakasih atas jawaban pertanyaan saya yang sebelumnya, nanti akan saya coba ALOEVERAnya. Trus saya harus makan lauk dengan cara pengolahan yang bagaimana? Berat badan saya juga menyusut 3kg ( dari 65kg menjadi 62 kg), saya harus makan apa, biar berat badan saya kembali. Terima kasih atas saran dokter..

  218. 218
    Dr. Sukma Says:

    Hai Eka,

    Mengenai BB anda yang menyusut 3 kg, pendapat saya justru baik. Anda pasti kelihatan lebih slim dan enak dilihat, good looking guy. So, be happy..

    Selama lambung anda bermasalah, sebaiknya makan rebusan saja. Artinya daging, telor, ikan dan sayuran yang direbus atau dibikin sop yang bening, tidak memakai santan. Hindari nasi goreng dan semua yang berminyak dan berlemak. Minum susu high calcium but low fat. Cara makan seperti ini sangat jauh lebih sehat daripada makanan serba goreng dan bersantan. Lambung aman, jantung sehat tekanan darah normal dan penampilan lebih keren & stylish..

  219. 219
    eka Says:

    Pagi dok..
    Alhamdulillah, setelah td mlm saya makan ALOEVERA sesuai petunjuk dokter, perut saya terasa enak, tapi kalo habis makan marie Regal, perut saya terasa perih, kenapa dok? Apa kandungan susu di dalam marie tersebut?
    Kemudian mengenai berat badan saya yang turun dari 65kg menjadi 62kg, apa bukan masalah? Perlu dokter ketahui, tinggi saya 175cm..
    Trus mengenai anjuran minum susu yang high calcium but low fat, contohnya susu merk apa? Dulu saya pernah minum susu Anline coklat, L-Men coklat , tp perut saya terasa perih..
    Saya juga suka olahraga, terutama basket, dalam kondisi sekarang ini, apa saya boleh olahraga basket?
    Terimakasih banyak atas semua saran dari dokter & waktu untuk saya…..

  220. 220
    Dr. Sukma Says:

    Halo Eka,

    Mengenai TB 175 dan BB 62, termasuk ideal meski sedikit agak kurus.Soal BB ini sebaiknya let it be, nanti juga akan balik bila maag anda sudah tenang. Kalau saya cenderung suka melihat individu sedikit agak kurus dibandingkan kelebihan bobot. Akan lebih kelihatan ‘dandy dan trendy’.

    Susu Hi Lo produksi Nutri Food yang bertanda ‘Active’, diperuntukkan mereka yang berusia 19-50 tahun. Dikemas dalam kotak kardus dengan berat 200 gram dan 500 gram, dengan cita rasa coklat, vanilla dan tawar. Kalau saya suka rasa vanilla.Seperti namanya, susu ini High calcium dan Low fat.

    Soal olah raga basket, sebaiknya pause dulu. Sebab basketball termasuk olah raga cukup berat, banyak berlari dan meloncat tinggi untuk memasukkan bola ke basket. Dan itu semua sangat menguras tenaga. Maag akan sulit sembuh bila diteruskan jadwal bermain basket anda. Nanti kalau maag sudah baik, perlahan dan bertahap anda bisa kembali berolah-raga.

    Bila marie regal terasa perih, sebaiknya kalau ngemil minum susu Hi Lo, dengan porsi kecil, setengah cangkir setiap kali minum. Semoga berhasil…

  221. 221
    Ogi Nugraha Says:

    dok, maaf saya mau tanya lagi perut saya masih suka kembung dan kalau dipegang tersa keras, tetapi saya masih bisa banyak makan jadi sebenarnya maag saya itu bagaimana….?

  222. 222
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ogi Nugraha,

    Kemungkinan terlalu banyak udara didalam pencernaan anda yang disebut AEROPHAGIA. Bisa disebabkan oleh jenis makanan dan minuman, bisa juga akibat udara yang tertelan saat bicara, dst. Jadi cobalah minum obat pankreoflat yang bisa dibeli di apotik. Minum 3 kali sehari, sebelum makan.

  223. 223
    asep Says:

    Dok, saya punya kebiasaan setiap pagi sebelum/setelah makan apabila ada bau yang sedikit menyengat atau kebanyakan ngomong sering merasa mual apalagi kalau makan kekenyangan harus dimuntahkan dulu, kalau saya tahan rasa mual lama sekali hilangnya, 3 tahun yang lalu saya pernah menderita infeksi lambung apa gejala yang saya rasakan setiap pagi ini ada pengaruhnya dengan penyakit yang pernah saya derita? bagaimana cara mengatasi hal ini, trimakasih

  224. 224
    Dr. Sukma Says:

    Halo Asep,

    Benar sekali. Keluhan yang anda rasakan saat ini ada hubungannya dengan sakit lambung/maag anda dulu yang kambuh lagi. Kurangi makan, jangan sampai terlalu kenyang. Sebaiknya lakukan FSF (Frequent Small Feeding)yaitu cara makan dengan porsi kecil, tetapi sering. Misalnya setiap 1-2 jam sekali, anda makan 5 sendok nasi dengan lauknya.

    Hindari semua makanan bercita rasa asam, bersantan, berminyak/gorengan. Alkohol, kopi, soft drink juga dihindari..

  225. 225
    Ogi Nugraha Says:

    selamat sore dok,

    Dok apa betul gejala perut sering kembung itu di sebabkan tersumbatnya saluran empedu, bagaimana caranya membedakan dengan penyakit maag…?

    makasih dok

  226. 226
    andi amnur Says:

    Tks dok, sore ini saya sudah mengkonsumsi aloevera. Saya kupas kulitnya dan saya makan tanpa dimasak (mentah), tentunya setelah dicuci. Benarkan begitu dokter? Saya bingung kenapa pada saat perut tidak nyaman, terjadi keringat pada selurh badan termasuk telapak tangan dan telapak kaki, dan kadang-kadang pundak (punggung bagian atas) terasa berat, tapi gejala itu hilang beberapa saat rasa tidak nyaman di lambung itu hilang.
    Dok, apakah saya masih harus minum obat maag sebelum makan, atau pada saat ada gejala? Sekarang tidak saya minum obat, begitu ada gejala perih saya makan sedikit roti tawar, dan minum air putih.Saran dokter ?
    Apa sakit (dyspepsia) ini bisa sembuh total dokter? Dokter tidak atau belum menyarankan untuk endoskope atau cek darah untuk bakteri HP. Apa saya harus tanya sama dokter internist?
    Saya berharap sekali aloevera bisa membantu. Mohon saran dokter.
    Tks/sala,

  227. 227
    Dr. Sukma Says:

    Hai Ogi Nugraha,

    Bila terjadi sumbatan saluran empedu, maka akibatnya feces/kotoran BAB anda akan berwarna pucat atau putih-abu2. Dan ini biasanya terjadi pada bayi yang pada kebanyakan kasus terlihat perutnya membuncit, dengan kelainan bawaan yang disebut Atresia Biliaris. Pada dewasa, saya belum pernah melihat kasus itu.

    Jadi jelas sumbatan empedu dengan sakit maag sangat jauh berbeda.

  228. 228
    Dr. Sukma Says:

    Hai Andi Amnur,

    Saran saya sebaiknya obat yang diresepkan untuk anda dihabiskan dan diminum sesuai aturan. Sedangkan aloevera sebagai pelengkap, untuk menstabilkan kondisi lambung anda yang menjadi bagian dari dyspepsia.

    Setelah obat habis, kontrol lagi ke internist. Nanti kondisi anda akan dinilai, apakah perlu dilakukan pemeriksaan endoskopi atau tidak.
    Jadi penanganan dyspepsia ada step-stepnya…

  229. 229
    David Says:

    Selamat Tahun Baru dok…
    Nama sy david,umur 32 thn,sudah hampir 3 tahun sy terkena hypertensi,kadar kolestrol & trigliserida sy jg agak tinggi,SGPT & SGOT jg 3x diatas angka normal.
    Tiap hr sy rutin minum obat darah tinggi (betablock 50mg) 1 hr 2x,pagi & sore masing2 1/2.
    Tiap 3 hr sekali jg sy minum obat trigliserida & liver.
    Yang hampir 1 tahun ini sy rasakan,nafas sy berat kl menjelang sore hari,kpala pusing,nyeri di tengkuk kepala belakang dan perut juga kembung menjelang sore & malam hari,sy sudah meminum obat maag (Omeprazole),tp tidak terlalu membantu.
    Yang sy mau tanyakan ke dokter
    1.kenapa gejala2 sakit sy hanya timbul di malam hari?
    2.obat apa yg dapat menyembuhkan sy dr sakit2 sy dok?
    Thanks

  230. 230
    Dr. Sukma Says:

    Halo David,

    Setelah 3 tahuin mengkonsumsi segala macam obat yang anda tulis itu, sebaiknya kontrol ke dokter internist/ penyakit dalam. Karena SGOT dan SGPT anda juga meningkat, dikhawatirkan organ hati atau liver anda sudah kecapaian memetabolisir semua itu.

    1. Gejala sakit baru timbul malam hari, karena saat siang hari anda sibuk dengan pekerjaan, sehingga rasa sakitnya ter’abaikan’.Sedangkan pada malam hari anda relax,lebih sensitif dalam merasakan suatu kelainan pada diri anda. Juga kepenatan beraktivitas disiang hari jadi ‘rebound’.
    2. Sebaiknya jangan mengobati sendiri. Keluhan anda dengan beberapa kelainan lab, perlu ditangani serius dan tuntas oleh dokter internist. Segeralah kunjungi dokter langganan anda.

  231. 231
    eizhra Says:

    selamat pagi dokter,saya ada pertanyaan mengenai kondisi anak saya, umurnya tiga tahun. selama bayi sampai skr ga pernah bebas dari perut kembung. sudah saya konsultasikan kedokter anak, tapi hasilnya tidak memuaskan. anak saya hanya diberi vitamin penambah nafsu makan aja.krn selami ini anak saya susah makan dan juga susah B.A.B. kira -kira ada apa dengan anak saya.waktu bayi minum asi juga kembung.dokternya hanya bilang pola makan aja. tapi ga dijelasin pola yang baik seperti apa. mohon bantuanya dokter, terimakasih.

  232. 232
    Dr. Sukma Says:

    Halo Eizhra,

    Sebenarnya pada anak terutama bayi sampai dengan usia satu tahun, bentuk tubuhnya kelihatan sedikit kurang proporsional, yaitu perut kelihatan relatif buncit.

    Saya berpendapat, disamping vitamin penambah nafsu makan sebaiknya anak juga mulai dikenalkan dengan buah, sayuran dan makanan lain yang berserat tinggi misalnya cereal yang dicampur susu untuk makan pagi.

    Dengan demikian diharapkan gerakan atau motilitas usus dan pencernaan menjadi baik dan normal. Sehingga anak akan BAB secara teratur, yaitu satu kali perhari, setiap pagi. Hal ini disebut ‘toilet training’- baca artikel saya tentang hal ini pada ” Why high fiber food so Important ?’-

    Bisa dibantu dengan menggosokkan minyak telon setiap habis mandi, agar bila ada banyak udara didalam pencernaan akan keluar karena hangatnya dinding perut.

  233. 233
    Ogi Nugraha Says:

    selamat pagi dok,

    dok saya udah mencoba terapi dengan aloe vera alhamdullilah lambung saya agak baikan, tetapi saya coba makan fast food wah kumat lagi dok, apa saya harus terus makan aloe vera. Berapa hari sih dok pengobatan dengan aloe vera sampai lambung sembuh total. Mohon bantuannya dok terima kasih

  234. 234
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ogi nugraha,

    Sama. Saya juga merasakan, meski lambung saya sedang tenang, tatkala saya kangen makan keju atau minum soft drink, maka kambuh lagi dech maag saya.

    Jadi kesimpulannya semua pantangan itu hendaknya terus dihindari, bila tidak mau repot lagi urusan sakit maag.

    Konsumsi aloe vera untuk maintenance, sebaiknya setiap satu minggu satu kali, menjaga kestabilan kondisi lambung. Atau seperti anda saat ini, setiap ‘melanggar’ pantangan (habis makan junk food), sebaiknya disusul segera dengan konsumsi aloe vera. Good luck..

  235. 235
    sri Says:

    Dear dr
    Saya sudah dua bulan ini merasa sehat sejak minum aloe vera. Kemudian dua minggu lalu teman saya mentraktir ayam taliwang, pedas sekali memang. Otomatis perut saya sakit lagi. Ternyata maag itu memang tidak bisa sembuh total. Sampai sekarang maag saya masih sakit, sejak makan ayam taliwang itu. Saya lanjutkan terapi lidah biaya. Apa yang harus saya lakukan supaya maag saya sembuh lagi ya dok.

    Terimakasih banyak sebelumnya dok.

    Thank You and Regards
    Sri

  236. 236
    sri Says:

    Dear Dokter
    Apakah meminum obat pankreaoflat seperti Disflatyl atau Enzyplex terus menerus akan ada efek sampingnya ?

    Thank You and Regards
    Sri

  237. 237
    ayu Says:

    Halo dokter,
    saya senang sekali menemukan blog ini karena keluhan saya tentang Maag cukup banyak dibahas disini..
    sejak 2 bulan yang lalu, saya terkena Maag, perut sering kembung dan sering sendawa. padahal sebelumnya lambung saya baik2 saja, sehat2 saja walaupun saya tidak pernah sarapan dan jarang makan (makannya tidak teratur). mungkin karena hal tersebut akhirnya terkena juga.. bila Maagnya datang, ulu hati saya suka sakit, kalo perutnya kembung suka sakit dan kadang sesek. biasanya saya minum promag dulu dan bila tidak mempan baru saya minum ranitidine.
    yang ingin saya tanyakan adalah:
    1. bila menderita maag, apakah artinya bahwa kita sama sekali tidak boleh memakan makanan yg pedas dan asam, karena sejak maag saya tidak berani lagi makan buah2an yg rasanya asam seperti jeruk, mangga, dll?
    2. apakah boleh mengkonsumsi obat maag yg berbeda hanya 1 jam dengan obat lain karena saya teratur mengkonsumsi obat anti konvulsi?
    3. yang terakhir, kata orang bila memiliki penyakit maag dapat sembuh bila mengkonsumsi kunyit, apakah hal tersbut benar?
    mohon sarannya, dokter..
    terimakasih banyak sebelumnya..

  238. 238
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ayu,

    1. Persis. Bila tidak ingin maag anda kambuh, sebaiknya hindari semua pantangan : asem, pedes, santan, gorengan, kopi, soft drink, alkohol, ragi, dst.

    2.Karena anda harus mengkonsumsi obat anti covulsant, sebaiknya minimalisir minum obat lain, termasuk obat maag. Cobalah aloevera seperti penjelasan dalam artikel ini. Daging aloevera jangan dicuci, karena lendirnya justru yang paling bermanfaat. Getahnya yang kuning, buang saja.

    3. Kunyit setahu saya bersifat antiseptik. Jadi bila maag anda disebabkan radang oleh kuman, termasuk Helicobacter Pylori (HP), boleh dicoba (baca juga artikel tt. HP). Ampuh atau tidak, saya kurang tahu.

  239. 239
    Dr. Sukma Says:

    Halo Sri (post 235, 236),

    Memang agak sulit menjaga kesehatan lambung tetap prima. Karena godaan makanan disekeliling kita. Jadi agar maag anda tidak kambuh, tidak ada jalan lain kecuali hindari semua pantangan.

    Bila terlanjur makan makanan yang seharusnya dipantang, sy biasanya rutin lagi konsumsi aloevera. Setelah agak tenang, 2x seminggu lalu 1x seminggu.

    Obat2 pankreoflat, dysflatyl dan semua obat pada umumnya tidak baik dikonsumsi terlalu lama. Akan memberatkan bahkan merusak jaringan hati/liver anda.

  240. 240
    Ardi Says:

    perut terasa kembung dan lapar, disertai tenggorokan terasa kering dan seperti panas dalam, kira apa nama penyakitnya dan apa obatnya serta bagaimana cara mencegahnya dan ini sudah saya rasakan selama dua bulan saya sudah berobat ke dua dokter dan diberi inpepsa danlansoprazole

    terimakasih Dr. Sukma yang terhormat

  241. 241
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ardi,

    Dari keluhan anda dan obat2 yang anda minum menunjukkan anda memang terkena gastritis / sakit maag. Cobalah aloevera dari alam dan bukan bahan kimia. Rasakan manfaat segera dari aloevera serta harganya yang murah meriah dibanding obat apotik.

  242. 242
    Ardi Says:

    Yth,
    Dr. Sukma

    Saya sudah konsumsi lidah buaya tiga kali memang rasa mual sudah agak berkurang, tapi rasa seperti panas dalam masih saya rasakan terutama menjelang siang, dan berapa banyak takaran yang harus saya konsumsi, boleh tidak makan yang sudah jadi atau dalam kemasan

    terimaksih dokter

  243. 243
    Dr. Sukma Says:

    Hai Ardi,

    Kenapa saya anjurkan aloevera buatan sendiri ? Karena sudah pasti tanpa pengawet/bahan kimia. Aloeveranya juga asli, ciptaan Tuhan dan bukan sintetik. Sehingga kandungan bahan aktifnya yaitu bagian daging aloevera yang berlendir itu benar-benar PURE, murni dari alam.

