Tahukah Anda? Banyak mitos kesehatan yang sebenarnya tidak berdasar

Posted on March 24, 2008 
Filed Under Bahasa, Popular Health

Masyarakat Indonesia umumnya percaya pada cerita dan pemahaman dalam bentuk mitos yang diturunkan dari orang tua ke anak, dari omongan seseorang ke orang lain, misalnya terong tabu bagi lelaki, telor setengah matang lebih berkhasiat, dst. Tidak semua mitos tersebut benar, banyak dari kepercayaan itu yang secara ilmu kesehatan ilmiah dapat dibuktikan tidak benar.

Berikut ini beberapa mitos yang tidak benar:

1. Telor ayam yang dikonsumsi mentah atau setengah mateng akan berkhasiat lebih dibandingkan telor mateng. Secara ilmiah protein dari telor akan lebih mudah dicerna dan lanjut diserap usus halus, bila protein dalam keadaan koagulasi atau sudah padat alias di masak lebih dahulu.

Telor mentah atau setengah mentah berbahaya, karena dapat terkontaminasi bakteri seperti salmonella typhi penyebab sakit typhus dan paling menakutkan tercemar virus H5N1 penyebab flu burung (avian influenza). Jadi memasak telor sampai matang sebelum dikonsumsi menjadi suatu keharusan mutlak, kalau ingin tetap sehat.

2. Mengkonsumsi terong sebagai sayuran adalah tabu bagi para lelaki, karena akan memperlemah kejantanan mereka. Hal inipun tidak tepat, karena didalam sayuran terong baik yang berkulit kehijauan maupun berwarna ungu ditemukan banyak sekali khasiat positif bagi tubuh, al. tyrosine yang akan membersihkan kulit yang hiperpigmentasi (flek hitam). Selain itu sebagai sumber karbohidrat dan banyak trace elements yang dikandungnya dan sangat penting untuk kesehatan.

3. Bila suka menkonsumsi rempela ayam, konon akan membuat bibir berwarna kehitaman. Hal ini tidak ada logikanya sama sekali. Rempela adalah lambung, bagian dari organ pencernaan. Sama seperti usus, maka rempela mengandung agak banyak kholesterol dan rasanya gurih. Sedangkan warna kehitaman bibir lebih disebabkan kekurangan oksigen dalam jaringan. Jadi bibir akan hitam kalau kita bernafas dalam lingkungan kurang oksigen, dalam polusi udara.

Popularity: 6%

Comments

16 Responses to “Tahukah Anda? Banyak mitos kesehatan yang sebenarnya tidak berdasar”

Pages: [2] 1 » Show All

  1. 16
    Dr. Sukma Says:
    September 17th, 2008 at 1:34 pm

    Halo Umi,

    Sebaiknya dicoba masker avocado, yang akan membantu melembabkan kulit anda/mengurangi kekeringan.

    Bila kulit gampang alergi, sebaiknya hindari makanan, dll yang dari pengalaman anda biasa menimbulkan alergi pada kulit anda.(Tidak ada orang lain,andalah yang paling tahu tentang hal ini).

    Cara menghindari alergi seperti ini persis sama dengan cara penderita asma menghindari bahan2 yang memicu kambuhnya penyakit asma. Tidak ada jalan lain, hanya dengan menghindari bahan atau makanan & minuman yang sudah terbukti kita tidak cocok. Cara lain adalah desensitisasi yang ribet.

  2. 15
    Umi Says:
    September 16th, 2008 at 6:17 pm

    Ass, slmt sore bu? apa kbr?..makasih bu atas infony,slma ini anggpn orng bhwa mengkonsumsi telur sparo msak itu bgus, bhkan saya jg prnah mngkonsumsunya. O y, saya mau nanya, jenis kulit sy adlh jenis kulit kering bhkan mudah sekali alergi terhdap makanan tertentu, jd bagaimana cara mengatasinya bu?
    kadang2 sy sempat ga PD ketika brsm teman2.

  3. 14
    Dr. Sukma Says:
    June 13th, 2008 at 1:24 pm

    Halo Claudhia,

    Thanks berat sudah berkunjung ke blog saya. Silahkan kalau mau tanya2..

  4. 13
    Dr. Sukma Says:
    June 13th, 2008 at 1:22 pm

    Hai Naya,

    Senang jumpa lagi di blog saya. Makasih kunjungannya.

    Ngobatin jerawat gampang2 susah. Gampang karena prinsip kita harus tenang secara kejiwaan.Tenang membuat hormon kita bekerja secara efektif dan proportional.
    Dibilang susah, karena kita sering tidak disiplin : membersihkan muka sebelum tidur dan mengurangi makanan berlemak/minyak. Perbanyak konsumsi air putih, buah dan sayur.

  5. 12
    naya Says:
    June 13th, 2008 at 11:35 am

    aww,dok
    ketemu lagi,
    dok,maaf ya q gngu truz,coz q pgen tau cara ngilangin jerawat itu gimana ya?
    makasih,
    wass

  6. 11
    Dr. Sukma Says:
    April 21st, 2008 at 3:38 pm

    Aan yang baik,

    Tq. atas kunjungan dan pertanyaan anda kali ini. Lokasi adenoma dimana?

    Hemoptisis baru terjadi, bila terdapat hal-hal dan atau kondisi yang tidak normal di saluran nafas atas maupun bawah.

    Adenoma termasuk tumor jinak yang berpotensi menjadi ganas, bila tidak segera diantisipasi. Meski belum ganas, adenoma sudah mengganggu keadaan normal saluran nafas akibatnya antara lain menimbulkan bercak darah dalam batuk dahak.

    Membiarkan adenoma tumbuh terus, akan lebih memperkuat cengkeraman sel-sel kanker di saluran nafas.

    Mulailah adenoma menjadi adenokarsinoma insitu dan lanjut menjadi adenokarsinoma invasive.Kalau sudah begitu, hemoptisis atau batuk darah so pasti akan ada.

Pages: [2] 1 » Show All

Leave a Reply