    Soal berapa banyak, sebenarnya tergantung anda sendiri. Artinya konsumsilah aloevera sampai terasa kenyang, dan tidak perlu makan yang lain saat itu.Dengan demikian khasiatnya betul2 DAHSYAT. Semua keluhan : panas, mual, kembung dan sebah hilang begitu saja.

    Satu-satunya kekurangan menikmati aloevera cara ini yaitu agak merepotkan : ngupas, potong dadu dan tangan agak berlendir. Buat saya itu tidak masalah. Karena khasiatnya yang didapat benar-benar AMPUH.

  244. 244
    ratna Says:

    Dear dr. Sukma yang baik
    Dok, saya sering mengalami gejala mag seperti mual, ulu hati terasa sesak dan pusing. Selain itu saya juga sering bersendawa, perut berbunyi kriuk-kriuk dan kadang – kadang diare.Dari artikel yang saya baca, itu adalah gejala kekurangan enzim sehingga proses pencernaan dan penyerapan makanan tidak optimal. Sekarang saya mengkonsumsi enzyplex sehari 3X setiap habis makan. Bisakah gejala yang saya alami tersebut disembuhkan dengan mengkonsumsi lidah buaya seperti yang dr. Sukma anjurkan? Terimakasih atas perhatian dan jawabannya.

  245. 245
    Dr. Sukma Says:

    Hai Ratna,

    Sebenarnya obat yang anda minum sudah tepat. Karena keluhannya agak mirip dengan sakit maag, maka aloevera bisa saja sebagai pelengkap yang akan mengurangi keluhan karena kekurangan enzim pencernaan anda. Aloevera akan menenangkan lambung dan pencernaan anda. Tidak perlu setiap hari, cukup 2-3 kali per minggu.
    Tidak ada efek samping mengkonsumsi aloevera.

  246. 246
    ratna Says:

    Dear dr. Sukma yang baik
    Saya ada pertanyaan lagi dok, belakangan ini saya juga sering sakit tenggorokan, sudah periksa ke dokter dan diberi antibiotik, beberapa hari sembuh tapi sakit lagi.
    1. Apa ada hubungannya dengan gejala mag dan kekurangan enzim saya dok?
    2. Untuk kasus kekurangan enzim apa bisa sembuh atau selamanya harus mengkonsumsi enzyplex?
    3. Bolehkah saya minum vit C dengan dosis kecil untuk menjaga daya tahan tubuh karena saya sering flu dan sariawan.
    4. Di daerah saya susah dok mencari aloevera yang bukan kemasan jadi di supermarket, bisakah aloevera yang saya tanam sendiri di rumah yang saya konsumsi karena dagingnya tidak begitu tebal?
    Maaf ya dok, pertanyaannya banyak sekali. Terima kasih.

  247. 247
    Ardi Says:

    Kepada Yth
    Dr. Sukma

    Saya sudah mengkonsumsi lidah buaya selama satu minggu tapi rasa mual dan mulut serasa panas dalam belum berkurang, tetapi rasa perih dan sakit pada lambung sudah mulai hilang dan makan apa saja yang harus saya pantang, berapa lama jangka waktu saya harus mengkonsumsi lidah buaya terimakasih ibu Sukma.

    regars

    Ardi

  248. 248
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ratna,

    1. Ada hubungan dengan gangguan enzim pencernaan anda.
    2. Bisa sembuh, mungkin dibantu juga dengan mengunyah-ngunyah permen karet/ chewing gum, agar enzim pencernaan anda terangsang untuk diproduksi.
    3. Vitamin C dosis tinggi lebih baik, asalkan yang tidak menggaggu lambung. Seperti : Ester-C atau Vitalong C yang coated dan slow released.
    4. Boleh pakai aloevera dari kebun sendiri. Tapi tentu saja ngambilnya agak banyak, agar dagingnya yang berkhasiat cukup jumlahnya.

  249. 249
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ardi,

    Soal mual memang agak sulit dengan adanya gejala maag. Kalau tidak bermasalah lambung anda, bisa dicoba dengan menghisap permen asem/ tamarind.

    Soal mulut terasa panas, agak aneh juga. Setelah dikunyah, coba aloevera dikulum didalam rongga mulut agak lama, baru ditelan. Mudah2an bisa tertolong.

    Satu lagi, mungkin anda bisa coba berendam dalam bath tube, pakai air dingin, jangan hangat. Pastikan bagian pinggang kebawah terendam didalam air. Lakukan hal ini agak lama, 1-2 jam pada saat anda senggang. Good luck..

    Makanan pantangan baca di artikel ini, atau pada jawaban saya untuk penanya lain. Mengenai berapa lama konsumsi aloevera, jawaban saya sama seperti ke penanya lain atau as you wish..

  250. 250
    Riza Says:

    Hai dok yg baik,

    Senang sekali baca artikel dok yg banyak dan lengkap ini, saya jg ada masalah dgn lambung tp kenapa hub lebih kepada terasa tertekan di kepala dan leher belakang, saya tidak pernah merasakan perih di lambung tetapi saya hanya merasakan perut saya seperti kembung dan ada bunyi-bunyi spt angin, BAB saya bagus tiap pagi dan saya jg sudah makan aloe vera spt saran dok, pertanyaan saya mengapa masalah lambung saya berkaitan dengan kepala spt pusing dan rasa tegang di leher ? sya sudah berobat kedokter,akhirnya hanya di berikan PPI dan antasida, namun saya rasakan perbaikan setelah sabar dan makan aloe vera, dan akhir2x ini saya minum enzyplex dan lumayan agak berkurang tiap setelah makan tetapi apakah ada efek samping penggunaah enzyplex ini karena saya berusaha meminimalisir dosis obat2x kimia, terima kasih dok saya tunggu penjelasan dari dokter. Thk

  251. 251
    bayu Says:

    Yth. Dr. Sukma
    Saya mempunyai keluhan perut kembung kira-kira sudah 3 bulan. Pada awalnya menderita perut kembung seperti masuk angin dan perut kaku seperti kram, maka saya minum jamu masuk angin tetapi tidak menyembuhkan. Pagi harinya saya periksa ke dokter, oleh dokter saya dinyatakan sakit maag dengan asam lambung tinggi sehingga diberi obat maag (lexacrol) dan tripanzym. Setelah minum obat tersebut keluhan saya masih tetap sampai sekarang dan saya masih meminum obat tersebut. Ada yang menyarankan saya makan sagu sudah saya lakukan, tetapi masih kembung. Saudara saya juga pernah menyuruh saya minum lidah buaya direbus dengan gula batu selama satu minggu tapi gak ada hasilnya. Mohon petunjuknya. terimakasih.

  252. 252
    Dr. Sukma Says:

    Halo Bayu,

    Kalau sudah 3 bulan minum obat belum ada perbaikan, sebaiknya distop saja.Sebenarnya anda sudah mencoba aloevera, akan tetapi direbus/dimasak.

    Cobalah aloevera yang fresh, buang kulit dan getahnya. Daging aloevera dipotong dadu agar lebih menarik dipadukan dengan juice apel. Konsumsi sampai terasa kenyang. Jangan dimasak, rasanya sedikit aneh tapi dengan campuran juice apel terasa nikmat bagi saya.

    Coba mulai saat ini, lakukan pada awal setiap 1-2 hari sekali, selama seminggu. Selanjutnya 2 kali seminggu, lalu satu kali seminggu untuk maintenance. Rasakan perubahan yang terjadi pada lambung anda.Asalkan semua pantangan dihindari (baca artikel atau jawaban saya ke yang lain), Insya Allah maag anda tidak akan kambuh lagi.

  253. 253
    betty Says:

    malam dok , maaf dok saya baca kebanyakan kasus lambungnya orang dewasa ya dok, klo untuk anak2 boleh gk dok mengkonsumsi aloe vera, fungsi nya apa dan berapa bnyk dok, anak sy umur 21 bkn, sebelum ini saya sudah pup nya masih 3-4 kali , atau setiap habis makan pasti pup baik itu banyak atau sedikit, tapi setelah di resepin ENZIM 3x shr , lumayan berkurang pupnya cuma 1-2. yg saya tanyakan: 1.apakah enzyplex itu hrs di konsumsi terus sehingga ktergantungan dgn enzim itu, bisakah tubuhnya memproduksi enzim itu secara alam. 2. maaf dok di feces nya anak saya sering terlihat seperti bulu2 halus hitam gitu , itu apa ya dok?
    terimakasih sebelumnya atas pejelasannya bu dokter.

  254. 254
    Dr. Sukma Says:

    Halo Betty,

    Benar dan please pay attention. Artikel saya ini buat orang dewasa, dan untuk BAYI sampai saat ini BELUM PERNAH didiagnosis gastritis.

    Untuk anak 21 bulan (kurang 2 tahun), terapi yang diberikan sudah tepat. Agar nanti tidak tergantung terus pada enzyplex sebaiknya anak NANTI kalau sudah AGAK BESAR dan tidak takut tertelan, bisa diajarkan mengunyah-ngunyah sesuatu yang TIDAK BOLEH atau jangan sampai tertelan.

    Seperti permen karet (chewing gum) yang dapat merangsang diproduksinya enzim alamiah oleh tubuh, bila kita kunyah-kunyah dalam waktu lama.

  255. 255
    ratna Says:

    Dear dr. Sukma yang baik
    Dok, masih berkaitan dengan pertanyaan saya di postingan no 244 dan 246 ya, saya dah mencoba 1X mengkonsumsi aloevera yang dicampur jus apel tapi setelah itu perut semakin mual dan muntah, boleh diteruskan ga dok mengkonsumsi aloeveranya? Sampai sekarang rasa mual, sesek di ulu hati dan sering sendawanya belum hilang padahal dah hampir 1 bulan lho dok saya seperti itu. Apakah karena saya sering cemas, kemrungsung dll? Kira – kira saya perlu melakukan endoskopi ga dok melihat mag saya sering kambuh. Biayanya mahal ya dok, kira-kira berapa? Maaf pertanyaannya banyak sekali. Terimakasih.

  256. 256
    erna Says:

    dear dr sukma,

    saya uda 1 th terserang gastritis kronis ringan , bgm tanggapan dr ttg chitosan untuk penyembuhan maag?

  257. 257
    Dr. Sukma Says:

    Halo Erna,

    Sayang sekali saya belum pernah dengar chitosan. So, I’m so sorry can not answer your question.

  258. 258
    Ratna Says:

    Yth. dr. Sukma
    Maaf dok, pertanyaan saya no 255 kok belum dijawab ya? Terimakasih.

  259. 259
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ratna,

    Maaf ya, ketinggalan menjawab pertanyaan anda.

    Dari apa yang anda tulis, kemungkinan besar anda BUKAN menderita gastritis (sakit maag). Yang lebih mungkin adalah gangguan pada JANTUNG anda. Sifat kemrungsung, cemas dst sangat mempengaruhi kerja jantung. Dan keluhannya MIRIP dengan gastritis, yaitu antara lain sering bersendawa dan sesak di ulu hati. Lokasi ulu hati bisa mengacu pada lambung dan bisa pula jantung.

    Sudah pasti gangguan jantung TIDAK akan membaik dengan aloevera. Dan pasti juga anda TIDAK memerlukan tindakan endoskopi. Sebaiknya kunjungi dokter penyakit dalam untuk diperiksa tekanan darah, denyut nadi didengar bunyi jantung apakah ada murmur, dst. Kalau dianggap perlu dilakukan pemeriksaan echocardiogram (ECG). Dari gambaran ECG akan dapat diketahui apakah ada kelainan jantung, seperti gangguan rhytme, dsb.

    Jadi segeralah kunjungi dokter internist/penyakit dalam.

  260. 260
    Ardie Says:

    Yth. Dr. Sukma

    Saya mau nanya dok, begini:
    Sekitar bulan nopember 2008 saya merasakan keluhan kayak yg panas di badan, terutama sore dan menjelang malam. kemudian test darah, dan dari hasil test darah, dokter bilang ada tipes. dan sampai sekarang, saya masih juga merasakan keluhan rasa seperti panas dibadan. saya juga merasakan di perut dan uluati kayak yg seneb, leher dan pundak terasa pegal, juga kepala pusing, kadang kayak melayang gitu. yang mau saya tanyakan, apakah dengan kondisi saya seperti diatas, boleh juga mengkonsumsi aloe vera sesuai dengan petunjuk dokter? dan menurut diagnosa dokter, kira-kira saya menderita sakit apa?
    terimakasih dok sebelum dan sesudahnya.

  261. 261
    Erna Says:

    Yth dr Sukma
    Saya sudah merasakan manfaat aloe vera setelah mengkonsumsinya menurut anjuran dr. Sebelumnya saya uda konsumsi 2 bln dgn cara direbus tp tdk begitu terasa manfaatnya , yg ingin saya tanyakan
    1. Apakah ada manfaat lain konsunsi aloe vera selain untuk lambung dok ?
    2. Apakah wanita hamil muda boleh memakan aloe vera, mendengar adanya mitos hamil tdk boleh memakan aloe vera di masyarakat?
    thanks dr sukma

  262. 262
    Dr. Sukma Says:

    Hai Erna,

    1. Selain buat lambung dan pencernaan, bisa juga untuk menghaluskan kulit dan menyehatkan rambut.
    2. Secara logika, aloevera boleh dikonsumsi wanita hamil. Tidak ada efek samping yang negatif/merugikan.

  263. 263
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ardie,

    Pendapat saya, anda terkena sakit tifus atau demam tifoid. Boleh juga anda coba aloevera, karena pada demam tifoid terjadi luka2 kecil semacam sariawan disepanjang usus anda terutama. Tetapi aloevera tidak menyelesaikan masalah, hanya terapi tambahan.

    Pada demam tifoid badan akan terasa panas selama 3 minggu berturut-turut, meski telah berobat yg benar. Panas akan naik-turun sbb. : pagi, siang sampai menjelang magrib suhu tubuh biasa, tidak panas. Mulai magrib sampai subuh badan terasa panas dan mencapai puncaknya ditengah malam. Panas disertai mengigil.

    Saran saya, sebaiknya anda konsumsi MAKANAN LUNAK : bubur, juice buah dan semua yang lunak. HINDARI makanan bertekstur keras keras : nasi goreng, nasi biasa, dst.Bahaya makanan keras, dapat menimbulkan pecah usus yang sedang meradang. Bila pecah, anda harus menjalani operasi dan sering tidak dapat diselamatkan, apabila terlambat.

    Setelah lewat 3 minggu, barulah suhu badan anda mulai berangsur normal kembali.

  264. 264
    Ratna Says:

    Yth. dr. Sukma
    Sesuai saran dokter di postingan no 259, saya sudah melakukakan ECG dan rongseng jantung&paru. Dari hasil rongsen semuanya normal tetapi dari hasil ECG detak jantung saya terlalu cepat 120/menit kemudian oleh dokter saya dikasih librax, omeprazole dan vomitrol, saya juga dianjurkan mengunjungi dokter spesialis jantung. Sayapun segera mengunjungi dokter spesialis jantung, kata dokternya, jantung saya normal-normal saja, hanya detak jantung saya memang lebih cepat dan dianjurkan untuk berolah raga. Pertanyaan saya, masih tidak perlu endoskopi kan dok? Bisakah detak jantung saya menjadi normal, olah raga apa yang sesuai karena 2 bulan yang lalu saya baru saya operasi radang usus buntu, terimaksih.

  265. 265
    Ratna Says:

    O iya dok, saya juga sudah cek hormon untuk mengetahui apakah ada pembesaran kelenjar tyroid atau tidak dan hasilnya negatif.

  266. 266
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ratna,

    Kondisi anda dengan denyut nadi cepatr disebut tachy cardia. Biasanya terbaoik olah raga untuk kondisi itu adalah treadmill, jalan cepat.

    Namun, karena anda baru 2 bulan habis menjalani appendektomi, sebaiknya olah raga ini ditunda dulu. Tunggu sampai 6 bulan setelah operasi, barulah anda mulai latihan treadmill/ ngejim.

  267. 267
    alid Says:

    saya punya saran buat sakit maag yaitu kunir .dijamin!!

  268. 268
    Ardie Says:

    Yth Dr. Sukma
    maaf dok, nanya lagi…
    saya sudah 3 hari ini merasakan kalo lagi duduk, trs sedikit menunduk, di daerah uluati, perut, kayak yang tertindih. dan didada terasa kayak menusuk. apakah itu karena sakit tipes saya masih ada? ataukah ada gangguan lain dok? dan apakah aman bila saya mengkonsumsi aloe vera sesuai dengan saran dokter diatas?
    menurut dokter, saya menderita sakit apa? dan kemana baiknya saya harus berobat, serta obat apa yang cocok untuk saya? kalaupun harus periksa, apa yang harus saya periksa?
    terimakasih dok, sebelum dan sesudahnya. maaf kalau pertanyaan saya terlalu banyak.

  269. 269
    Yin Says:

    Dear Ibu Sukma,
    Saya wanita berumur 25 tahun yang baru ketahuan mengidap virus hep B dua tahun yang lalu. Karena penyakit ini,membuat saya depresi berat.
    Sekarang saya tau penyakit Hep B ini sudah masuk ke kategori kronis.hasil lab terakhir pada tgl 14 Februari adalah Hbsag 273 yang mana mengalami penurunan dari 300 sumthing. tetapi GOT saya meningkat dari 21 menjadi 32. GPT saya menurun dari 60 menjadi 52.Saya tidakk melakukan pengobatan apapun akhir2 ini kecuali melakukan suntikan vit C untuk menjaga kondisi tubuh saya tetap fit. di tambah saya perna mengkonsumsi 3TC hanya dalam 3 bulan tetapi yang terjadi virus mlah meningkat.dulunya AntiHbe saya Non reaktif tetapi sekarang menjadi reaktif s/co 0.022. HbeAg Non reaktif s/co 0.19. Menurut ibu, apakah saya perlu menjalani terapi interferon?

  270. 270
    Weda Says:

    Yth. dokter Sukma
    Dok, kalau punya sakit mag boleh atau tidak mengkonsumsi vit E seperti Natural E, evion dll? Ada efeknya tidak karena saat ini saya juga sedang minum obat mag dari dokter. Terimakasih.

  271. 271
    Yanto Says:

    Yth dr. Sukma
    salam jumpa kembali, saya sdh merasakan kasiat lidah buaya sesuai dengan saran Ibu. Satu lagi yang ingin ada saya tanyakan. Istri saya terkena demam berdarah, awalnya panas tinggi sampai muncul bercak merah tiga hari opnam di RS dan dinyatakan sembuh. Selama di rumah badanya selalu terasa lemas dan kadan-kadang menggigil kedinginan tetapi badan tidak panas. Setelah berobat ke dokter dinyatakan kena tipes dan opnam lagi selama empat hari. Sekarang sudah pulang 6 hari yang lalu tetapi masih selalu lemas. Yang ingin saya tanyakan bagaimana mengurangi rasa lemas tersebut dan apakah lidah biaya bisa diberikan pada istri saya tersebut? Terimakasih banyak dan sebelumnya mohon maaf terlalu banyak tulisannya.

  272. 272
    Randy Says:

    Yth Dr. Sukma
    maaf dok, nanya lagi…
    saya sudah 3 hari ini merasakan kalo lagi duduk, trs sedikit menunduk, di daerah uluati, perut, kayak yang tertindih. dan didada terasa kayak menusuk, ga plong, kayak yang sesak. apakah itu karena sakit tipes saya masih ada? ataukah ada gangguan lain dok? dan apakah aman bila saya mengkonsumsi aloe vera sesuai dengan saran dokter diatas?
    menurut dokter, saya menderita sakit apa? dan kemana baiknya saya harus berobat, serta obat apa yang cocok untuk saya? kalaupun harus periksa, apa yang harus saya periksa?
    terimakasih dok, sebelum dan sesudahnya. maaf kalau pertanyaan saya terlalu banyak.

  273. 273
    Riza Says:

    Dear Dr Sukma,

    Saya terkena maag tapi tidak mengalami sakit perut, hanya sering sendawa dan perut bunyi-bunyi. Saya juga pernah mengalami sesak nafas dalam perjalanan dan menjadi agak pendek nafas saya.. di dada kadang terasa jd tidak enak, kepala saya jadi tegang dan pusing lemas kadang keringat dingin.
    1. Jenis maag apa yg saya alami ?
    2. Saya minum FUCOIDAN dan pil probiotik apakah bagus dok ?
    3. Saya sudah endoskopi dan kedokter specialis tapi tidak merasakan adanya perbaikan ?
    4. Dengan makan aloe vera apakah jenis maag saya bisa sembuh dok ?

    Terima kasih saya sangat mengharapkan jawaban dari dokter.

    Salam,
    Rizal

  274. 274
    Gandara Says:

    Dok.
    Sebelumnya saya diiagnosa GERD oleh Internist namun ari hasil USG, di kantung empedu saya ada batu (multiple) antara 4mm sampai 7.4mm diameternya.

    Saat ini saya rajin konsumsi Alovera setiap hari + madu.
    Ada manfaatnya nggak untuk treatment batu empedu. Saya disarankan untuk dioperasi pengangkatan kantung empedunya. Namun karena masih merasa tidak terlalu severe sekarangannya jadi saya tunda dulu.

    Atau dokter ada saran cara Natural mengeluarkan batu empedu..?

  275. 275
    Yoga Says:

    Hai Dok..boleh kan saya ikut berkonsultasi di sini..
    hehehhee..

    saya mengalami masalah dengan lambung..
    setelah periksa ke dokter katanya saya kena GERD
    dan di beri obat pariet,mucosta,dan neciblok..

    yang ingin saya tanyakan
    jenis makanan apa saja sih yang harus dihindari?
    betulkah penyakit ini membuat punggung pegal?.. karena saya masih merasakan pegal di punggung walau sakit/rasa tidak enak di ulu hati sudah mulai berkurang..

    terima kasih…

  276. 276
    Yoga Says:

    eh iya satu lagi dok..
    therapy aloe vera buat penderita GERD bisa juga?..
    lalu apa bisa juga dengan mengkonsumsi aloe vera yang sudah dijual dalam bentuk kemasan ( tinggal disantap )
    atow harus aloe vera yang segar?..

    terima kasih..

  277. 277
    Dr. Sukma Says:

    Halo Yoga,

    Terapi aloevera berguna untuk menetralisir KELUHAN maag termasuk juga GERD. Namun aloevera BUKAN menyelesaikan ke akar permasalahan.

    Pantangan makan pada GERD mirip/ hampir sama dengan pantangan penderita maag pada umu7nya. Baca jawaban saya pada penanya lain.

  278. 278
    Dr. Sukma Says:

    Hai Gandara,

    Yang saya tahu batu empedu obatnya diangkat alias dioperasi. Tidak satupun bahan yang bisa mengecilkan batu yang terlanjur terbentuk.

    Saran saya, bisa dicoba kurangi makanan berlemak kalo bisa pantang lemak dan banyak minum air putih.

  279. 279
    Dr. Sukma Says:

    Halo Riza,

    Insya Allah dengan aloevera keluhan maag anda dapat disembuhkan. Namun, bila pantangan penderita maag dilanggar (makanan dan minuman), keluhan akan muncul lagi. Jadi tidak ada jaminan seterusnya sembuh, KECUALI bila semua pantangan tsb. anda hindari seumur hidup.

  280. 280
    himawan Says:

    MENGATASI SAKIT MAAG / NYERI LAMBUNG :
    1. Jangan makan or minum : pedas, panas, masam, alkohol, makanan berkolesterol tinggi, makanan yg bersifat kasar/ keras.
    2. Makan nasi hangat beserta lauknya tiap 4 jam sekali yaitu jam 7, 11, 15, 19, 22 dg porsi tiap kali makan setengah piring nasi aja.
    3. Tiap kali habis makan, minum air putih 1,5 gelas untuk menetralkan dan mengeluarkan asam lambung yg berlebihan saat buang air kecil.
    4. Minum susu yang berkadar lemak rendah pada jam 11.30 siang seperti susu anlene.
    5. Jangan banyak pikiran apalagi sampa stress, bersikap santai dan rilekS aj.
    6. Istirahat yang cukup.
    7. Olah raga pagi dg jalan kaki kurang lebih 15 menit aja,
    8. Minum obat Mylanta or ranitidine, or omeprazole or obat yang diresepkan dokter.
    Lakukan dg disiplin hal diatas, Smoga para penderita maag cepat sembuh. bye e-tradezone.com

  281. 281
    dian Says:

    met malam dok yang baik hati,smenjak tipes 05 maag sy sering kambuh, sy jg sering mengalami radang tenggorokan…8 bln terakhir ini sy sangat bingung dg kondisi sy, sy sering batuk2 karena ada lendir di tenggorokan yg maksain sy bwt batuk, stlah ke dok ahli dalam katanx faringotis kronik, sy dah minum sanexon, jga pengencer dahak epexol tapi batukx tetap ada, oh ya dok dahakx warna putih kaya sagu dan selama 8 bln ini ga pernah berubah warna kuning tw hijau, akhirx sy pindah dok n hasilx lagi2 maag juga alergi. Belum puas sy ke dok tht stlah di ct scan hidung,hasilx rhinitis alergi dan deviasi septi. Keluhan yg sering sy alami perut kembung, bunyii2, sendawa ga brenti,sakit tenggorokan, masi batuk berlendir, biasa hdung sering meler dan tersumbat kalo cuaca dingin tetapi sebulan terakhir ini udah berkurang stlah terapi bio e untuk alergi. Dok jg mengatakan kalo sy kena gerd, yang sy mau ? 1.Dok apakah lendir bening itu asalx dari asam lambung, atau dari tenggorokan. Soalx kalo ga dikeluarin tenggorokan rasax perih.2. Bila kena ac terlalu dingin berasa jg byk lendir di tenggorokan yg memaksa sy u batuk dan meludah mengeluarkan lendir bening tsb. Jdi dok yang mana yang menyebabkan adax lendir tsb, apa dari hdung yg rhinitis atau asam lambung yg naek.3. Esofagus letak spesifikx dimana? 4.bedanya sakit di tenggorokan karena radang dengan esofagitis. Jawaban dok mdah2an bs menjawab kebingungan sy selama krang lbih 8 bln terakhir ini. Makasi

  282. 282
    Weda Says:

    Yth. dokter Sukma
    Dok, kalau punya sakit mag boleh atau tidak mengkonsumsi vit E seperti Natural E, evion dll? Ada efeknya tidak karena saat ini saya juga sedang minum obat mag dari dokter. Terimakasih.

  283. 283
    Dr. Sukma Says:

    Hai Weda,

    Penderita maag tidak ada pantangan terhadap vitamin E. Karena sifatnya tidak asam, jadi teruskan minum vit E.

  284. 284
    Dr. Sukma Says:

    Halo Dian ,

    Dari tulisan anda yang panjang itu saya simpulkan bahwa lendir bening seperti sagu itu berasal dari saluran nafas atas alias hidung, sinus, dst. Apalagi anda telah didiagnosis Rhinitis Allergica dan Septum deviasi.

    Keluhan anda bukan maag, akan tetapi lebih pada Rhinitis dan sekat hidung anda yang berdeviasi/bengkok.

    Letak esofagus persis dibawah tenggorokan, dan menghubungkan tenggorokan dengan lambung.

    Beda esofagitis dengan radang tenggorokan hanya LOKASInya saja. Radang tenggorokan disebut pharingitis lokasi lebih diatas dibandingkan esofagitis.

  285. 285
    dian Says:

    makasi dok, atas penjelasanx……oh ya dok lidah buaya selain u maag…bisa u radang tenggorokan ga? Lendir lidah buaya ga pengaruh gatal di tenggorokan?

  286. 286
    ila Says:

    hallo dok, saya beusia 35 tahun, 3 bulan ini saya di vonis sakit mag.oleh internist,saya di beri obat lansoprazole dosis tunggal dengan kombinasi domperidone, kadang acitral, braxidin atau strocain tergantung kondisi yang saya rasakan.saya bolak balik ke odkter karena setiap obat yang doketr berikan habis, perut saya pedih dan panas lagi.tapi ketika minum, kadang rasanya “tenang”.belakangan saya di beri omeprazole 20 mg 2 kali sehari.dan sucralfat 15 mg 3 kali sehari.saya tidak di rujuk melakukan endoskopi tapi sudah di terapi antibiotik untuk membunuh bakteri pilory.yang saya tanyakan dok, cukupkah terapi pilory itu dalam 5 hari?
    kenapa meski minum obat kadang perut saya masih terasa pedih dan panas? saya sedang mencoba resep dokter untuk minum aloe vera.sebaiknya di minum setelah makan atau sesudah makan? berapa kali sehari?apakah memang pengobatan mag itu memakan waktu lama? internist saya bilang, harusnya sih kalo mag nggak terus-terusan seperti saya.
    terimakasih atas perhatiannya dok..

  287. 287
    haries Says:

    Salam
    Salam kenal Dok, saya Haries 28 Th, sudah berkeluarga, anak 1 (umur 14 bulan)
    Adapun mengenai saya sudah stop merokok 2 th, rajin jogging ( 5 x seminggu x 30 mnt)
    berat badan 78 kg, tidak konsumsi alkohol, konsumsi sayur, buah & serat (outmeal)
    Adapun sejarah penyakit saya adalah GERD selama hampir 1 Th lebih Dok. dimana saya sering merasakan nyeri dada, sesak nafas, sendawa yang berlebihan, muntah asam, pusing kepala adapun saya test Lab menunjukkan hasil semuanya normal hanya ada asam urat & kolesterol total yang agak tinggi sedikit & saya 1 th ini sudah 2x test EKG hasilnya normal.
    Saya bingung Dok karena penyakit GERD saya sering kambuh kambuh, saya juga sudah 1 th ini berobat jalan terus ke dok Internist (3 dokter), namun untuk GERD tersebut sekarang sudah agak sembuh Dok (karena menurut Dokter Saya karena Psikis).
    Namun dok sudah 2 bulan ini tengkuk saya pegal, tenggorokan saya sakit Dok (terasa ditarik-tarik, ditekan, terasa ada yang nganjal, kaku, kadang kadang susah menelan, seolah olah otot otot saya ditarik tarik), kemudian saya berobat ke syaraf dan menurut dokter syaraf karena pikiran (stress) jadi otot otot leher saya kejang, namun belum ada perubahan yang berarti, sekarang saya bingung Dok mengenai penyakit tenggorokan saya ini karena sangat menggangu sekali Dok.
    Yang ingin saya tanyakan Dok :
    1. Sakit Apa ini namanya Dok, apa ini disebut Radang tenggorokan & mengapa tengguk saya jg sakit dok ?
    2. Apa ini pengaruh dari GERD ?
    3. dan saya juga ke dokter THT, menurut dokter THT tenggorokan saya tidak ada masalah, namun saya bingung dengan tenggorokan saya yang sakit ini dok ?
    4. Dan apa Faktor penyebab sakit Saya ini Dok & apakan bisa sembuh ?
    demikianlah Dok, maaf saya terlalu banyak bertanya, karena semata mata saya bingung harus berbuat apa Dok.
    Sebelumnya saya mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya Dok.

    Salam
    Semoga Sukses selalu

    Haries Taufik Siregar

  288. 288
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ila,

    Aloevera sebaiknya dibuat sendiri dari batang lidah buaya yang dikupas dan TIDAK dimasak. Getahnya yg kuning dibuang, dagingnya yang berlendir putih transparan dikonsumsi.

    Obat2 yang diresepkan biasanya manjur sebentar, setelah itu tidak mempan lagi.Apalagi harganya mahal, sehingga saya sendiri tidak pernah minum obat maag farmasi.

    Aloevera sebaiknya dikonsumsi sebelum makan, jadi saya kenyang makan aloevera. Nanti waktu makan berikutnya barulah saya makan seperti biasa. Aloevera cukup dinikmati 2-3 kali per minggu. Jadi tidak setiap hari.

    Asal semua pantangan makanan dan minuman untuk penderita maag DIHINDARI, maka lambung anda akan baik dan normal lagi. Begitu pantangan tsb dilanggar, maag anda akan kambuh kembali. Jadi TIDAK ada jaminan sembuh seterusnya. And last but not least PIKIRAN HARUS TENANG.

  289. 289
    Dr. Sukma Says:

    Hai Haries,

    1.Pendapat saya anda kemungkinan menderita hipertensi. Karena penderita hipertensi biasanya tengkuk dan leher terasa kaku, dst seperti yang anda tulis.
    2. Bukan pengaruh GERD
    3. Disamping hipertensi, bisa juga kramp otot sekitar leher. Bisa dicoba dengan mengoleskan voltaren cream.
    4. Kemungkinan banyak pikiran. Jadi cobalah MENENANGKAN DIRI dan istirahat/tidur malam yang cukup. Coba permen pala, maka tidur anda akan lelap sampai pagi.

  290. 290
    Randy Says:

    Maaf dok, pertanyaan saya no. 272 kok belum dijawab?
    Makasih dok sebelum dan sesudahnya.

  291. 291
    inonk Says:

    Yth. Dokter Sukma

    Saya sedang merasakan perut sering kembung, kadang2 sakit diperut sebelah kiri dan sering flatus. sempat ke dokter katanya ususnya bising / gerak bnyk. Oleh dokter diksh obat pankreoflat, tp belum saya minum obatnya karena msh ragu2 dan tidak biasa mengkonsumsi obat2an dokter. Saya lebih tertarik mengkonsumsi lidah buaya. Baru hari ini saya coba , merasa agak enakan diperut. Apakah saya msh harus menkonsumsi “pankreoflat” yg diberikan oleh dokter atau lanjutkan mengkonsumsi lidah buaya? sebenarnya pankreoflat itu buat apa yah dok?

    terimakasih

  292. 292
    santi Says:

    hai, dok, saya punya anak laki-laki, umur 2 thn 11 bulan, semenjak dia berumur 2 tahun, hampir setiap bulan sakit, yaitu demam, batuk dan pilek. kadang sebulan sampai sakit 2 x. saya stres rasanya. kasihan melihatnya, harus minum obat terus. dan puncaknya 3 bulan lalu dia masuk rmh sakit. dan divonis sakit tipes dan radang tenggorokan, amandelnya udah besar dan bernanah. saya sedih sekali melihatnya. Batuknya itu loh dok yang gak tahan saya lihatya,karna kalo udah batuk pasti dia ga bisa tidur, dan demamnya naik. Obat alami apa ya yang cocok intuk anak seusia dia? sekarang dia dah kurus sekali. Tolong yan dok, terima kasih banyak atas jawabannya.

  293. 293
    indra Says:

    terima kasih dok atas penjelasannya, satu lagi pertanyaan saya apakah tekuk dan leher pegal itus sudah pasti hipertensi, saya sering merasakan itu tapi ketika saya konsultasi ke dokter internis dan syaraf dan di cek tekanan darah bagus 120/80.mohon penjelasanya . terima kasih.

  294. 294
    Anonymous Says:

    Maaf dok,
    Saya mau bertany,saat ini sya sdang trkna gejala mag.
    Dan sya sdah mncba mnum dgng ldah buay,pi dcmpur dgn juz tomat..
    Dan sbaikny pengunaan dgn ldh buay min bbrpa kali,seminggu d0k..

  295. 295
    Dr. Sukma Says:

    Hai Indra,

    Umumnya pada hipertensi. Tentu ada perkecualian. Bila tensi anda normal, coba minum SKELAN, untuk melemaskan otot2 leher yang kramp/ kontraksi.

  296. 296
    Dr. Sukma Says:

    Hai Randy,
    (Jawaban untuk posting 272)

    Sepertinya anda ada gangguan diperut, mulai lambung, dstnya kebawah. Jadi sebaiknya diperiksa darah untuk Test Widal, untuk demam tifoid dan juga test darah lengkap (DL): HB, Ht, leko, diff count, trombosit.Dari hasil DL dapat diketahui peradangan apa atau kelainan apa yang ada dalam tubuh anda.

    Sebenarnya aloevera aman untuk kondisi apa saja: normal, sakit maag atau sakit tifus. Karena sifatnya yang mendinginkan dan lembut/lunak, mudah dicerna.

  297. 297
    haries Says:

    Selamat pagi dok
    Saya mau tanya ni untuk test lab Complette minimal berapa kali dalam setahun, tensi darah dalam sebulan & test EKG (jantung) dalam setahun Dok
    Atas bantuannya diucapkan terima kasih dok

  298. 298
    Dr. Sukma Says:

    Halo Haries,

    Bila anda berumur 40 tahun keatas, sebaiknya dilakukan General Check-Up setiap 6 (enam) bulan sekali.

    Sedangkan pemeriksaan EKG, bila ada indikasi.Hal ini baru dapat diketahui bila pada pemeriksaan rutin dan hasil medical Check-Up ditemukan gejala yang mengarah ke jantung.

  299. 299
    Randy Says:

    sebelumnya terima kasih dok atas jawaban dari dokter no posting 296. berikut saya sertakan hasil dari tes darah saya :
    Hemoglobin :13.1
    Leukosit : 6.100
    LED : 20-38
    Hematokrit (PVC) : 41
    Band : 1
    Segmen : 66
    Limfosit : 32
    Monosit : 1
    Eritrosit : 408
    Trombosit : 220.000
    WIDAL
    Salmonella Typhi H : 1/160
    Salmonella Typhi O : 1/80

    menurut dokter, bagaimana dengan hasil tes diatas? apakah ada peradangan atau mungkin kelainan dalam tubuh saya? saya mohon jawaban dan juga saran obat dari dokter. sebelum dan asesudahnya saya ucapkan banyak terima kasih dok.

  300. 300
    fei lie Says:

    haloo mau tanya ne dok,,anak sy berumur 2 thn skr ini sedang skt perut ga jelas skt perut gmn tapi kadar kerja usus meningkat (suka bunyi duk duk duk yg keras) 2 hr yg lalu sempat muntah2, bdn tidak demam dan tidak maaf mencret..sudah minum obt dialac, farmachol dan voneta,, skr sy merasa anak sy ini sudah BAB tu dok, terkadang kalau dia sdang sakit perut dan jika sudah megneluarkan angin, maka dia tidak terlalu rewel apa memang kembung? dan kira2 mknan apa sj yg tidak di sarankan untuk di makan dan sebaliknya mknan apa sj yg kira2 bisa mengurangi gas dlm lambung? thx atas penjelasannya..sy membutuhkan sekali..thx

  301. 301
    Dr. Sukma Says:

    Halo Randy,

    Dari hasil lab sepertinya anda terkena demam tifoid ringan/subklinis dari hasil Widal.

    Jadi sebaiknya berhati-hati dengan asupan makanan. Pilih yang makanan lunak seperti bubur dan juice buah serta susu. Teruskan makan dan minum seperti ini sampai satu bulan kedepan. Diharapakan pada saat itu usus dan pencernaan anda sudah kembali normal..

    Hasil lab yang lain dalam batas normal.

  302. 302
    Dr. Sukma Says:

    Halo Fei Lie,

    Kembung pada anak usia 2 tahun sebaiknya dioleskan minyak telon setiap habis mandi. Rutin dilakukan, jangan menunggu kembung. Tidur sebaiknya dengan posisi perut dibawah (tengkurep).

    Penyebab kembung banyak, al. : sering tertelan udara saat menangis dengan mulut dibuka lebar(aerophagia), makanan yang memproduksi gas banyak, seperti : kol atau kubis dan lain2.

  303. 303
    inonk Says:

    maaf dok, saya mau menanyakan bagaimana cara untuk mendapatkan jawaban dari dokter? apakah harus mendaftar jd anggota dl? karena saya sangat menunggu jwbn dari pertanyaan saya (291).

    terimaksih

  304. 304
    Dr. Sukma Says:

    Hai Inonk (post 291 dan 303),

    Maaf pertanyaan anda terlewatkan, tidak terbaca mungkin karena saya belakangan waktunya sangat sempit, jadi menjawab pertanyaan ter-gesa2.

    Pankreoflat itu bagus untuk mengurangi keluhan kembung diperut. Isinya enzim dan membuat flatus anda lancar.
    Pankreoflat sebaiknya diminum saat ada keluhan. Bila kembung sudah hilang, stop minum obat itu.

    Aloevera sebenarnya untuk mendinginkan, melapisi dinding lambung dan pencernaan lainnya, sehingga luka2 kecil disepanjang lambung dan usus tidak bertambah parah bisa anda konsumsi berbarengan dengan pankreoflat.

    Aloevera TIDAK PERLU SETIAP HARI, cukup 3 kali seminggu.

  305. 305
    inonk Says:

    Terimakasih dok atas jwbnnya sangat membantu sekali.

  306. 306
    haries Says:

    Selamat Pagi Dok,
    Mohon bantuannya nih Dok
    Begini Dok, saya ucok, pria 28 Th, berat 78 kg tinggi 168 kg, sudah 1 tahun lebih menurut 3 dokter Internist (1 diantaranya Dokter KGEH)saya menderita GERD (namun saya tidak pernah direkomendasikan untuk Endoscopy, adapun yang saya rasakan nyeri didada, panas didada, pernah muntah asam, mual, kembung, sesak nafas, sering sendawa (namun untuk sendawa kadang kadang susah untuk mengeluarkan udara dari dada saya jadi terkesan sendawa agak dipaksain seolah-olah ada udara yang terperangkap didada namun terasa lega apabila sendawa saya plong), adapun saya sudah check Up test Lab darah complette bulan Desember 2008 :
    Hasil Test Lab semuanya normal kecuali :
    1. Asam urat 8,2
    2. Kolesterol total 203
    3. Trigliserida 232
    4. Hasil EKG Normal ( 3x dalam 1 th ini)
    Adapun obat-obatan yang saya konsumsi antara lain :
    1. Pupepsa
    2. Lancid (lansoprazole
    3. Anprazolam/alganax (namun sekarang saya kurangin)
    4. Spasmomen (saya kurangin pemakaiannnya)
    Pola Hidup saya sekarang :
    1. Jogging 6 x 30 menit dalam seminggu
    2. Rajin Konsumsi buah (apel, pisang)
    3. Setiap pagi konsumsi madu + teh hijau
    4. Konsumsi Outmel (gandum) setiap pagi
    5. Makan secukupnya (sayur-sayuran)
    Namun Dok sampe sekarang penyakit saya sering kambuh, asal terpicu sedikit saja maka gejala diatas akan datang yang sering menyiksa saya Dok apabila saya sering sendawa seperti saya ceritakan diatas Dok, yaitu ingin sendawa namun udara tersebut seolah olah terperangkap antara leher dan dada yang mengakibatkan tidak nyaman & mual Dok (namun sempat 2 bulan saya tidak merasakan sendawa lagi Dok) namun gantinya saya sering mengalami Sakit ditenggorokan (terasa mampet, kejang, susah menelan, kaku, rahang & telinga saya juga sering sakit, namun saya ke Dokter THT tenggorokan saya sehat sehat aja malah saya dikasih lanzoprazole & obat penenang) dan tengkuk berat, kaku dan kepala saya sakit sekali namun tensi darah normal 120/80 menurut dokter karena GERD lagi. Dan menurut semua dokter yang saya konsultasikan penyakit saya dari GERD yang dipicu dari Stress (memang saya semenjak sakit memiliki kecemasan yang berlebihan). Semuanya akan nyaman apabila saya banyak gerak/olah raga
    Yang ingin saya tanyakan Dok :
    1. Bagaimanakah mengobati sendawa yang seperti saya ceritakan diatas Dok (susah bersendawa) ?
    2. Mengapa leher saya sakit & begitu jg tenggorokan saya itu dok ?
    3. Apakah GERD dapat sembuh Dok ?
    4. Saya suka sekali dengan cerita Dokter merekomendasikan Aloe vera ( apakah khasiatnya Dok) dan bagaimana cara penggunaannya ?
    5. Apakah Ada yang salah dengan saya Dok atau obatnya yang kurang tepat ?
    6. Saya selalu ketakutan Dok dengan penyakit saya padahal menurut Dokter yang saya temuin (saya tidak ada penyakit apa-apa semuannya baik baik saja hanya kecemasan saya yang membuat penyakit saya jadi berlarut-larut), apakah Dokter Setuju ?
    Maaf Dok apabila terlalu panjang keterangan yang saya buat, semata-mata agar dokter dapat menganalisa penyakit saya dengan baik & jelas.
    Terima kasih banyak Dok atas bantuannya.
    NB : – Jangan Marah ya Dok
    Semoga sukses selalu Dok salam

  307. 307
    belinda Says:

    Dear Dr Sukma

    Dokter,tiap saya keluar siang hari dan terpapar matahari,perut sy jd mual,kembung dan kadang keluar keringat dingin,tanpa ada rasa pusing ataupun merah dan ruam2 di kulit.Kenapa dgn saya ya dok?

    Terimakasih banyak sebelumnya

  308. 308
    Dr. Sukma Says:

    Halo haries,

    Dari hasil lab, triglyceride yang agak tinggi. Namun dengan pola hidup anda yang sudah baik seperti tulisan anda, terutama dengan berolahraga, maka triglyceride akan turun dengan sendirinya.

    Inti permasalahan anda adalah GERD,yaitu akibat aliran balik asam lambung ke atas, sehingga anda merasa tenggorokan sakit dan mampet. Udara rasa terperangkap antara perut dan dada. Cobalah aloevera yang bisa menenangkan asam lambung yang berlebihan. Efek aloevera melapisi dinding lambung dan seluruh pencernaan, sehingga tidak terjadi EROSI yang berakibat rasa sakit dan perih..

    Coba juga ‘Knee to Chest position’,lutut ditempelkan ke dada alias nungging, sehingga udara didalam perut dapat keluar dengan lancar. Last but not least kunjungi psikolog, agar Kecemasan pada diri anda dapat dikurangi berangsur-angsur. Dengan pikiran TENANG, Insya Allah GERD anda akan sembuh..

  309. 309
    Dr. Sukma Says:

    Hai belinda,

    Kemungkinan tubuh anda terlalu sensitif terhadap suhu panas. Sehingga udara didalam lambung dan pencernaan anda jadi memuai, bertambah volumenya. Mengakibatkan rasa kembung, mual sampai keringat dingin.

    Bila demikian halnya, sebaiknya HINDARI TERPAPAR SINAR MATAHARI disiang hari. Tidak ada jalan lain.

  310. 310
    haries Says:

    Ass, terima kasih dok
    cepat sekali responnya
    Semoga sukses selalu Dok, Amien

  311. 311
    haries Says:

    Ass. Dok
    terima kasih dok atas penjelasannya
    mudah mudah2an saya dapat mengobati GERD ini
    Dok saya mau nanya lagi nih. apa beda psikilog dan psikiater Dok

    terima kasih dok
    Wass

  312. 312
    Gun Says:

    dok saya mau tanya nih…
    Kenapa yah perut saya sering terasa kembung/ agak mual, pokoknya terasa tidak enak sekali terutama pagi hari. Kalo mau sarapan susah sekali tapi tetap saya paksakan minimal minum susu segelas. Sering sendawa (suaranya besar bgt) jadi spt muntah tapi keluarnya angin.
    Kalo makan siang/malem biasa walaupun sepanjang hari perut masih terasa tidak enak.
    Trus kalo saya perhatikan perut sebelah kanan saya (uluhati yah…?) ko’ agak sedikit lebih besar daripada perut sebelah kiri.
    Sudah ke dokter dapet obat Laprotan sama Antasida (masih saya makan). Kira2 kenapa yah dok ??
    Gimana kalo kita menerapkan frequent small feeding gimana pada malam hari apakah kita harus bangun setiap beberapa jam utk makan kecil ?
    Mohon bantuannya dok. Terima kasih

  313. 313
    Dr. Sukma Says:

    Hai haries,

    Psikolog biasanya menangani kelainan psikologis yang bersifat ringan dan masih dalam batas gangguan mental ringan seperti : anxietas, stressful,psikosomatis, dst.

    Psikiater adalah dokter spesialis saraf, yang biasanya menangani kasus kelainan mental yang bersifat berat : psikosis, skizofrenia, dst.

  314. 314
    Dr. Sukma Says:

    Halo Gun,

    Perut sebelah kanan itu lokasi hati/hepar. Bila kelihatan membesar, sebaiknya periksa ke dokter internist, kalau perlu akan dilakukan pemeriksaan test fungsi hati(LFT).

    Angin yang terlalu banyak sehingga suara sendawa keras banget, sebaiknya minum pankreoflat. Semoga udaranya berkurang. Coba konsumsi aloevera, perut anda akan terasa enak dan nyaman.

    Frequent small feeding diterapkan saat kita terjaga. Pada saat tidur malam hari atau ‘napping’ disiang hari -seperti yang biasa dilakukan mantan Presiden Bush- TIDAK PERLU BANGUN KHUSUS UNTUK MAKAN. Sebab, tidur atau istirahat adalah SANGAT PENTING dan BISA MENYEMBUHKAN segala macam penyakit, termasuk sakit maag.

    Pada saat tidur, badan dan pikiran kita juga istirahat termasuk saraf yang biasanya mengaktifkan sekresi asam lambung sehingga ini bagus untuk menetralisir stress yang ada disaat kita terjaga.TIDUR adalah OBAT mujarab.

  315. 315
    Santi Says:

    Dear dr Sukma merati.. Aq mo nanya berapa lama kita harus mengkonsumsi lidah buaya? Thanks before n after..

  316. 316
    evi Says:

    Dok saya hampir bulan lalu mengalami sakit dada,tenggorongan seperti tercekik dan dan nafas pendek2,susah sekali sendawa, sekalinya sendawa makanan keluar lagi walaupun sedikit, waktu diperiksa kedokter internist 1 malah disuruh ekg dan echo (alhamdulillah hasilnya masih normal), kemudian periksa ke internis ke 2(yang berbeda) katanya GERD dan diberikan mucosta dan lanzoprazol selama 3 minggu,selama pengobatan keluhan dan banyak berkurang sih, tapi sekarang muncul lagi, malah setiap dini hari perut saya ribut banget seperti banyak gas, dan setiap bangun tidur perut kiri saya(dekat tulang iga perih banget),yang saya tanyakan
    1.apa GERD saya kumat lagi dok?
    2.makanan yang dipantang apa aja yah biar maag/gerd ga kumat2 lagi soalnya selama pengobatan pantangan saya cuma kopi aja
    3.pengobatannya gerd itu apa cukup cuma 3 minggu dok?
    4.hasil tes darah saya eritositnya dibawah normal,dan saya minum klorofil serta sangobion, berpengaruh ga dok terhadap penyembuhan GERD
    makasih dok atas perhatiannya, maaf yah pertanyaan saya banyak banget :)

  317. 317
    Dr. Sukma Says:

    Halo Evi,

    1. Benar. GERD anda kambuh lagi
    2. Pantangan makan pada GERD sama dengan pantangan pada sakit maag. Jadi baca artikel dari awal sampai akhir tulisan. Banyak pantangan makanan dan minuman, selain kopi.
    3. Pengobatan GERD TIDAK cukup 3 minggu. Penyakit itu akan kambuh-kambuh lagi bila pantangan makan dilanggar
    4. Chlorophyl aman, akan tetapi sangobion dengan kandungan zat besi didalamnya akan meng-iritasi lambung, sehingga sebaiknya distop.

  318. 318
    Dr. Sukma Says:

    Hai Santi,

    Aloevera dikonsumsi saat diperlukan. Tidak ada batasan berapa hari. Bila lambung dan perut sudah terasa nyaman cukup satu kali seminggu.

    Bila melanggar pantangan makan dan minum, sebaiknya langsung ambil aloevera sebelum terjadi gejala maag lagi.

  319. 319
    Santi Says:

    Dear dr sukma.. Ini santi (again) berkat baca di blok dokter tentang manfaat lidah buaya sakit mag aq jd mendingan, bln desember kemarin aq opname selama 4 hari di rumah sakit krn mag skrg dah mendingan krn aloevera big2 thanks ya dok.. Skrg aq mo nanya sayur n buah apa yg boleh di konsumsi utk penderita mag coz sejak keluar dari Rs aq sering susah buang air besar.. Thanks before n after..

  320. 320
    Dr. Sukma Says:

    Hai Santi,

    Buah pepaya, pier dan semangka biasanya aman untuk penderita maag. Sayuran labu siam dan bayam terasa nyaman diperut saya. Terutama bayam merah, teksturnya halus dan rasanya enak.

  321. 321
    rudi Says:

    hallo dok,saya punya penyakit menahun sering ke dokter tapi tdk jelas apa penyakitnya,gejalanya perut keras makan sedikit perut langsung terasa penuh,seringkali disertai susah bernafas,hidung terasa kering,nafas pendek,oh ya saya pernah dirontgen tulang hidung sebelah kiri bengkok,dan saya juga mengidap alergi terhadap asap dan bau yang menyengat,keluhan yang paling merepotkan sesak dan nafas dan perut kembung,sebenarnya apa penyakit saya dan apa obatnya ,terima kasih banget dok,

  322. 322
    Dr. Sukma Says:

    Hai Rudi,

    Pendapat saya, sebenarnya masalah anda ada di SEPTUM DEVIASI alias tulang hidung kiri yang bengkok. Hal ini mengakibatkan anda sering sesak nafas.

    Akibat sesak nafas, maka secara tidak sengaja anda bernafas lewat mulut. Maka terjadilah perut kembung.

    Perut kembung pada kasus anda ini BUKAN gastritis atau sakit maag, akan tetapi akibat AEROPHAGIA alias banyak tertelan udara ke saluran cerna/lambung salah satunya.

    Solusinya mungkin perlu operasi untuk meluruskan tulang hidung yang bengkok/septum deviasi tersebut.

  323. 323
    Faizin Says:

    Saya penderita asam lambung, selain minum obat yang diberikan dokter. Malam harinya saya minum ekstrak kunyit + madu. Apakah kunyit + madu juga baik untuk asam lambung?

  324. 324
    Faizin Says:

    Oh ya dok. Saya juga sudah endoskopi. Kesanny gastritis antum. Soalny tetangga saya yg terkena lambungny juga minum ekstrak kunyit+madu

  325. 325
    Faizin Says:

    Oh ya saya sering bersendawa trutama sehabis makan + minum walau dlm porsi sedikit. Saya makanny sedikit + ngemil. Mksh atas jawabannya

  326. 326
    Faizin Says:

    Satu lagi dok. Maag dan gastritis perlakuannya sama enggak dok?

  327. 327
    Faizin Says:

    Kalau saya membaca dari beberapa pertanyaan, apakah aloe vera(lidah buaya) bisa di makan tanpa campuran buah lainnya? Klo memang harus dicampur dg jus buah lainnya pepaya atau pisang apa boleh?

  328. 328
    Faizin Says:

    Maaf dok pertanyaan brondong banget. Buah apa saja yg tidak boleh dikønsumsi penderita gastritis. Misalnya jambu biji dan jeruk.

  329. 329
    Faizin Says:

    Untuk penderita gastritis, aloe vera sebaiknya sehari diminum berapa kali

  330. 330
    Dr. Sukma Says:

    Halo Faizin,

    Dari semua pertanyaan anda saya jawab sekaligus, ya.
    1. Buah yang pantang bagi penderita gastritis : nanas, nangka, durian, jeruk dan jambu biji.
    2. Minum extract kunyit dan madu boleh aja. Pengalaman saya kunyit mengakibatkan gerakan pencernaan jadi lebih aktif, jadi asam lambung juga bertambah.
    3. Aloevera terbaik khasiatnya, bila TANPA dicampur apapun. Tapi, saya pribadi sangat sulit menelan aloevera mentah tanpa ada campurannya. Jadi mengenai campuran apa saja atau tanpa campuran SESUAI SELERA.
    4. Cara makan anda yang dalam porsi sedikit2 plus ngemil itu sangat bagus sesuai prinsip FSF (Frequent Small Feeding)
    5. Maag(bahasa Belanda) dan gastritis (Istilah medis) sama saja. Jadi perlakuannya sama juga.

  331. 331
    Faizin Says:

    Terim a kasih atas penjelasannya. Tadi siang aloe vera saya coba tapi setelah 2 balok kecil saya kunyah dan saya telan. Daerah ulu hati/lambung atas terasa penuh, ingin sendawa terasa sulit. Kemarin sekitar 1 minggu saya pernah coba makan daun binahong 2 lembar, daunnya bila dikunyah juga berlendir, ulu hati jadi terasa penuh. Sampai seminggu ini saya minum setengah gelas pun terasa sulit. Kemarin 10 hari yang lalu memang agak stress dan makan/minum terlalu banyak. Jadi sekarang lambung bagian atas terasa penuh sehabis minum. Sebenarnya sudah pernah mondok di rumah sakit 1 bulan yang lalu. Karena d daerah saya salah diagnosa maag saya semakin parah dan rujukan ke rumah sakit semarang. Tapi setelah pulang dari semarang sudah lebih mendingan. Setelah kontrol 2 kali tapi gak sembuh jadi agak stress jadi timbul sendawa. Apakah aloe vera boleh diminum walau mengkonsumsi obat dari dokter? Seiring dengan pola makan yang baik (menghindari pantangan)dan menghindari stress apa bisa sembuh dengan sendirinya?

  332. 332
    Langgeng Says:

    Matur nuwun mudah2 akan tak coba sekarang

  333. 333
    amir Says:

    Dok…sy laki-laki, usia 40 th, hoby olah raga bulu tangkis dan fitnes, saya baru sekitar 1 bl dinyatakan sembuh dari TB Paru, selama pengobatan dan sampai sekarang saya merasakan perut yang kembung dan sesak napas (berlari mengelilingi lapangan basket selama 3x padahal sebelumnya saya bisa kuat sampai 30x tanpa sesak napas). Saya pernah diberi obat untuk perut kembung (sy lupa nama obatnya) tapi gak reda juga. Perut kembung dan sesak napas saya karena apa yang dok, apa sy boleh mengkonsumi lidah buaya…???

  334. 334
    Dr. Sukma Says:

    Halo Amir,

    Keluhan sesak dan perut kembung setelah anda sembuh dari peradangan TB paru itu lumrah.
    Karena saat terjadi penyembuhan, jaringan paru akan ‘mengkerut’ atau fibrotik. Maka efisiensi paru anda akan berkurang dibandingkan paru orang normal.

    Perut kembung kemungkinan karena udara yang terhirup masuk kedalam saluran pencernaan, saat anda berusaha bernafas lewat mulut secara tidak sengaja.

    Saran saya, sebaiknya anda TIDAK melakukan olahraga berat atau intens-seperti lari keliling lapangan- sampai 6 bulan-satu tahun setelah dinyatakan sembuh. Tubuh dan organ tubuh anda perlu masa pemulihan, agar bisa kembali normal.. So, be careful…

  335. 335
    HERU SETIAWAN Says:

    AssWrwb Dr Sukma saya punya teman dia punya penyakit maag terus dia berobat sekarang setelah itu dia cepat lapardan terus makan karena takut asam lambungya yg berlebihan menggerogoti lambung yang saya tanyakan bagaimana supaya tidak cepat lapartrimakasih Ibu Dr. Sukma Melati

  336. 336
    amir Says:

    Terima kasih banyak atas saran dan penjelasan dokter, semoga ibu dokter selalu ada waktu untuk blog ini sehingga tetap aktif dan semoga sukses selalu, amin ya rabbal ‘alamin.

  337. 337
    evi Says:

    Dok,saya mau nanya lagi nih..
    saya kok ga kuat minum madu dan makan tempe yah? setiap minum madu dan makan tempe perut saya langsung perih banget dan terasa menusuk sampe ke punggung.
    padahal setahu saya madu kan banyak kegunaannya dan bagus buat yang sakit maag.
    makasih sebelumnya

  338. 338
    ndaik Says:

    Saya sudah 6 bulan menderita sakit maag, setelah pemeriksaan endoskopi saya didiagnosa penyakit gastroduodenitis. Saya diberi resep untuk 2 bulan yaitu Lancid, Fucoidan, Domperidone dan Racikan obat penenang (Parasetamol, kalxetin, Stelazin dan diazepam)karena saya mengalami pusing, gelisah dan demam yang lumayan sering selain gejala maag umum. Saya juga pernah mencoba resep lidah buaya dari bu Sukma meski kadang saya jadi diare. Saat ini rasa panas di perut sudah berkurang tapi sindrom yang lain (pusing, gelisah, dll) masih terasa malah sekarang sering batuk, sangat mengganggu sehingga saya sering gak ngantor. Saya ke dokter internis lagi dikasih resep lain braxidin, vomerin dan dan zypraz. Mohon pencerahannya dok, apakah saya termasuk maag kronis ato bahkan kena IBS (Intestinal Bowen Syndrome) yang sulit sembuh. Saya jadi sering putus asa

  339. 339
    Indah Says:

    dokter, saya mau tanya….
    saya sempat sakit, sampai kaki saya kejang2 kebetulan Kuliah saya padet jadi sering telat makan, menurut dokter itu karena permasalahan di pencernaan, setelah dikasih obat saya masih suka eneg n mual. Lalu saya ke dokter internis, dan masih sama katanya karena pencernaan. Setelah obat habis saya masih suka melilit, saya merasa lambung saya bekerja terus. Padahal saya sudah makan sedikit dengan frekuensi sering. Apa karena saya olahraga yoga??? olahraga apa yang boleh? saya juga ingin menambah berat badan, saya tergolong sangat kurus. Karena sebulan yang lalu saya pernah parathypus saya sering konsumsi yakult, aman tidak buat lambung saya? Terima kasih dokter

  340. 340
    muamar Says:

    salam kenal nama saya muamar..saya mau tanya dok..saya ada penyakit maag/lambung..suda 9 bulan..yg mau saya tanyakan kenapa saya gapang capai n napas suka sesak

  341. 341
    Dr. Sukma Says:

    Halo Heru Setiawan,

    Rasa lapar akan berangsur-angsur berkurang dan semakin jarang, bila minum susu dalam porsi kecil, namun sering. Banyak produk susu siap minum yang praktis.

    Susu bereaksi basa, sehingga bisa menetralisir asam lambung yang berlebih. Cobalah, mudah2an ini menjadi solusi bagi permasalahan cepat lapar itu.

  342. 342
    Dr. Sukma Says:

    Halo Evi,

    Sebaiknya madu diminum setelah perut diisi bubur atau makanan lunak lainnya. Jangan langsung diminum saat perut kosong.

    Mengenai tempe, kemungkinan karena terjadi fermentasi semacam reaksi peragian dari kedele menjadi tempe. Sebaiknya tidak usah makan tempe, karena ini masalah sensitivitas perorangan disamping adanya fermentasi.

  343. 343
    Dr. Sukma Says:

    Halo ndaik,

    Penilaian saya, sebaiknya dituntaskan dulu rasa cemas dan gelisah anda. Harus dicari underlying problems-nya.

    Jadi sebaiknya anda kunjungi psikolog, dan berterus terang tentang pikiran apa yang selalu menjadi dasar kegelisahan dan kecemasan anda. Insya Allah semua masalah anda akan hilang, setelah dapat pencerahan psikolog.

  344. 344
    Dr. Sukma Says:

    Halo Indah,

    1. Latihan yoga bagus untuk melatih ketenangan jiwa anda jadi teruskankebiasaan itu.
    2. Yakult kurang cocok untuk penderita sakit maag dari pengalaman saya.
    3. Karena barusan menderita paratyphus, sebaiknya anda tetap makan makanan lunak sampai 3-4 bulan kedepan dengan porsi kecil, tetapi sering.
    4. Penilaian saya anda TIDAK menderita IBS, jangan terlalu jauh berpikir. Cobalah agak TENANG, lepaskan semua pikiran negatif. Be positive thinking..

  345. 345
    SIDHI Says:

    DOK SAYA MINTA TOLONG
    UMUR 26 BERAT 68 TINGGI 178
    TUBUH SAYA IDEAL TAPI PERUT SAYA BUNCIT MINTA AMPUN GEDENYA,TERDAPAT BANYAK ANGIN(KEMBUNG) DAN USUS 12 JARI SAYA SAKIT JIKA DITEKAN (TEMAN FK YG MELAKUKANNYA) DAN SAYA BAB 6 HARI 1X
    LALU JIKA LARI PAGI ,TENAGA RASANYA HILANG
    MAKAN JARANG TERLAMBAT DAN GIZI OKE
    RESEPNYA APA YAH?

  346. 346
    ndaik Says:

    Mau curhat lagi nih dok. Dokter internis yg saya datangi jg brkata sperti ibu. Tapi saya sering baca jurnal kesehatan dan blog2 pengakuan penderita maag, gelisah dan cemas sering menjadi bagian dari gejala maag kronis. Bisa tolong jelasin lbh banyak tentang IBS. Saya sendiri merasa 6 bulan ini membatasi diri untuk tdk kerja dan berpikir terlalu keras, tapi kok belum sembuh ya ?

  347. 347
    ndaik Says:

    Nambah lg nih Ibu dokter yang baik hati. Saya sekarang masih mengkonsumsi lidah buaya, juga jamu kunyit kadang jg bikin jamu dari kayu secang dan daun mangkokan. Emang gak papa yah dikombinasi seperti itu. Obat medis yang masih saya minum cuma braxidin 1x ato 2x sehari tergantung gejala yang saya rasakan. Efek samping dari konsumsi braxidin apa ya dok ? Tengkyu beratz

  348. 348
    dimas782 Says:

    mohon bantuan semuanya
    begini ceritanya.. istri saya sekarang hamil 3 bulan. dari awal kehamilan sampai sekrang perutnya kembung trus..
    mohon petunjuk bagai mana cara atasi perut kembung istri saya
    mohon kirim ke email saya cara nya dimas782@yahoo.com

  349. 349
    ratna Says:

    Dear dr. Sukma yang baik
    Dok, kenapa ya kalau saya BAB kadang-kadang makanan yang saya makan masih utuh terutama sayuran hijau. Apakah ada hubungannya dengan mag saya? Bagaimana cara mengatasinya agar makanan yang saya makan dapat tercerna dengan baik?
    Terimakasih.

  350. 350
    ulix Says:

    Yth Ibu Dokter

    saya mau tanya, saya sering mengalami mual pada pagi, siang, sore, bahkan waktu tidur disertai pusing apakah itu gejala maag? saya jg sering mengalami perut seperti di gigit semut kecil tapi ga sering..cuma datang tiba2 apakah itu juga gejala maag?

  351. 351
    Dwiyanto Says:

    Dok, saya mau tanya mohon dijawab,
    saat ini anak saya berusia 15 bln kelamin cewek sedang mengalami kembung siang-malam serta mual-mual kadang juga muntah sejak 3 hari yang lalu, sudah saya bawa ke dokter namun obat hampir habis tidak ada tanda2 sembuh, saya takut anak saya sakit infeksi lambung.

  352. 352
    Fanny Says:

    Dok, sy mau tanya mohon dijawab,
    sy berusia 48 th, dr endoscopy terindikasi GERD, udh 2X kambuh, terakhir sy berobat dan belum sembuh, sy diberi Prosogan 30mg, vometa, Disflatyl, Acpulsif. setelah sy minum obat tsb, mulanya sehari dua hari agk membaik, tetapi sy susah buang air besar. oleh Dr nya obat tetap hrs diminum, ditambah Laxadin, memang sy jd bisa BAB
    pertanyaan sy Dok, apa cara spt ini sdh benar? apa tdk diganti saja dg obat yg lain, dan apa selama minum obt tsb efek samping susah BAB trs mengikuti. Mohon saran-2 dari dokter. terimakasih.

  353. 353
    Fanny Says:

    Dr. Sukma yang baik, maaf ada pertanyaan yang terlewat, apakah tdk ada obat yg bs mengembalikan klep esopagus yg kendor akibat GERD? apakah pantangan2 makan u sakit maag tsb, hrs dilakukan seumur hidup? misal dlm keadaan sdah sehat jg sama sekali tdk blh menyentuh makanan yang dilarang?terimakasih u jawaban dokter.

  354. 354
    bowo Says:

    dok,mohon saran yah

    saya nih kalo telat makan sering pusing banget dan disertai mual2
    dulu sy kira krn gw tekanan darah rendah
    tapi kata seseorg yg paham ttg kesehatan, katanya sy kena gejala maag
    katanya lama2 sy bakalan kena sakit nyeri di lambung
    FYI, makan sy teratur tapi sy SUKA banget sama yg PEDAS2

    bener ga sih kalo sy kena gejala maag??
    dan apa ada obat tradisionalnya utk mencegah sy kena maag beneran??

  355. 355
    Dr. Sukma Says:

    Halo Dwiyanto,

    Pada anak 15 bulan setahu saya belum pernah didiagnosis gastritis. Jadi lupakan saja mengenai kemungkinan sakit maag.. Yang paling mungkin adalah GE alias muntah dan diare yang biasanya disertai perut kembung.

    Bila benar GE, bawa ke dokter anak, akan diperiksa feces lengkap(FL) untuk mengetahui penyebab diare. Selanjutnya akan diberikan obat anti penyebab itu. Bisa jamur, virus, kuman, dst.

    Untuk sementara perut kembung dioleskan minyak telon menyeluruh ke dinding perut. Tidur sebaiknya tengkurep, agar perut hangat dan kembung hilang.

  356. 356
    Dr. Sukma Says:

    Halo Fanny,

    Singkat aja ya, berhubung waktu sempit.

    1. Susaah BAB memang efek samping obat2 yang anda minum Untun bantu perlancar BAB, sebaiknya makan pepaya dalam jumlah cukup misalnya satu piring sehari. Makanan berserat tinggi seperti sayuran segar bisa menolong BAB lancar.
    2. Perbaikan sphincter esofagus pada GERD BELUM ada obatnya. Satu2nya terapi adalah OPERASI sphincteroplasty

  357. 357
    Dr. Sukma Says:

    Halo Bowo,

    Pendapat saya anda memang menderita gastritis alias sakit maag. Jadi baca lengkap tulisan ini, agar dapat diketahui pantangan, cara mengurangi keluhan itu, dst.

  358. 358
    ratna Says:

    Dear dr. Sukma yang baik
    Pertanyaan saya di postingan no 349 kok belum dijawab Dok? Terimakasih.

  359. 359
    Dr. Sukma Says:

    Halo Sidi,
    Anda TIDAK menderita sakit maag atau gastritis, tetapi OBSTIPASI.Anda mengeluh perut kembung, dst yang paling menarik BAB 6 hari sekali. Nah, hal ini yang saya ingin garis bawahi bahwa MENAHAN FECES SAMPAI 6 HARI DIDALAM PENCERNAAN SANGAT BERBAHAYA BISA KANKER KOLON (usus besar). Baca artikel saya mengenai ini di tulisan awal blog saya, kira2 setahun lalu.

    Saran saya minum rutin LAXADIN setiap malam, sehingga pagi keesokan harinya anda BISA BAB. Lakukan terus sampai akhirnya anda terbiasa dengan BAB setiap pagi. Ini baru sehat. Bila BAB sudah teratur setiap pagi, saya yakin SEMUA KELUHAN ANDA AKAN HILANG TUNTAS..

  360. 360
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ratna posting 349,

    Makan sayuran keluar sama saja bentuknya, seolah tidak dicerna. Benar, kemungkinan anda kekurangan ENZIM PENCERNAAN. Cobalah kunjungi dokter penyakit dalam agar diresepkan obat mengandung enzim tersebut.

  361. 361
    yenny Says:

    Dok, mo nanya, saya sudah batuk hampir 2 bulan, sudah ke dokter n minum antibiotik, ga sembuh2, tiap pagi terasa ada dahak di tenggorokan, sangat mengganggu, siang agak mendingan, malam dahak terasa mengganggu lagi. kadang saya paksa batuk agar dahaknya keluar.itu kenapa ya dok, perlu di fisioterapi ga?

  362. 362
    anast Says:

    dok,, 2 hari belakangan saya merasa perut tidak enak, susah bab hanya buang gas saja, bersendawa, perut suka bunyi, pinggang suka pegel, dan setiap x makan, saya merasa perut saya ga terisi (mknan serasa tdk turun).
    ini br prtama kali trjadi.
    apakah gejala di atas trmasuk gejala maag..?

    thx atas jawabannya

  363. 363
    novi Says:

    haloo dr sukma,

    sy mau tanya kl BAB sampe berbusa gitu ad apa ya dok?
    bbrapa hari yg lalu sy merasa mual dan jika sehabis makan rasanya perut penuuuuhh bgt..kl ga tahan sy akan paksa u/ muntah supaya sedikit lega..
    bnr2 tersiksa bgt rasanya , ga pengen mkn sm sekali..
    sy memeng pnderita maag tp belakangan terakhir ga kambuh..
    dan juga mau tanya dok kl susah BAB ( 4 hari sekali ) itu tidak baik dan apa boleh kita minum obat2 u/ memudahkan BAB?? sy takut akan jd bergantung pd obt tsb..kl blh obt apa yg aman ya dok?? sy tergolong org yg tidak setiap hari BAB..

    thanks bgt ya pnjelasannya dok..

  364. 364
    Wulan Says:

    dokter, pencernaan saya kok terasa gak beres. makan pedes dikit diare, sedangkan kalau saya menghindari makanan pedas jadi susah BAB. dari SMA memang saya sering muntaber. kira2 obat apa yang cocok untuk saya?

    terima kasih dok

  365. 365
    novita Says:

    Dear Dr yang baik,

    Dok, kalo kelebihan asam lambung itu apakah masuk kategori sakit maag juga, saya sering sendawa, pusing dan nafas agak sesak, apakah benar itu gejala maag ? mohon penjelasanya, dan apakah kelebihan asam lambung itu juga bisa tearatasi dengan konsumsi aloe vera yang sudah bu dokter jelaskan sebelumnya

    Terimakasih sebelumnya.

    Novita

  366. 366
    Donny Says:

    Yth dr. Sukma

    Apakah jika istri pernah mengalami eklamsi pd kehamilan I lalu pd kehamilan ke 2 akan eklamsi lagi?
    Thanks b4 dr Sukma

  367. 367
    linda Says:

    maaf ganggu dokter..
    skg saya sedang hamil, akhir2 ini saya sering mual2 ngak karuan, bisa pagi, siang serta malam, lebi sringNya sehabis makan.. tp ngag sampai muntah.. tp stelah kluar angin dari mulut, prasaan mual itu hilang.. sperti perut kembung gthu.. dan pagi ini saya juga mual lagi, dan kali ini sperti maag gthu, sakit dtengah bawah dada, kadang bisa sakit sampai bagian kiri, apakah itu nyeri ulu hati ? bagaimana agar saya bisa mengatasiNya ?
    trims dokter.. :)

  368. 368
    Dr. Sukma Says:

    Halo Linda,

    Anda BUKAN sakit maag. Sebaiknya anda minum obat anti-emesis agar mual pada kehamilan ini berkurang. Kunjungi dokter SpOG, jangan sembarang minum obat saat hamil..

  369. 369
    Caessar pronocitro Says:

    Dok, huelp me please! Malam ini atau sekarang juga saya sdang mengalami ganguan maag, perut rasanya mual bgt, smpe2 buat bicara pun jd tmbah mual, pandangan berkunang kunang, boro boro mau maen layangan, mau bobo aja ngak bisa,karna saking mualnya, udah 1000x ganti posisi bobo,

  370. 370
    ndaik Says:

    Mau curhat lagi nih dok. Dokter internis yg saya datangi jg brkata sperti ibu. Tapi saya sering baca jurnal kesehatan dan blog2 pengakuan penderita maag, gelisah dan cemas sering menjadi bagian dari gejala maag kronis. Bisa tolong jelasin lbh banyak tentang IBS. Saya sendiri merasa 6 bulan ini membatasi diri untuk tdk kerja dan berpikir terlalu keras, tapi kok belum sembuh ya ?
    Saya sekarang masih mengkonsumsi lidah buaya, juga jamu kunyit kadang jg bikin jamu dari kayu secang dan daun mangkokan. Emang gak papa yah dikombinasi seperti itu. Obat medis yang masih saya minum cuma braxidin 1x ato 2x sehari tergantung gejala yang saya rasakan. Efek samping dari konsumsi braxidin apa ya dok ? Tengkyu beratz

  371. 371
    linda Says:

    saya sudah telp ke dokter kandungan saya, tp cuma dkasih obat tripanzym, saya blum minum, saya takud akan pengaruh sm janin saya, soaLnya bulan lalu saya cek ke dokter kandungan, waktu di usg, kataNya blum kelihatan kantung janinNya, cm keliatan rahim membesar.. apakah obat itu aman bagi ibu hamil dan tidak brpengaruh sm janin ?

  372. 372
    Fanny Says:

    Dokter Sukma,
    sy mau tolong tanya, kalau operasi Sphincthroplasty, termasuk operasi besar atau kecil? dan apakah memang effektif u mencegah reflux asam lambung dan tidak ada efek sampingnya?
    kira-2 biayanya berapa ya dok?
    terimakasih utk jawaban dokter.

  373. 373
    Dr. Sukma Says:

    Halo Linda,

    Coba kunjungi dokter Erdwin Rakun, SpOG di RSAB. Harapan Kita Slipi, Jakarta Barat. Anda akan dijelaskan mengenai Obat TB apakah aman atau tidak untuk kehamilan.

  374. 374
    Dr. Sukma Says:

    Hai Fanny,

    Operasi sphincteroplasty TERMASUK operasi besar dan SULIT. Jangan sembarang dokter bedah, cari yang betul-betul akhli dibidang itu. Setahu saya di Indonesia belum ada yang skilled dibidang itu. Sebaiknya anda ke Singapore, Mount Elizabeth Hosp.

    Beayanya SUDAH PASTI selangit…

  375. 375
    wahyudin Says:

    bagaimana cara memesan produk ini mohon apakah boleh menjadi distributor bagaiman caranya thanks

  376. 376
    yaya Says:

    met malam dok,saya mempunyai keluhan perut selalu keras,dan kembung sehingga saya sering mengeluh agak susah bernafas,sudah beberapa kali berobat tapi belum ada yang terasa manjur,kira-kira apa penyakit saya dok ? dan apa obatnya,Trima kasih dok.

  377. 377
    andini Says:

    Yth dr Sukma

    Saya terkena maag, perut saya kembung,kadang2 perih seperti makan cabai,padahal makanan saya tidak pernah pakai cabe dan saya sudah tidak minum soda. terkadang pagi saya hanya makan roti satu lembar dan kembung, siang makan biasa atau kadang2 roti dan malam saya juga tidak terlalu banyak. tapi kenapa perut saya sakit sekali dan perih.saya sudah konsultasi dengan dokter penyakit dalam, awalnya cukup sembuh tapi tidak menghilangkan kembung dan gampang masuk angin. bahkan perut saya terlihat lebih buncit pdhal saya tidak makan banyak. saya benar2 frustasi, orang tua saya memberikan saya kunyit , walau mengurangi tapi tidak menghilangkan.
    thanks dr sukma

  378. 378
    Putri Says:

    Dokter saya mau tanya,saya sering merasa sebah dl biasa saya minum obat maag & sembuh,tp sekarang saya tdk berani krn sedang hamil,takut mengganggu janin saya.gmn ya dok.
    Mohon di bantu

  379. 379
    ihwan Says:

    Salam Dok,
    Saya bersukur telah menukan blog ibu, karena saya mohon dibantu penjelasan tentang penyakit yang saya alami.
    Sakit saya bermula satu tahun yang lalu saya mengalami diare dan saya coba minum obat diare selama 1 minggun kok gak sembuh-sembuh, akhirnya sy konsul ke dokter katanya maag,setelah itu sy bolak balek berobat ke dokter belum juga sembuh.. ciri-cirinya adalah perut terasa panas di atas pusar agak ke kanan, kadang sakit di kiri, kadang ulu hati yang panas. Badan lemes, kalau kerja pisik sedikit badan gemetar. Terakhir saya periksa endoscopi dan kata dokter ada radang pada usus (setelah lambung) bintik-bintik merah. Kemudian di kasi obat tapi sampai sekarang gak sembuh-sembuh. Perut diatas pusar masih sering nyeri, panas, sering buang angin, Mohon bantuan dokter kira2 apa obatnya…dan sakit sy namanya apa dok?. Sy sudah coba ubi jalar yang diparut dan airnya di minum tapi gak bisa sembuh….O ya dok sy berdomisili di lombok, lokasi yang sangat prihatin dari ketersediaan tenaga medis yang bagus dan berpengalaman. Terimakasih

  380. 380
    Eni Says:

    Anak sy dr by srg kembung&stp mnm ASI srg muntah awalnya sy kr kekenyangan tp kok terbw trs smp dia batita,kenapa ya dok?

  381. 381
    Sri R Tanjung Says:

    Pagi Dok…
    Saya mau tanya, apakah penderita stoke diperbolehkan makan jus nenas yang dicampur sama labu siam ?

    Terimakasih ya dok

  382. 382
    puti Says:

    Dr .sukma

    Dok saya sudah hampir 4 bulan sakit magh , berat bdn saya sudah menyusut 12 kg krn hilang nafsu makan , saya coba minum susu pengganti makanan tetapi yang ada saya malah diare .sampai skrg pun keadaan feces saya masih blum normal , sya sudah ke dokter dan dikasi inpepsa, nexium , motilium , dan obat mual serta polysilane .asam lambung saya tinggi sekali sehingga sering kali mual dan saya kurang suka ngemil jd yg ada perut sya srink sakit , yg ingin saya tanyakan apakah ada obat untuk penambah nafsu makan & td malam saya sudah coba aloevera tetapi dgn jus buavita lecy apakah boleh dok? mohon penjelasannya .terima kasih

  383. 383
    Santi_steven Says:

    Dear dr.Sukma.. Apa khabar dok semoga selalu dlm keadaan baik Amin… Aq mau nanya bolehkah penderita maag minum jus Jambu? Klu tdk boleh jus apa yg bisa di minum untuk penderita maag ? Thanks before n after. Have a nice day..

  384. 384
    dian Says:

    malam dok, sy yg pernah konsul mengenai lendir di tenggorokan, hdung mampet dan lendir sudah agak teratasi. sy sering sendawa dok,apalagi kalo mlm hari, mw tidur. Trus kalo makan byak serasa msi ada makanan yg susah dicerna, jadi sering dimuntahin baru enak.soalnya kalo ga dimuntahin, tenggorokannya perih dan sakit. Oh ya dok paling sering sendawa justru sehabis makan. kira2 Dok apakah keluhan sy ini karena gerd atau enzim pencernaan yg kurang bagus.mhon penjelasannya makasi.

  385. 385
    Anggie Says:

    dear Bu Dokter yg baik,
    saya mau tnya, slama ini saya kalo maag ny kambuh saya minum mylanta, 2 sendok dan alhmdulilah sih berhasil ga kambuh lagi. cuma kadang kambuh lagi ntah apa salah mkn jga ato stress. saya mau tny nih bu, kalo sekiranya sedang sehat, kadang saya mkn nanas 3-4potong. kadang jga saya min teh tarik instan 2-3x dlm sebulan. kemarin saya kambuh lagi, krn sehabis “BAB” pagi saya mkn nasi uduk+tahu gorng+bumbu kacang dikntr, munkin krn kekenyangan saya muntah bu. pas jam10an saya min teh tarik, udah gtu langs mual, jam12ny saya min milanta. tp mkin ga enak. pas mlm saya min bubur krn itu satu2 nya yg biasa saya makan kalo lagi kmbuh gini.
    pertnyaan saya : boleh ga sih min teh tarik? mkn roti?
    kira2 apa sajah yg bsa saya makan kalo lagi kambuh begini..?

    so far, saya blm brani ke dok lagi.. biasa nya dulu saya ke dokt di kasi inpepsa dll saya lupa..

    please advise ya bu.

    makasih

  386. 386
    denny Says:

    dok. saya sering merasa kembung, kembnungnya akan kembali sekitar 2-3 hari setelah sembuh.
    Keluhan:
    1. setiap malam sekitar jam 2/3an pagi sakitnya sangat luar biasa(jika saya tidur di ruangan ber ac)seperti ditusuk dan mual tetapi tidak bisa muntah
    2. ketika menarik nafas panjang/ agak panjang(misalkan untuk bersin) sakit disekitar bagian bawah perut dan daerah lainnya bertambah, sehingga saya tidak dapat bernafas normal dan bersin otomatis tertahan/ hilang
    3. bagian bawah perut, kadang2 di sebelah kanan, kiri tengah(ketika dipukul kecil suaranya terasa nyaring)
    4. daerah sekitar pundak terasa terikat/ nyeri
    5. kepala pusing/ berat
    bagaimana penangannanya??

  387. 387
    W.Santoso Says:

    Bu Dr. Sukma Merati,
    Secara Positif, sy kagum dengan anda (Pandai, telaten, sabar dll dll).
    Semoga sukses.

    Dr. Sukma Merati is a daily anatomical pathologist graduated from Padjadjaran University in Bandung, West Java, Indonesia, who is also the founder and owner of Riau Pathology Center in Pekanbaru, Riau.

    Dr. Merati has had training in Pediatric Hematology at Sophia Kinderziekenhuis, Rotterdam in 1992. She had a special observation and short course in Lung and Cardiovascular Pathology at St. Vincent’s Hospital in Sydney in 1999.

    For two years between 2000-2002 Dr. Merati had a Fellowship at The Mount Sinai Hospital in New York, NY, USA, during which she learned more about Liver Pathology and Liver Transplantation.

    Dr. Merati has a great interest in Oncology field where the more challenging the cases are, the more interesting & drive for her to disclose and finally meet the diagnose.

  388. 388
    yoga Says:

    dok, saya mau tnya..
    Kenapa y, tiap kali habis makan, terutama makan pagi, perut saya terasa mengeras dan kembung. Padahal saya makan cuma makanan biasa. Tidak pedas atau asam. Oy, saya memang penderita maag..

    Makasih atas jawabannya..

  389. 389
    Dewi Says:

    Siang Dokter,
    Saya mau tanya tentang ubi singkong yang katanya bisa membantu mengobati sakit maag benar atau tidak?
    Saya dengar dari pengalaman teman katanya maagnya lumayan sembuh dengan makan singkong. Tapi saya baca di internet katanya singkong harus dihindari.
    yang benar gimana Dok?
    Mohon dibalas. Makasih

    Dewi

  390. 390
    Gandara Says:

    Dokter Sukma,

    Saya pernah posting pertanyaan no. 274 dan jawaban dokter 278, mengenai batu empedu dan GERD.
    Dari hasil USG 14 April lalu, ternyata itu bukan batu empedu tapi semacam polip Vesica Fellea (multiple besarnya antara 3-5mm2)dan tidak tampak peradangan di kantung empedu. Apakah ini berbahaya? Sementara ini keluhan saya yang sering dirasakan lebih mengarah ke GERD dan saya juga tidak pernah Cholic atau nyeri tajam di bagian sebelah kanan atas perut. Saat ini saya masih minum Prosogan FD 20mg dan Vitazym.

    Mohon jawabannya.

    Salam,

    Gandara

  391. 391
    Yulia Says:

    dokter sukma yang terhormat,

    sejak thn 2003 saya menderita maag hanya jarang kambuh. kebetulan lambung saya memang sensitif terhadap bbrp jenis antibiotik. pertengahan thn 2008, saya divonis bronkitis sehingga harus diberikan terapi antibiotik tp pd satu waktu, tidak dibekali obat maag sehingga sempat kambuh agak berat. rasa perih dan panas di ulu hati terutama setelah makan. keluhan itu timbul tenggelam sampai akhir 2008.
    pertengahan januari 2009 kambuh lagi dan saya periksakan ke dokter internis. di-USG semua normal, sampai akhirnya dilakukan endoskopi. diperoleh hasil gastritis kronis erosiva non HP. diberikan obat plantacid, acran,vosedon,pantozol. tapi sampai akhir maret belum ada perbaikan berarti.
    keluhan yang sering muncul :
    1.perih di ulu hati terutama setelah makan
    2.setiap bangun tidur pagi tenggorokan merasa tidak enak, sedikit ada lendir, ulu hati perih dan panas, sesak tapi biasanya setelah beraktifitas keluhan di tenggorokan tersamar.

    saya berusaha mengurangi dosis obat tapi kumat lagi ditambah pusing di tengkuk belakang. tekanan darah normal.

    lalu saya putuskan pindah dokter internis gastro awal april 09 dan setelah dilihat hasil endoskopi yg terakhir, beliau mengatakan saya selain terkena gastritis, perih di ulu hati itu karena reflux empedu (isi usus halus naek ke lambung).
    saya disarankan utk makan tdk terlalu kenyang, makan malam 3jam sbelum tidur, porsi makan malam dikurangi, siang hari tidur dulu baru makan, pakaian tidak terlalu kencang, posisi tempat tidur bag atas ditinggikan 15cm.
    diberi obat2an lancid, clast, clobazam, amitriptiline dan dumin dengan dosis sgt kecil.

    sampai hari ini nyeri di ulu hati setelah makan masih terus ada. apakah memang lama penyembuhannya, dokter.
    apa terapi lidah buaya bisa membantu kesembuhan.

    maaf, curhat saya terlalu panjang.
    mohon pencerahan dari dokter.
    terima kasih sebelumnya.

  392. 392
    Dr. Sukma Says:

    Hai Yulia,

    Penyembuhan sakit maag memang lama. Dan tidak ada jaminan sembuh total dalam artian sembuh selamanya.

    Saya yakin semua keluhan anda akan dapat ditolong dengan konsumsi aloevera. You should try..

  393. 393
    Dr. Sukma Says:

    Halo Sri Tanjung,

    Juice campuran nenas dan labu siam sangat bagus bagi penderita Stroke. Karena efek memecah gumpalan darah/proteolytic dari nenas dan efek mendinginkan dari labu siam.

  394. 394
    Dr. Sukma Says:

    Hai Puti,

    Rupanya anda termasuk yang tidak tahan terhadap lactose yang terdapat didalam susu atau juga disebut alergi lactose.Kebanyakan bangsa Melayu tidak tahan lactose.
    Karena itu anda sebaiknya minum susu yang ‘LACTOSE FREE’ atau kandungan lactose yang rendah. Dalam kaitan ini sebaiknya anda baca artikel yang saya tulis mengenai susu, kira2 setahun yang lalu di blog ini.

    Bila anda telaten memilih susu di supermarket(biasanya susu cair dan belum pernah saya lihat susu bubuk), maka akan anda temukan susu dengan kadar lactose yang sangat rendah, bahkan nol/lactose free. Nah, inilah susu yang cocok untuk organ pencernaan anda. Selamat mencoba..

  395. 395
    Dr. Sukma Says:

    Hai Santi,

    Penderita sakit maag sebaiknya TIDAK minum juice jambu klutuk (guava), karena sangat tinggi kandungan vitamin C nya yang memicu rasa perih di lambung.

    Juice yang dianjurkan untuk penderita maag yaitu juice semangka, melon, wortel, mentimun.

  396. 396
    Dr. Sukma Says:

    Halo Anggie,

    Minum teh tarik dari pengalaman saya boleh2 aja, ASAL tidak setiap saat atau setiap hari. Karena teh berlebihan efeknya sama dengan kopi, yang harus dipantang penderita maag. Ingat prinsip ‘frequent small feeding’ (FSF), minum teh tarik JANGAN sekaligus satu gelas.

    Roti boleh, apalagi bila dicelupkan ke minuman susu. Makanan lembut dan tidak ‘merangsag’/berbumbu sangat baik bagi penderita maag.

  397. 397
    Dr. Sukma Says:

    Hai Denny,

    Semua keluhan anda agaknya gejala maag dan dispepsia. Jadi sebaiknya sebagai berikut :
    1. Pantangan makan dan minum harus benar-benar ditaati
    2. Tidur sebaiknya berselimut tebal pada ruangan ber-AC atau sebaiknya anda tidur telungkup dengan perut dibawah, sehingga perut dan pencernaan anda hangat.
    3. Kembung daerah perut bagian bawah bisa akibat gangguan usus besar (kolitis/IBD).
    4. You should try aloevera, hopefully it works

  398. 398
    Dr. Sukma Says:

    Halo W. Santoso,

    Saya merasa tersanjung dan berterima kasih atas pujian anda. Semoga benar begitu adanya. Amien..

  399. 399
    Dr. Sukma Says:

    Hai Yoga,

    Bila diisi makanan, lambung berusaha mencerna makanan yang ada, otot dinding lambung berkontraksi. Kontraksi ini akan lebih terasa pada penderita maag. Akibatnya lambung terasa KERAS dan kembung.

  400. 400
    Dr. Sukma Says:

    Hai Gandara,

    Bila ternyata polip vesica fellea, sebaiknya diangkat/operasi. Karena meski jinak, polip akan mengganggu sekresi cairan empedu yang disimpan dalam kantong empedu(vesica fellea).

    Karenanya tidak mengherankan, bila keluhan anda seperti gejala GERD, karena adanya POLIP tersebut.

  401. 401
    Gandara Says:

    Terimakasih Dok.

    Sebagai Informasi, saya juga pakai Pacemaker sejak Juni 2007 karena Bradycardia..
    Jadi untuk tindakan operasi (pengangkatan kantung empedu)perlu konsul dengan dokter Jantung dulu.

    Adakah cara/obat selain operasi untuk pengecilkan polip Vesica Fellea?

    Salam,

  402. 402
    yoga Says:

    hi dok,,
    Meneruskan pertanyaan saya sblumnya,,
    Lalu ada tidak cara agar setidaknya perut tidak bgtu mengeras setelah saya makan?
    Mungkin hal2 yg harus ato tidak boleh dilakukan saat makan ato setelah makan?

    Makasih atas penjelasannya..

  403. 403
    didi Says:

    haloo…dok..
    saya mau tanya niee….
    penaganan hipersekresi hormon tiroid itu apa????????..
    makasih yach dr.

  404. 404
    ita Says:

    salam kenal Bu dokter…
    saya 1,5 bulan lalu baru operasi usus buntu.sehabis operasi tidak ada keluhan tapi beberapa hari ini perut sebelah kanan atas saya terasa sakit seperti banyak gas diperut saya.setiap kali perut bagian kanan atas agak saya tekan membuat saya sendawa terus dan bagian itu juga sakit..
    apa sakit ini ada pengaruh dari operasi usus buntu 1,5 bulan lalu? saya juga punya sejarah sakit maag.
    tolong penjelasannya ya Bu…..
    sebelum dan sesudahnya saya ucapakn terimakasih

  405. 405
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ita,

    Apa yang anda keluhkan itu biasa kita dengar dari pasien pasca operasi laparotomi/oeprasi rongga abdomen. Biasanya semua keluhan akan berangsur menghilang setelah 6 (enam) bulan pasca operasi.

    So, right now you need not to do anything.. Just observe and within six months everything will be back to normal, bit by bit..

  406. 406
    Dr. Sukma Says:

    Hai Gandara,

    The only way to heal you blader polyp is surgery.

    So, pls contact your internal medicine about your pace maker and the best way to take away your polyp. Good luck..

  407. 407
    ahmad buchori Says:

    malam bu dokter….
    saya ahmad, saya sudah mencoba anjuran dokter untuk mengkonsumsi aloe vera. saya sudah mengkonsumsi sekitar 2 minggu, alhamdulilah keluhan saya sudah agak berkurang..
    tapi untuk sarapan pagi, perut saya masih selalu terasa mual, kenapa ya dok?aktivitas pekerjaan saya cukup mobile, sehingga pada pukul 9 pagi perut saya sudah terasa sangat perih, apa itu tanda maag?saya juga memiliki masalah dengan berat badan dan nafsu makan, saya sangat ingin sekali menambah berat badan saya dan menambah nafsu makan, apa yang dapat dokter sarankan untuk saya?
    terima kasih sebelumnya

  408. 408
    selli Says:

    dok.
    menurut anda melangsingkan tubuh menggunakan suntik yang lbh dikenal mesotherapy bagaiman?berbahayakah?bagaimana efek samping untuk jangka panjangnya?
    terima kasih

  409. 409
    maria Says:

    Hallo Dok,
    sudah beberapa bulan ini saya sering kali bersendawa, terus menerus. seringat saya terjadi setelah saya mengkonsumsi obat anti radang/ bengkak cataflam,Tengah malam beberapa jam setelah makan malam. Hari berikutnya hingga kini sering sendawa, perut sering rasa kembung walau tidak perih..tapi ada kalanya perut normal-normal saja. apakah lambung saya luka? apakah perlu saya periksa endoskopi?
    terimakasih. Tuhan memberkati Dokter.

  410. 410
    Herman Says:

    Halo Bu Dokter,

    Apa penderita asam lambung tinggi/sakit maag boleh mongkonsumsi air jeruk lemon (asam) ?

    Saya baca katanya jeruk lemon walaupun asam tetapi aman di konsumsi? benar tidak bu?

    Trims

  411. 411
    kristin Says:

    Hallo dok,

    Saya sering kembung, perut bunyi & yg paling mengganggu adalah sesak nafas, kata dokter saya sakit dyspepsia, kemudian diberi Pantozol untuk 30 hari, skrg obatnya sdh habis kembungnya sdh berkurang tapi sesaknya masih, kenapa ya dok? apakah saya hrs endoskopi dok tetapi saya takut, mohonnya sarannya! tks.

  412. 412
    Abu yusuf Says:

    Dok saya mw tnya,saya stiap pagi atau kalau udara’y dingin saya sering sekali pilek,apakah itu suatu gejala penyakit dok?,klo bleh tw gmana tips untuk mnambah stamina kita dok?

  413. 413
    wanda Says:

    malem dok..
    wanda pengen nanya apakah nyeri orang yang mengidap kista dengan nyeri saat hamil sama?? gimana gejala kista yang bisa dirasakan??trims dok

  414. 414
    iwan iskandar Says:

    dok..saya sdh 1 tahun merasakan perut ga enak mual, kolaps sesak nafas keringat dingin,sdh periksa ke fatmawati tidak ada kelainan jantung, paru2 jg, memang saya mengidap diabetes 465, perasaan ngap nafas berat keringat dingin hampir tiap hari kambuh saya sdh konsumsi lidah buaya 3 x pertama mual kembung dan perut sakit seterusnya tidak, mohon sarannya dokter terimakasih

  415. 415
    iwan iskandar Says:

    kadang kl malam sering terbangun karena sesak ngap dok saya jg disuruh usg perut tapi takut dok kl ada apa2

  416. 416
    iwan iskandar Says:

    maaf nambah ya dok banyak bertanya mumpung…sekarang gula darah saya 125 sdh agak normal

  417. 417
    irvan tinambunan Says:

    Dok berbahayakah mengkonsumsi lidah buaya setiap hari???????
    apakah lidah buaya baik untuk penderita diabetes, Sesak Nafas? terimakasih dok

  418. 418
    viradesinta Says:

    dok… saya sering mengalami sesek nafas kayak kehilangan oksigen
    - detak jantung tiba2 cepet
    - kadang dada sakit (kanan-kiri)
    - waktu nafas, dada kayak diiket
    - perasaan cemas yang luar biasa, kayak dikejar-kejar maut, kayak mau mati !! (ini yang
    saya gak tahan)
    - dahak ada : putih ga terlalu kental
    - leher bagian belakang kaku
    - saat serangan sesek nafas, telapak tangan dan telapak kaki spt keluar keringet dingin
    - ga bisa konsentrasi, males ngomong karena kayaknya berasa cape banget
    - minum obat penghilang asam lambung kadang ngaruh kadang gak ngaruh..mohon penjelasnnya dokter terimakasih

  419. 419
    Dr. Sukma Says:

    Halo Abu Yusuf,

    Pilek saar udara dingin, itu mah normal. Siapapun pasti pernah ngalamin.

    Tips menambah stamina tubuh : 1. makan 4 sehat 5 sempurna
    2. Istirahar yabf cukup (tidur malam 8 jam. 3 Olahraga teratur, 2-3 kali seminggu. dan 4. Selalu positive thinking

  420. 420
    Dr. Sukma Says:

    Halo Iwan Iskandar,

    Paling baik anda menjaga agar kadar gula darah anda selalu dalam batas normal.Sehingga diabetes anda terkendali dengan baik. Maka keluhan lain akan hilang dengan sendirinya.

    Soal ‘ngap’ saat tidur, itu yang disebut ’sleep apnea’. Anda bisa baca artikel mengenai itu di media.

  421. 421
    Dr. Sukma Says:

    Halo Irvan Tinambunan,

    Lidah buaya setiap hari dikonsumsi TIDAK ada efek samping yang negatif. Cuma mungkin merepotkan, karena setuiap hari harus mengupas aloevera, dst.

    Penderita sesak nafas karena sakit asthma, aloevera TIDAK berdampak apapun, tidak bereaksi. Jadi TIDAK bermanfaat pada sakit asthma.

  422. 422
    Dr. Sukma Says:

    Halo Viradesinta,

    Saran saya anda kunjungi dokter neurologi dan konsultasi ke bagian psikologi untuk semua keluhan anda itu.Psikolog dan neuroloog akan memberikan saran terbaik, setelah wawancara dan pemeriksaan fisik yang diperlukan.

  423. 423
    anna Says:

    Pa kabar dok.
    saya mau tanya lagi ni dok,
    saya sering merasa panas di perut,panasnya pindah2, kadang di ulu hati, kadang pindah di sebelah kanan, di bagian pusar, kadang di bawah pusar,malahan kalo abis makan, apalagi kalo pedas, walaupun sedikit. padahal saya penggemar pedas. kalau malam dada juga kadang sesak. yang saya tanyakan.
    1. Apa saya terkena Maag?
    2. Apa ini pengaruh naiknya berat badan saya?54 jadi 59, tinggi sy 165cm
    3. berpengaruh gak dengan program saya untuk punya anak?
    Saya tunggu jawabannya,makasih buanyak dok.

  424. 424
    adi Says:

    Dok saya mau nanya….
    Saya punya keluhan awalnya dada bagian tengah seperti sesak/kadang senut-senut/degdegan (tidak sering), selain itu kadang-kadang dada sebelah kanan terasa senut-senut, serta lambung sebelah kanan sering kembung.
    Penyakit/organ apa yang bermasalah?
    Apakah ada obat herbal atau suplemen untuk menyembuhkannya?
    Terima kasih atas jawabannya.

  425. 425
    Dr. Sukma Says:

    Hai Adi,

    Anda umur berapa ? Dari semua yang anda tulis sepertinya ada masalah dengan jantung anda. Sering gejalanya dikira sakit maag. Sebaiknya kunjungi dokter penyakit dalam, agar bila perlu dilakukan pemeriksaan EKG, yaitu rekaman aktivitas jantung.

  426. 426
    Budi Says:

    Dokter, saya sering sendawa dan perut kembung serta nyeri uluhati dan nyeri perut bagian atas kanan dan kiri pindah2 kira2 sakit apa ya dokter ? thx

  427. 427
    Erna Says:

    Saya mau tanya dr :Bgm cara mennyimpan lidah buaya yg sudah dipotong sebagian? apakah hanya dibungkus plastik saja atau dikupas dimasukan dlm frezer. thanks dr sukma

  428. 428
    sulasdi Says:

    Dok, mohon untuk bisa konsultasi :
    saya pria usia 33 tahun mem[unyai beberapa keluhan sbb :
    - sering sakit maag, perut kembung, bersendawa, kadang sampe diare
    - beberapa kali sakit di dada sebelah kiri, untuk bernafas sakit (bila kelelahan)
    - sering kecapekan, lemas kurang bertenaga
    mohon sarannya dok, terima kasih

  429. 429
    Dr. Sukma Says:

    Halo Erna,

    Cara menyimpan aloevera setelah dipotong cukup dengan membungkus dalam plastik saja, lalu dimasukkan kedalam koelkas pada rak sayuran (BUKAN freezer).

    Sebaiknya potongan2 kecil langsung dibuat saat kita mau menikmati/konsumsi aloevera.

  430. 430
    Dr. Sukma Says:

    Hai Sulasdi,

    Dugaan saya kemungkinan anda mengalami gangguan jantung yang bisa ‘overlap’ dengan keluhan maag anda. Karena itu sebaiknya kunjungi dokter penyakit dalam untuk didengar bunyi jantung serta rekaman aktivitas jantung /EKG.

  431. 431
    hengki Says:

    Dr. Sukma yang terhormat, saya laki-laki 35th, tinggi 167cm berat 60kg, tensi terakhir 110/70, saya memiliki beberapa keluhan :
    1. Perut kanan sejajar pusar sering terasa kaku/tegang
    2. Pinggang tepat diatas pantat, seringkali terasa tidak nyaman (bukan sakit) kadang menjalar sampai kaki.
    3. Telapak kaki kadang seperti kesemutan (kram/gringgingan).
    4. Kalau tidur malam sering buang air kecil kadang sampai 3 kali.
    Mohon tanggapannya dok, saya sangat membutuhkan jawaban dokter. Atas perhatiannya saya sampaikan beribu terimakasih, semoga Tuhan yang membalas

  432. 432
    kristin Says:

    hallo dok,

    bagaimana cara membedakan nyeri ulu hati/sesak nafas karena asam lambung dengan sakit jantung? terima kasih atas infonya

  433. 433
    dani Says:

    bu dokter,saya sudah lama mengalami nyeri diperut,perih,kembung dan panas serta pusing seperti mau pingsan.dr diagnosi dokter katanya saya kena maag kronis dan pelemakan hati.sebenarnya dari pemeriksaan apa yg harus dilakukan agar penyakit saya benar2 pasti terkena maag dan pelemakan hati karna saya sekarang baru dicek darah sama USG saja……

  434. 434
    Agie Says:

    Hallo Dok,

    Saya wanita pekerja usia 26th, saya sering lembur dan telat makan, pola makan yg saya alami memang agak kurang baik, saya suka makanan pedas dan bersantan. minggu ini saya terkena keracunan (kata dokter tempat saya periksa) dengan gejala : BAB cair 10x sehari, mual, muntah, pusing badan pegal2. saya sdh diksh obat suspensi untuk sebelum makan dan obat diare juga antibiotik setelah makan, sdh 3hari gejala blm berkurang. apakah dengan kondisi seperti ini saya bisa terapi lidah buaya dok? dibagian perut dan uluhati terasa sakit sekali apalagi setelah diisi makanan. mohon petunjuk dari Dokter Sukma, sebelumnya saya ucapkan terimakasih.

    Salam,
    Agie

  435. 435
    ADHE Says:

    SIANG DOK,
    SAYA ADHE 29 TAHUN DI PEKANBARU. SAYA SUDAH MEMPUNYAI DUA ANAK. KEHAMILAN ANAK PERTAMA DAN KEDUA, MORNING SICKNESS SAYA SELAMA BEBERAPA BULAN PERTAMA SANGAT BERAT TAPI TIDAK SAMPAI DIRAWAT DI RUMAH SAKIT. SEBELUM HAMIL SAYA TIDAK PERNAH KAMBUH MAAGNYA, TAPI HAMIL ANAK KETIGA YG SEDANG SAYA JALANI SEKARANG,WALAUPUN MORNING SICKNESS HAMPIR TIDAK TERASA DI AWAL KEHAMILAN, MAAG SAYA SUDAH KAMBUH 2 KALI, SEKARANG SAYA SUDAH 6 BULAN LEBIH KEHAMILAN. APAKAH BETUL ALOE VERA BENAR2 AMAN BUAT IBU HAMIL DAN BAGAIMANA CARA MENGKONSUMSINYA UNTUK KASUS SAYA DAN MENJAGA AGAR MAAG TIDAK KAMBUH LAGI.
    SEBELUMNYA TERIMAKASIH BANYAK DOK. MOHON BALASAN NYA DOK.

  436. 436
    dian Says:

    malam dok sukma, pertanyaan sy blum di jawab….keluhan yg sy rasakan skrg kalo habis makan banyak atau yg agak keras,berasa sering tertahan di leher atau di dada,biasax sy paksain untuk muntah kalo ga muntah tenggorokan perih,sakit dan batuk2 ga brenti .sering sendawa…kata dok tht selain deviasi septi jg gerd.yg sy mw ? Apa ini sdh ppsitif bgt gerd atau karna hidung yg tersumbat.mhon penjelasannya dok makasi….

  437. 437
    sunny Says:

    Salam dok,
    saya kini berusia 25 tahun. Akhir-akhir ini, ulu hati sering sakit, bahkan bisa tidak berhenti seharian. Sakitnya paling parah saat bangun tidur. Saya akui, jam makan saya tidak beraturan karena tuntutan pekerjaan. Kadang, nafas juga terasa sesak, dan kadang2 disertai sakit di bagian dada kiri atau kanan.

    Karena sering sakit di pagi hari, saya biasa makan berat sebelum tidur. Selain itu, saya juga selalu makan banyak saat makan, untuk cadangan tenaga (karena tidak selalu bisa segera makan kendati sudah lapar).

    Apa kebiasaan saya ini berpengaruh buruk dok? apa ada hubungannya juga dengan kenaikan berat badan saya sebanyak 8 kg dalam 5 bulan? (soalnya saya underweight dan orang2 banyak yang nyuruh saya menggemukan badan)

    maaf curhatnya kebanyakan, dok. Terimakasih banyak.

  438. 438
    Anonymous Says:

    Bagaimana cara mengurangi asam lambung, trus makanan apa saja ya dianjurkan dan yang harus dihindari.trima kasih

  439. 439
    yoan Says:

    Ass…

    Dok, cara mengatasi keputihan gMn ya??

  440. 440
    Dr. Sukma Says:

    Hai Hengki,

    Keluhan anda sepertinya ada gangguan pada liver/hati yang letaknya diperut kanan atas. Kesemutan pada kaki akibat tidak normalnya persarafan dan atau aliran darah menuju kaki anda. BAK sampai 3 kali semalam itu disebut NOCTURIA, biasanya pada penderita sakit jantung namun bisa juga akibat makanan /minuman dikonsumsi sebelum anda tidur malam yang bersifat diuretik.

    Jadi sebaiknya anda kunjungi dokter penyakit dalam untuk dilakukan investigasi.

  441. 441
    Dr. Sukma Says:

    Halo Kristin,

    Pertanyaan anda itu MEMANG DIAKUI SULIT untuk membedakannya, bila hanya dari anamnesis saja. Untuk itu diperlukan pemeriksaan PENUNJANG, seperti rontgen, EKG, kalau perlu endoskopi, dll.

  442. 442
    Dr. Sukma Says:

    Halo Dani,

    Untuk diagnosis pasti gastritis khronik, sebaiknya dilakukan endoskopi, SEKALIAN untuk mengetahui ada/tidaknya bakteri HP, penyebab gastritis yang ditakutkan akan menjadi kanker lambung, bila tidak tuntas diobati. Perlemakan hati SUDAH dapat dilihat dari USG.

  443. 443
    Dr. Sukma Says:

    Halo Agie,

    Pada kondisi anda seperti saat ini, konsumsi aloevera TIDAK TEPAT. sebaiknya dituntaskan gejala diare itu dengan memeriksa kotoran BAB yang disebut feces lengkap. Dari situ akan diketahui PENYEBAB diare : bakteri, virus, jamur atau keracunan sehingga dokter akan menuliskan resep obat yang TEPAT untuk penyebab yang ditemukan.

  444. 444
    Dr. Sukma Says:

    Hai Adhe di Pekanbaru,

    Aloevera sangat AMAN dikonsumsi pada berbagai keadaan termasuk pada kondisi kehamilan 6 bulan anda ini. Dia tidak akan mengganggu peristaltik/gerakan usus dan TIDAK menyebabkan kontraksi uterus. Sifatnya yang MENDINGINKAN dinding usus dan pencernaan sangat baik untuk segala kondisi.

  445. 445
    Dr. Sukma Says:

    Hai Dian,

    GERD bisa juga, disamping deviasi septum nasi. Sebaiknya kunjungi dokter penyakit dalam yang mendalami gastro-enterologi dan hepatologi.

  446. 446
    Dr. Sukma Says:

    Hai Sunny,

    Ada baiknya jika KEBIASAAN anda untuk makan berat sebelum tidur dihentikan. Bukan itu cara yang baik untuk menaikkan BB.

    Makan yang TIDAK TERATUR inilah yang menjadi penyebab sakit maag. Anda katakan sulit sarapan, sehingga makan sangat banyak (untuk cadangan)dimalam hari sebelum tidur. Lambung yang isinya sangat irreguler dan extrim ini-pagi hari kosong, dan malam hari overloaded dengan makan berat- akibatnya asam lambung disekresikan sangat banyak. Dan ini BERBAHAYA disaat lambung kosong dipagi hari. Bagaimanapun, pengosongan isi lambung terjadi dalam 4 jam setelah makan. TIDAK ADA GUNANYA anda makan malam yang seperti itu.

  447. 447
    Dr. Sukma Says:

    Halo Anonymous,

    Sebaiknya baca tuntas artikel saya diatas ini secara lengkap. Maka, pertanyaan anda semuamya akan terjawab.

  448. 448
    Dr. Sukma Says:

    Halo Yoan,

    Sebaiknya pertanyaan anda ini saya letakkan pada artikel yang related. Jadi baca artikel mengenai keputihan bukan monopoli wanita….., dst.
    Disana semua pertanyaan anda akan terjawab tuntas.

  449. 449
    Vina Says:

    dok, saya perempuan , sebenarnya tidak gemuk tetapi perutnya besar karna saya itu susah sekali BAB dok. saya sudah berkali kali mengkonsumsi obat dulcolax agar bisa BAB. memang manjur, tapi kok kalau pemakaian dihentikan saya malah tidak bisa BAB sama sekali ya dok? Terkadang sampai seminggu lebih saya sembelit .
    Apa ini efek ketergantungan ya dok? Bgmana cara sembuhnya?
    saya benar2 ingin normal BAB nya dok tanpa obat2an . Tlg dijawab ya dok
    thanks

  450. 450
    yaya Says:

    met malam dok,saya seorang guru,akhir2 ini saya kalau berbicara lama-lama ,atau berolaha raga meskipun sedikit selalu perut terasa penuh dan terasa sangat capek dan sukar sepertinya sukar bernafas,biasaana saya terus makan dan derita itu kadang hilang,tetpi setiap saya berolahraga,pada malamnya saya sering merasa kecapekan sehingga untuk berbicarapun terasa capek,juga perut terasa penuh dan ulu hati sakit,saya pernah di EKG beberapa kali tetapi bormal,mohon jawabannya terimakasih

  451. 451
    ari Says:

    halo doc..
    saya ari dari malaysia kepingin mahu bertanya sama dok…pasal GERD dan Hiatal Hernia..
    saya udah 2 x…buat endoskopi
    dan mempunyai masalah masalah ini..gi mana ya mau kurangkan sakit ini..lastas mahu seperti dahalu sihat dan cergas..berat badab saya udah berkurang hampir 15 kg dalam smasa 5 bulan ini..mana tidaknya tak ada selera mahu mkn yang pedas dan berminyak atau digoreng udah saaya tinggalkan..yang risau kan saya sering nafas terganggu seperti ketat didada ,nyeri uluhati dan perut sering kembung selepas atau sebelum makan ..tolong doc…

  452. 452
    ari Says:

    tolong doc
    email saya…epin_az@yahoo.com

  453. 453
    Hai dokter sukma...saya mau tanya tentang penyakit maag saya ini yg gejalanya kalo kumat,mendadak jantung berdebar cepat sekali,sampai susah bernafas..saya sudah periksa kalo jantung saya fine2 saja,tp memang sakit maag nya..kolesterol saya jg 238,sempat Says:

    Tolong info sakit apa saya sbnrnya..belum pernah endoskopi..dimana dokter lambung terbaik di jakarta ya dok? Tolong infonya, terima kasih byk dok

  454. 454
    Dr. Sukma Says:

    Untuk comment # 453,

    Silahkan hubungi Dr.Rino, SpPD di RSCM. Bila Dr. Rino tidak sanggiup, kemungkinan dia bisa memberi nama dokter terbaik untuk penyakit lambung.

  455. 455
    Dr. Sukma Says:

    Halo Ari di Malaysia,

    Coba banyak konsumsi ANTI-OXIDANT, seperti broccoli, green tea, tomat, dll. Pengalaman saya setelah mmengkonsumsi hampir setiap hari anti-oxidant, keluhan maag saya DAPAT DIKENDALIKAN.

    Dalam seminggu, saya makan siang nasi padang 3x alias setiap 2 hari sekali. So far so good.
    Perut dan keluhan maag saya nyaris tidak ada alias kondisi saya FINE aja…

  456. 456
    ari Says:

    terima kasih..doc…
    semuanya udah dicuba…saya seringkali bila berjalan sering capek..dan susah nafas kok..seperti serangan jantung rasanya…EKG udah 15x.semuanya ok…saya juga saat sakit maag,nyeri ulu hati dan perut kembung sering kali panic attack…mau kemana udah sering takut,diserang

  457. 457
    kristin Says:

    Hallo dokter Sukma,

    mau tanya, apakah sering nyeri ulu hati karena maag dapat mengganggu fungsi kerja jantung? kadang saya takut memikirkan hal itu, saya sdh periksa & pernah di EKG jantung saya baik2 aja. O ya saya punya penyakit darah rendah. trimakasih atas infonya dok!

  458. 458
    Hai dokter sukma...saya mau tanya lagi ya, kemarin maag sy kambuh,saat itu saya jg kn flu. Saya coba makan lidah buaya spt saran dktr,pas hr kedua kok tenggorokan saya gatal sekali,saya tahan2 gak mnm obat krn serba salah dok,mnm obat flu eh kn maag